Pet Therapy: Mga Alagang Hayop Pagtulong sa mga Totoong Tao sa Pagtulong sa Depresyon

Ang nakapapawing lakas ng mga alagang hayop

Ang mga taong may depresyon ay madalas na nakakaaliw sa pakikipagsamahan na ibinigay ng kanilang mga alagang hayop. Ang mga emosyonal na problema na nagdudulot ng depresyon ay maaaring magulo at nagsisikap. Ang isang mabalahibo (o feathered) kaibigan ay maaaring maging lamang kung ano ang iniutos ng doktor, na nagbibigay ng isang espesyal na uri ng suporta na maaaring mahirap upang ilarawan.

Tinanong namin ang ilan sa inyo na nakikitungo sa depresyon upang ibahagi ang isang larawan sa iyo at sa iyong alagang hayop, pati na rin ng isang paglalarawan kung paano sila nakatutulong sa iyo na makayanan.

advertisementAdvertisement

Ashley and Shadow

Para sa halos 15 taon, ang Shadow ay nasa tabi ko, kahit na sa pinakamasama ng aking depresyon. Ang pagiging nasa parehong silid na kasama niya ay panterapeutika; alam niya kapag kailangan ko siya malapit. Siya ay naroroon upang magbigay ng walang pasubaling pag-ibig kapag nadama ko ang pinaka-nag-iisa. Binibigyan niya ako ng di-komplikadong pagsasama at katapatan na kailangan kong maaliw. Pinakamaganda sa lahat, binibigyan niya ako ng isang bagay na walang stress na inaasahan araw-araw. Hindi ko mapasalamatan sa kanya ang mga salita, ngunit pinalaki ko siya at ibinabagsak araw-araw.

Debra at Gizmo

Ito ay Gizmo Brown. Siya ay kasama ko para sa 15 taon, sa pamamagitan ng makapal at manipis, peak at lambak. Alam niya kapag ako ay nababahala at nanggaling at nagpapalaban sa akin, at sa sandaling pinahihiwa niya ang aking mga luha. Gizmo ang aking pinakamahusay na GF.

advertisementAdvertisementAdvertisement

Gennie and his Kittens

Mayroon kaming tatlong kitties, ngunit ang dalawang ito ay laging alam kung kailan kailangan ang hugs at kalmado na rubs. Ang kulay-abo ay para sa aking dalawang anak at ang itim ay akin. May gintong isa din, at siya ang anak kong babae. Namin ang lahat ng mga espesyal na pangangailangan at iba't-ibang mga DXs, kaya matulungan sila sa amin ng maraming.

Keith at ang kanyang puppy

Hindi ako sigurado kung paano nakakatulong ang aking tuta sa akin na makayanan ang aking bipolar disorder, maliban sa pagbibigay sa akin ng kanyang walang pasubali na pagmamahal.

AdvertisementAdvertisement

Onilee and Tucker

Ito ang aking kuneho na si Tucker. Siya ang pinakamatamis na bagay. Pinagagalak ako niya kapag nabalisa ako.

Clara at Lola

Mayroon akong 7-taong-gulang na Lab. Siya ay ibinigay sa akin bilang isang regalo kapag siya ay isang tuta. Siya ay isang dilaw na Lab na pinangalanang Lola. Lola ay napaka-espesyal. Siya ay may malakas na instincts. Nagdusa ako sa depresyon, bipolar disorder, pagkabalisa, at malalang migraines. Alam ni Lola kung kailan ako bumaba, o may masamang araw kung saan hindi ako makakakuha ng kama. Siya ay tumatakbo kung siya ay nakakarinig sa akin na umiiyak. Kapag ako ay may sakit o may migraine, hindi siya umalis sa aking tagiliran (maliban kung ito ay nagsasangkot ng pagkain). Alam niya lang kung kailangan ko siya.

AdvertisementAdvertisement

David at Lucy

Na-save niya ang aking buhay nang higit sa isang beses. Ipinaalam niya sa akin kung ang presyon ng aking dugo ay 227/115.[Nakakuha ako sa] ER sa oras.

Lauren at Beethoven

Ang aking pinakamahusay na buddy Beethoven ay ang lahat ng mayroon ako. Siya ay 15 taong gulang at talagang naniniwala ako na nauunawaan niya ang nararamdaman ko. Siya ay nakaupo sa tabi ko buong araw … Mahal na mahal ko siya! Kahit na siya ay bingi, ay walang mga ngipin mula sa isang aksidente sa kotse, at bahagyang bulag, siya ay hindi kailanman complains, kaya siya ang pinakamahusay na!

