Olive Oil Benefits for Your Face

Langis ng oliba at pangangalaga ng balat

Ang langis ng oliba, na ginawa sa pamamagitan ng pagpindot ng mga olibo at pagkuha ng kanilang langis, ay may maraming iba't ibang anyo at maraming gamit.

Karamihan sa atin ay mayroong isang bote ng olive oil na nakaupo sa aming mga cupboard - perpekto para sa paggamit sa isang salad dressing o pagpapakain. Malamang na ang karamihan sa tao ay hindi isinasaalang-alang ang paggamit nito para sa anumang bagay maliban sa pagpapahusay ng kanilang hapunan. Ngunit ang mga tao ay unting naghahanap ng papunta sa langis ng oliba para sa mga benepisyo nito bilang facial moisturizer.

AdvertisementAdvertisement

Mga Benepisyo

Mga benepisyo sa balat ng langis ng oliba

Ito ay mayaman sa mga bitamina

Ang langis ng oliba ay may ilang mga naiulat na mga benepisyo sa balat. Ayon sa International Olive Council, ang langis ng oliba ay may maraming mga bitamina, kabilang ang A, D, at K, pati na rin ang bitamina E.

Mayroon itong mga katangian ng antioxidant

Ang langis ng oliba ay isang antioxidant, kaya maaaring makatulong ito sa pagpigil o baligtarin ang pinsala mula sa ultraviolet radiation na nagiging sanhi ng kanser. May napakataas na konsentrasyon ng isang sangkap na tinatawag na squalene kumpara sa iba pang mga uri ng taba at mga langis na normal na kumakain ng mga tao. Ang squalene ay nagbibigay sa langis ng oliba ng sobrang antioxidant boost.

Ito moisturizes at fights bakterya

Kung ikaw ay madaling kapitan ng sakit sa acne, gamit ang isang sabon na ginawa gamit ang langis ng oliba ay maaaring makatulong sa bawasan ang iyong acne sa pamamagitan ng pagpatay off ang bakterya na nagiging sanhi ng acne. Ang langis ng oliba ay kilala rin upang moisturize at hydrate ang iyong balat.

Gumagamit

Paano mo magagamit ang langis ng oliba sa iyong mukha?

Ang langis ng oliba ay kadalasang ginagamit bilang isang ingredient sa mga produkto ng wash ng mukha. Mayroong mga pampaganda na may baseng langis ng oliba. Maaari rin itong makita sa ilang mga sabon, mga body wash, at lotion.

Posible na gamitin ang langis ng oliba bilang isang moisturizer nang walang anumang idinagdag na sangkap sa pamamagitan ng paglalapat nito nang direkta sa iyong balat. Mula doon, maaari mong alisin ang anumang labis na langis na may tuwalya o tela. Maaaring lalong nakakatulong ang paggamit ng langis ng oliba bilang isang moisturizer pagkatapos na mailantad ka sa araw o nagdudulot ng sunburn.

AdvertisementAdvertisement

Mga panganib at babala Mga panganib at babala

Habang ang langis ng oliba ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa ilang mga paraan, ang ibang mga pag-aaral ay nagmungkahi na kung mayroon kang sensitibong balat, partikular na may langis na balat o kondisyon ng balat tulad ng dermatitis, ang langis ng oliba ay hindi maaaring maging pinakamahusay na pagpipilian. Natuklasan ng isang pag-aaral na ang langis ng oliba ay gumawa ng mas tiyak na kondisyon ng balat na mas malala para sa mga may sapat na gulang at inirekomenda na dapat iwasan ng mga magulang ang paggamit ng langis ng oliba sa kanilang mga sanggol. Kung mayroon kang sensitibong balat, magsagawa ng isang allergy test bago ilapat ito sa iyong mukha.Bawasan ang isang sukat ng dami sa iyong bisig gamit ang tatak ng langis ng oliba na balak mong gamitin. Kung hindi mo makita ang reaksyon sa 24 hanggang 48 na oras, dapat itong maging ligtas na gamitin.

Isa pang pag-aaral na konektado na gumagamit ng natural na mga langis, kabilang ang langis ng oliba, sa mga sanggol ay maaaring aktwal na makatutulong sa kanila na umuunlad ang eksema sa kalaunan sa buhay. Ito ay totoo lalo na kung mayroon kang family history of eczema.

Ang langis ng oliba ay isang mabigat na langis at hindi madaling hinihigop sa balat. Linisan ang labis na langis upang maiwasan ang mga pores sa pagbubungkal o pagtapon ng bakterya. Pumili ng isang mataas na kalidad na produkto na hindi naglalaman ng mga additives o kemikal.

Takeaway

Kung nais mong gumamit ng langis ng oliba sa iyong mukha, tandaan mo na ang mga bagay na may kalidad. Maging maingat sa pagsasama ng langis kumpara sa dalisay na langis ng oliba. Natuklasan ng isang pag-aaral na ang ilang mga sikat na tatak ng langis ng oliba ay hindi nakakatugon sa mga aktwal na pamantayan para sa kung ano ang dapat na langis ng oliba.

Ang langis ng oliba ay maaaring wasak sa panahon ng transportasyon kung nalantad ito sa labis na init, ilaw, o oxygen. Ang kalidad ng langis ng oliba ay maaaring maapektuhan kung ang mga pinsala o labis na olibo ay ginagamit sa produksyon nito o kung ang langis ay hindi nakatago. Maghanap ng label na may sertipikasyon mula sa International Olive Council sa iyong bote ng langis ng oliba. At kapag ginagamit ang langis ng oliba sa iyong mukha, siguraduhin na subukan ang reaksyon ng iyong balat sa unang bahagi ng langis ng oliba sa isang maliit na bahagi ng iyong balat.