Iliopsoas Bursitis: Bursa, Sintomas, at Pamamaga

Ano ang iliopsoas bursitis?

Iliopsoas bursitis ay isang pamamaga ng bursa na matatagpuan sa ilalim ng iliopsoas na kalamnan. Ang kalamnan na ito ay matatagpuan sa harap ng balakang. Ang isang bursa ay isang pinong puno ng mga buto, mga kalamnan, mga litid, at balat. Nagbibigay ito ng unan sa pagitan ng tisyu upang mabawasan ang alitan at pangangati.

Iliopsoas bursitis ay maaaring maging mahirap na lumakad at mag-ehersisyo. Kung nagkakaroon ka ng malubhang sintomas, maaari kang makaranas ng pagkawala ng kadaliang mapakilos.

advertisementAdvertisement

Sintomas

Sintomas ng iliopsoas bursitis

Ang sakit ay isang pangunahing sintomas ng iliopsoas bursitis. Maaari kang makaranas ng sakit na nagsisimula sa paligid ng iyong hips. Ang sakit ay maaari ring mag-ilaw down ang iyong mga thighs sa tuhod. Ang ilang mga tao ay may sakit din sa kanilang mga puwit. Maaari silang makaranas ng paninigas at paghihigpit sa umaga.

Sa una, maaari mong mapansin ang banayad na kakulangan sa ginhawa habang gumagawa ng ilang mga gawain, tulad ng:

• paglalakad ng isang flight ng hagdanan
• ehersisyo
• pagpapalawak ng iyong binti
• tumataas mula sa isang nakaupo posisyon

Ang kalagayan ay maaaring umunlad at magdulot ng mas maraming sakit sa loob ng isang buwan o linggo. Ang sakit at kahinaan ay maaari ring maging sanhi ng pagtingay.

Mga sanhi

Mga sanhi ng iliopsoas bursitis

Mayroong panganib ng iliopsoas bursitis kung nagsasagawa ka ng mga paulit-ulit na galaw. Ang pinsala na ito ay minsan dahil sa labis na paggamit ng mga joints, tendons, at mga kalamnan. Maaari itong bumuo sa mga atleta o sinuman na pisikal na aktibo, tulad ng mga runners at swimmers.

Ang mga taong may masikip na kalamnan sa flexor ay maaari ring bumuo ng iliopsoas bursitis dahil sa tumaas na presyon. Ang presyur na ito ay lumilikha ng pagkikiskisan sa pagitan ng mga tendon at ng bursa.

Ang mga kondisyong pangkaraniwang tulad ng rheumatoid arthritis at osteoarthritis ay maaari ring maglaro ng isang papel sa iliopsoas bursitis. Ang Rheumatoid arthritis ay isang sakit na autoimmune kung saan nagkakamali ang immune system sa mga joints. Ang atake na ito ay nagpapalit ng magkasanib na pamamaga. Ang Osteoarthritis ay isang malalang kondisyon ng arthritis. Ang form na ito ng arthritis ay nagiging sanhi ng pagkabulok ng magkasanib na kartilago. Ang pagkabulok ay nagiging sanhi ng mga buto upang magkasama at nagtataguyod ng pamamaga.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Diagnosis

Diagnosing iliopsoas bursitis

Kung nakakaranas ka ng sakit sa paligid ng hips na lumiliwanag sa iyong binti, tingnan ang isang doktor.

Maaaring magtanong ang iyong doktor tungkol sa iyong mga sintomas. Maging tiyak at ipaliwanag kung gaano katagal mo nadama ang kakulangan sa ginhawa. Upang masuri ang iliopsoas bursitis, maaaring makumpleto ng iyong doktor ang isang pisikal na pagsusuri na kasama ang paglalagay ng stress sa iyong bursa.

Ang Bursitis ay maaaring mag-mimic ng iba pang mga medikal na kondisyon, tulad ng tendonitis, kaya ang iyong doktor ay hindi makapag-diagnose ng kondisyon sa pamamagitan ng pisikal na pagsusulit na nag-iisa. Ang iyong doktor ay maaaring magsagawa ng mga pagsusuri sa imaging upang mamuno sa iba pang mga kondisyon at kumpirmahin ang diagnosis.

Ang mga pagsusuri sa imaging ay nakakuha ng mga detalyadong larawan ng loob ng iyong katawan at pinapayagan ang mga doktor na kilalanin ang mga abnormalidad sa hip joint.Kabilang sa mga pagsusulit na ito ang:

• X-ray
• MRI, na gumagamit ng magnetic field at radio waves upang lumikha ng mga larawan
• hip ultrasound, na gumagamit ng mataas na frequency sound wave upang tumingin sa loob ng katawan
• bone scan, isang pamamaraan ng nuklear na gamot upang makilala ang mga pagbabago sa mga buto

Mga Komplikasyon

Mga komplikasyon ng iliopsoas bursitis

Huwag balewalain ang mga sintomas ng iliopsoas bursitis. Kung hindi makatiwalaan, mas masahol pa ang sakit. Bukod pa rito, maaaring masira ang iliopsoas bursa at maging impeksyon. Ang mga impeksiyon ay bihira, ngunit ang mga palatandaan ay kinabibilangan ng:

• lagnat o panginginig
• magkasakit na sakit
• pula, mainit na balat
• pakiramdam may sakit

AdvertisementAdvertisement

Paggamot

Paggamot para sa iliopsoas bursitis

Paggamot para sa iliopsoas bursitis ay depende sa sanhi at kalubhaan. Kung mayroon kang mild bursitis, pahinga ang iyong mga joints at gamitin ang mga remedyo sa bahay upang mapawi ang sakit. Halimbawa, mag-apply ng yelo sa masakit na joints upang maiwaksi ang pamamaga.

Gayundin, baguhin ang iyong mga gawain o ehersisyo na gawain upang maiwasan ang nanggagalit ang bursitis. Ang paggamit ng isang walking cane ay maaari ding magpahinga ng presyon at mapawi ang sakit. Kabilang sa iba pang mga therapies:

• over-the-counter anti-inflammatory medications, tulad ng ibuprofen, acetaminophen, at aspirin
• isang corticosteroid injection sa bursa upang mapawi ang pamamaga
• pisikal na therapy upang palakasin at mabatak ang mga flexor at kalamnan sa balakang.

Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng oral na antibyotiko kung mayroon kang mga palatandaan ng isang impeksiyon.

Advertisement

Outlook

Outlook para sa iliopsoas bursitis

Pagbabago ng mga aktibidad at pagkuha ng over-the-counter o reseta na gamot ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang sakit at pamamaga na nauugnay sa iliopsoas bursitis. Upang maiwasan ang higit pang mga problema, iwasan ang anumang mga aktibidad na nag-paulit-ulit na stress sa iyong mga hips.