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Melinda at Ang Kraken

Ito ang Kraken. Siya ay isang maliit na higit sa isang taong gulang na ngayon. Mayroon din kaming tatlong aso. Mayroon akong banayad at katamtaman depression na kumukuha ako ng isang araw-araw med para sa, at ginagawa ko OK, ngunit hindi hanggang sa magkaroon kami ng isa pang bahay cat (10 taon nang walang isa) na natanto ko kung ano ang benepisyo niya talaga sa akin. Ang isang mabalahibong maliit na mainit na katawan na hindi nangangailangan ng pagkain kundi ang tubig, at ang ilan sa iyong kumpanya ay talagang nakapagpapasigla. Hindi siya isang aso sa therapy, at siya ay nanggaling sa kanlungan.

Emily and Sophia

Ang aking pusa ay kasama ko si Sophia halos walong taon na ngayon. Tinutulungan niya ang aking depresyon dahil dumarating siya sa akin kapag nabalisa ako at naupo ako. Papahintulutan niya akong hawakan siya at bibigyan niya ako ng mga halik. Malapit na siyang umalis sa aking panig. Kahit sa aking mga pinakamasama na araw ay mananatili siya sa tabi ko.

Andrea at ang kanyang tatlong Aso

Mayroon akong tatlong aso: Dixie, isang siyam na pound "Dorkie" (mini Dachshund / Yorkie); Macee, isang 20-pound hound mix; at pinangangalagaan ko rin ang apat na pound na "Cockahund" ng aking anak na babae (mini Dachshund and Cocker Spaniel). Lahat ng tatlong mga mapagmahal na aso at nakikipaglaban para sa aking pansin. Inalis nila ako mula sa kama kapag hindi ko nararamdaman [nakabangon]. Iyon ay isang pulutong, pati na magdusa ako mula sa fibromyalgia masyadong. Ngunit alam ko na sila ay naroroon at nangangailangan ako ng mas maraming kailangan ko. Alam nila kapag ako ay masaya, kumakaway laban sa akin kapag ako ay sumisigaw, panatilihin ang kanilang distansya kapag ako ay galit na galit, ngunit higit sa lahat, nakuha ko ang aking likod at mahalin ako kahit na ano.

Kirsty and Whiskers

Na-diagnosed na ako sa bipolar at pagkabalisa disorder. Nag lahi ako at nagpapakita ng mga rabbits - ito ang aking top stud na buck, Whiskers. Siya ay espesyal sa akin. Mahal ko siya sa mga piraso. Mayroon akong halos 40 rabbits sa kabuuan, kasama ang kanyang mga anak at apo. Nanalo ako sa buong bansa kasama ang mga rabbits na ito. Ibig sabihin nila sa akin ang mundo [at bigyan ako] ng isang layunin na bumangon araw-araw, dahil kailangan nila ako. Ibinibigay din nila sa akin ang pag-asa at ang pakiramdam ng tagumpay sa pamamagitan ng pagpapakita ng mundo, kung saan nakilala ko ang maraming mga kaibigan. Nang wala ang aking mga rabbits at ang aking espesyal na batang lalaki, hindi ko alam kung saan ako magiging ngayon - mawawala ako nang wala sila. Ang pag-ibig at ang kahulugan na ibinibigay nila sa akin ay hindi ko mailalagay sa mga salita. Ang lahat ng maaari kong sabihin ay "salamat sa Diyos na mayroon ako sa kanila. "

Sherry at ang kanyang ibon

Ang mga aso at pusa ay hindi lamang ang mga hayop na tumutulong sa depresyon. Ang aking ibon ang aking pagmamahal at ang aking buhay. Maaari niyang pasayahin ako tulad ng walang ibang makakaya, at hinahalikan at nagmamahal nang walang kondisyon, at lagi itong nagpapahiyaw sa akin.

Si Jose at si Pedro

Ang aking kitty, si Pedro, sa paanuman ay tila laging nakakaalam kung ako ay nasa masamang pakiramdam, at darating na lumukso sa aking kandungan at yakap sa akin!Siya ay isang tunay na mapagmahal na pusa, at laging naroon upang mapabuti ang pakiramdam ko. Pakiramdam ko ay hindi niya ako hahatulan o itakwil sa akin - lagi lang siya para sa ginhawa!