Pag-aaral Mga Link Lungkot na may Cognitive Decline sa Matandang Matanda

Kung ikaw ay mas matanda at ikaw ay nag-iisa, malamang na ang iyong mga kaisipan sa kaisipan ay tanggihan sa mas mabilis na rate.

Iyon ang konklusyon mula sa bagong pananaliksik na iniharap ngayon sa Alzheimer's Association International Conference 2015 sa Washington, DC

AdvertisementAdvertisement

Sa kanilang pag-aaral, sinabi ng mga mananaliksik na natuklasan nila na ang kalungkutan ay maaaring maging pangunahing tagahula ng mabilis na pag-unlad ng demensya Mga kaugnay na sakit.

Matuto nang higit pa: Kalungkutan ay isang Malubhang Panganib sa Kalusugan para sa mga Nakatatanda »

Sa Kalungkutan sa Pag-iisip

Higit sa 45 milyong katao sa buong mundo ang nabubuhay na may demensya ngayon.

Ang isa sa pinakamaagang mga sintomas ng demensya ay nagbibigay-malay na pagbaba, isang unti-unti pagbawas sa mga mataas na antas na mga pag-andar tulad ng memorya at paglutas ng problema.

Kahit na ang social isolation ay matagal na nauugnay sa nagbibigay-malay na pagtanggi, ito ay hindi maliwanag na dahilan kung bakit. O kung ang dalawa ay sanhi ng isang ikatlong kadahilanan, tulad ng depression.

advertisementAdvertisement

Ang pag-aaral na inilabas ngayon ay napagmasdan 8, 300 matanda na edad 65 o mas matanda sa loob ng 12 taon.

Bawat dalawang taon, ang mga kalahok ay dumating para sa isang memory test. Sinusukat din ng mga mananaliksik ang edad, kasarian, lahi, kayamanan, kita, kondisyon sa kalusugan, lakas ng panlipunang network, at mga antas ng depresyon.

Isa sa anim sa mga kalahok ay nag-ulat ng pakiramdam ng malungkot na oras. Sa mga malungkot na indibidwal na ito, halos kalahati ay nakaranas ng mataas na antas ng depresyon.

Sa loob ng 12 taon, sinabi ng mga mananaliksik na ang mga tao na nag-iisa ay nakaranas ng cognitive decline sa 20 porsiyentong mas mabilis kaysa sa mga taong hindi nag-iisa.

Ito ay ang parehong rate ng cognitive na tanggihan na nauugnay sa mataas na antas ng depresyon mismo. Kahit na may isang solong sintomas ng depression ay sapat na upang maging sanhi ng isang 8 porsiyento na pagtaas sa nagbibigay-malay na pagtanggi.

AdvertisementAdvertisement

"Nakita namin na ang mga epekto ay nagpapang-abot. Sa mga pinag-aaralan na ito mukhang kalungkutan at depresyon ay tumatakbo sa ilalim ng parehong mekanismo, kaya sa tingin namin na ang mga ito ay kaugnay na mga kadahilanan ng panganib, ngunit naniniwala rin kami na ang kalungkutan o kahit isa o dalawang mga sintomas ng depresyon sa at ng kanilang sarili ay kumakatawan sa isang panganib na kadahilanan, " Sinabi ni Dr. Nancy Donovan, na kasama ng psychiatrist sa Brigham at Women's Hospital, sa pakikipanayam sa Healthline.

Mga Kaugnay na Binabasa: Bagong Brain Scan Technique Nakukuha ang mga Early Signs of Dementia »

Mechanisms of Decline

Kahit na ang pag-aaral ni Donovan ay hindi nakuha sa biological na mekanismo ng kung paano kalungkutan at cognitive pagtanggi ay naka-link, siya ay pagpaplano ng follow- up na mga pag-aaral upang masuri ito nang higit pa.

Hanggang noon, siya ay may ilang mga ideya kung ano ang maaaring mangyari. Ang link ay hindi maaaring maging sanhi, ngunit sa halip ng dalawang sintomas ng parehong problema sa ugat.

"Ang kalungkutan ay maaaring sintomas o marker ng stress ng psychosocial," paliwanag niya. "Kung ang stress ng psychosocial ay isang bagay na nararanasan ng isang tao, maaari nilang iulat ito bilang kalungkutan, at maaaring maiugnay ito sa masamang epekto sa kalusugan. "

AdvertisementAdvertisement

Ang stress ng psychosocial ay hindi iba sa iba pang mga anyo ng stress, tulad ng gutom, kawalan ng tulog, o pisikal na pang-aabuso. Ang lahat ng anyo ng stress, sa dulo, ay magkakaroon ng parehong suntok sa utak. "Mayroong ilang mga katibayan na ang psychosocial stress ay may mga epekto sa utak at maaari ring madagdagan ang pamamaga na maaaring magkaroon ng uri ng isang global na epekto sa kalusugan ng mga tao, upang maaaring ipaliwanag kung bakit nakikita mo ang maraming mga masamang kahihinatnan sa kalusugan mula sa kalungkutan at depresyon, "Sabi ni Donovan.

Si Donovan ay umaasa na ang kanyang mga natuklasan ay makatutulong na mapabuti ang mga interbensyon upang mapigilan ang pag-iisip ng pagtanggi.

"Ang pagtaas, may interes sa mga kadahilanan ng pamumuhay at maaaring baguhin ang mga kadahilanan ng panganib para sa nagbibigay-malay na pagtanggi, at pagtukoy sa mga tao na nakahiwalay sa lipunan, o nag-iisa, o nalulumbay," sabi niya. "Ang pagtulong upang maayos ang mga sintomas ay maaaring aktwal na mabawasan ang mga insidente ng cognitive decline at demensya. "

Panatilihin ang Pagbasa: Paano Stress Permanenteng Pagbabago Ang aming mga Gene»