Pasasalamat: Mga Recipe ng Dessert na Walang Pili ng Pagkain
Talaan ng mga Nilalaman:
- Kalabasa soufflé
- Chocolate ganache macaroon pie
- Mababang carb pecan pie
- Mga piraso ng kalabasa ng cookie ng kalabasa ng kuko
- Layered cheesecake ng kalabasa
- Cranberry oat cookies
- Kalabasa bar
- Pumpkin spice cake
Ang mga dessert ng pasasalamat ay maaaring gumawa o masira ang hapunan ng hapunan ng hapunan - ngunit maaari rin nilang gawin o iwaksi ang iyong plano sa pagkain.
Sa nakaraang ilang taon, nalaman namin na ang sobrang asukal ay maaaring magkaroon ng pangmatagalang negatibong epekto sa ating kalusugan. Kamakailan lamang, ang American Heart Association ay naglabas ng mga bagong patnubay, na nagrerekomenda na ang mga lalaki ay hindi hihigit sa 9 na kutsarita ng asukal sa bawat araw, at mga babae na hindi hihigit sa 6 kutsarita. Ito ay maaaring mangahulugan ng pag-uulit ng iyong tradisyonal na Thanksgiving recipe.
advertisementAdvertisementGinawa namin ang trabaho para sa iyo, sa pamamagitan ng pag-ikot ng ilan sa mga pinakamahusay na recipe ng libreng dessert na Thanksgiving dessert.
Kalabasa soufflé
Ang pumpkin soufflé na ito ay maaaring maging dessert sa iyong bakasyon sa bakasyon, ngunit maaaring ito ay madaling magtrabaho bilang isang seasonal autumn na almusal. Sino ang hindi mahilig sa dessert para sa almusal? Sa yogurt, kalabasa katas, at tradisyonal na kalabasa pie pampalasa, ito ay mataas sa protina at perpekto sa kape.
Kumuha ng recipe!
AdvertisementChocolate ganache macaroon pie
Ang decadent asukal-libreng dessert mula sa Lahat ng Araw ko Dream Tungkol sa Pagkain ay may isang rich ganache pagpuno sa isang niyog-macaroon. Ito ay walang asukal at mababang karbungko, at magiging isang mahusay na alternatibo para sa tradisyunal na dessert ng Thanksgiving sa iyong pagtitipon ng bakasyon.
Kumuha ng recipe!
AdvertisementAdvertisementMababang carb pecan pie
Kung mayroong isang solong Thanksgiving dessert na kilala para sa sobrang halaga ng asukal, ito ay pecan pie. Ngunit ang recipe na ito ay namamahala upang maihatid ang klasikong, dekadenteng lasa na hindi binabali ang iyong allowance sa asukal.
Kumuha ng recipe!
Mga piraso ng kalabasa ng cookie ng kalabasa ng kuko
Mga kagat ng Cookie dough gamit ang mga lasa ng taglagas: Maaari ba itong mas perpekto? Tiyak na maging mabilis, ang mga maliliit na pagkain na ito ay parehong walang asukal at simpleng ginagawa. Hindi mo kailangang i-on ang oven!
Kumuha ng recipe!
Layered cheesecake ng kalabasa
Kalabasa cheesecake ay isang popular na alternatibo sa regular na kalabasa pie. Ang entry na ito mula sa Kalyn's Kitchen ay nagsasama ng ilang iba't ibang mga bersyon, isa na walang asukal at isa na mababa ang asukal. Gusto namin na ito ay layered, na may isang cheesecake layer sa ibaba, at isang mas tradisyonal na kalabasa layer pie sa tuktok.
AdvertisementAdvertisementKumuha ng recipe!
Cranberry oat cookies
Walang asukal at walang artipisyal na sweeteners o sugar substitutes, ang recipe ng cookie na ito ay nakakakuha ng tamis nito sa likas na paraan, sa pamamagitan ng prutas! Ang mga cookies ay puno ng hibla at isang mahusay na itinuturing para sa mga bata o kahit isang on-the-go almusal o meryenda.
Kumuha ng recipe!
AdvertisementKalabasa bar
Mga Bar ay isang mahusay na dessert na dadalhin sa malaking bakasyon get-togethers at pot lucks. Ang mga ito ay popular at maaari kang gumawa ng maraming sa isang kawali.Ang recipe na ito ay para sa mga bar ng kalabasa na ginawa ng almond butter at kalabasa na kalabasa, na nagbibigay sa kanila ng isang mayaman at natatanging pagkakahabi.
Kumuha ng recipe!
AdvertisementAdvertisementPumpkin spice cake
Sa pumpkin spice at frosting ng brown butter, cake na ito ang epitome of fall at magiging perpektong pagtatapos sa iyong Thanksgiving feast. Ito ay gluten-free, gamit ang coconut at almond flour sa halip na harina ng trigo. Kahit na hindi ito tumawag para dito, ang cake na ito ay magiging mahusay na may gadgad na luya.
Kumuha ng recipe!
