Sprained Finger: Ang mga sintomas, paggamot sa Home, at Higit pa

Ano ang isang pilipit?

Ang sprain ay isang pinsala na nangyayari kapag ang mga ligaments ay napunit o nakaunat. Ang mga ligaments ay ang mga banda ng tissue na kumonekta magkasanib.

Ang mga sprain ay labis na karaniwang pinsala. Habang ang mga ito ay karaniwang karaniwan sa mga atleta na lumahok sa mga sports na kinasasangkutan ng nakahahalina o pagkahagis bola, kahit sino ay maaaring sprain isang daliri relatibong madali.

advertisementAdvertisement

Sintomas

Ano ang mga sintomas ng isang pilay?

Pangkalahatang mga sintomas ng sprains ay sakit, pamamaga, limitadong kadaliang mapakilos, at bruising. May tatlong iba't ibang grado ng sprains. Ang bawat grado ay may sariling tukoy na bersyon ng mga sintomas na ito.

First-degree sprain

Isang first-degree sprain ang pinakamahinang. Kabilang dito ang mga ligaments na nakaunat ngunit hindi napunit. Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

• ilang naisalokal na sakit at pamamaga sa paligid ng joint
• isang paghihigpit sa kakayahang ibaluktot o pahabain ang daliri

Ang lakas at katatagan ng daliri at joint ay hindi apektado.

Second-degree sprain

Ang ikalawang-degree na sprain ay itinuturing na isang katamtaman na pag-ikid, kung saan mas pinsala ang nagagawa sa litid. Ang pinsala ay maaaring gawin sa magkasanib na kapsula, masyadong. Ito ay maaaring kabilang ang isang bahagyang luha ng tissue. Kasama sa mga sintomas ang:

• mas matinding sakit
• mas makabuluhang pamamaga, na maaaring pahabain sa buong daliri
• limitadong saklaw ng paggalaw na maaaring makaapekto sa buong daliri, hindi lamang isang pinagsamang
• isang joint

Third-degree na sprain

Ang isang third-degree sprain ay ang pinaka-malubhang uri ng sprain. Ito ay nagpapahiwatig ng malubhang pagkagagulo o pag-aalis ng litid. Ang mga sintomas ay maaaring kabilang ang:

• buong o bahagyang paglinsad ng daliri
• malubhang sakit at pamamaga
• kawalang-tatag ng buong daliri
• pagkawalan ng kulay ng daliri

Advertisement

Mga sanhi

Ano ang mga sanhi ng isang nabawing daliri?

Ang mga daliri na nakadikit ay sanhi ng pisikal na epekto sa daliri. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga sprains ay sanhi ng isang suntok sa dulo ng isang daliri, na reverberates hanggang sa joint at nagiging sanhi ito upang maging hyperextended. Ito ay umaabot o luha sa mga ligaments.

Ang mga pinsala sa sports ay labis na karaniwang nagiging sanhi ng mga pakitang daliri. Totoo ito para sa mga sports tulad ng basketball. Kung ang manlalaro ay halos hindi nakakalimutan ang bola gamit ang mga tip ng kanilang mga daliri, maaari silang magwilig sa kanila. Iyon ay sinabi, kahit sino ay maaaring sprain ng isang daliri lamang sa pamamagitan ng pagpindot ito sa maling paraan sa counter o paglabag ng pagkahulog.

AdvertisementAdvertisement

Diyagnosis

Paano nasuri ang isang naputol na daliri?

Kung sa tingin mo ay mayroon ka ng banayad na pag-ikid, hindi na kailangang makakita ng doktor sa simula. Kung ang pagtulong sa bahay ay hindi nakatulong at wala kang pinahusay na kadaliang paglipat pagkatapos ng tatlo o apat na araw, bagaman, gumawa ng appointment upang mag-double check.

Ang ikalawang at ikatlong-degree na sprains ay maaaring mangailangan ng pansin ng isang doktor.Susuriin nila ang pinagsamang at hilingin sa iyo na ibaluktot at palawigin ang iyong daliri upang masuri nila ang pag-andar at kadaliang kumilos. Maaari silang mag-order ng X-ray upang suriin ang mga bali at suriin ang lawak ng pinsala.

Advertisement

Paggamot

Paano ginagamot ang mga daliri ng sprained?

Upang gamutin ang isang nabawing daliri sa bahay, ang RICE ang unang hakbang na iyong kukunin. Ang RICE ay kumakatawan sa pahinga, yelo, compression, at elevation. Kailangan mong pahinga ang magkasanib na bahagi at mag-apply ng mga pack ng yelo sa (at pagkatapos ay off) para sa 20 minuto sa isang pagkakataon. Huwag ilapat ang yelo nang direkta sa balat; wrap ang yelo pack sa isang tuwalya. Maaari mo ring ilubog ang joint sa cool na tubig. Ang malamig ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga at sakit.

I-compress ang apektadong joint sa pamamagitan ng pambalot nito, at panatilihin itong mataas. Ang compression at elevation parehong makakatulong upang bawasan ang pamamaga. Ang pagiging mahalaga ay mahalaga lalo na sa gabi.

Bilang karagdagan sa RICE, maaari kang kumuha ng over-the-counter pain relievers tulad ng ibuprofen (Advil) o acetaminophen (Tylenol) tuwing walong oras.

Kung ang sprain ay sapat na malubha, ang iyong doktor ay maaaring magpawalang-bisa sa daliri gamit ang isang kalat, na makatutulong na matiyak na tama ang pagalingin nito. Sa mga rarer na mga kaso na kasama ang malubhang gutay-gutay na ligaments, maaaring kailanganin ng iyong doktor na gumana sa litid upang ayusin ito.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Ano ang pananaw para sa isang nabawing daliri?

Pagkatapos ng mga menor de edad at kahit katamtaman na sprains, dapat mong maingat na maisagawa muli ang daliri, unti-unting pagtaas ng kadaliang kumilos. Ang mga banayad at katamtaman na sprains ay kadalasang ganap na gumaling sa loob ng tatlo hanggang anim na linggo.

Sprains ay maaaring maging masakit, ngunit sa kabutihang-palad, sila ay lubos na magamot. Ang mga ito ay maiiwasan din. Kung mag-abot ka bago ka mag-ehersisyo at magtatag ng lakas sa nakapalibot na mga kalamnan, ikaw ay mas madaling kapitan sa sprains. Dapat mo ring gamitin ang naaangkop na protective gear kapag nakikipagtulungan sa anumang uri ng isport o pisikal na aktibidad na nangangailangan nito.