Sacroiliac Joint Dysfunction: Therapy Options
Talaan ng mga Nilalaman:
Ano ang Sacroiliitis?
Ang Sacroiliac joint dysfunction, na kilala rin bilang sacroiliitis, ay isang masakit na kalagayan sa ibaba. Ito ay isang pangkaraniwang dahilan ng mas mababang sakit sa likod. Ang kalagayan ay sanhi ng pamamaga ng isang magkasabay na sako. Pinagsasama nito ang pelvis sa gulugod.
Mayroong dalawang mga joints sacroiliac: isa sa bawat panig ng gulugod. Ang mga joints ay kumonekta sa buto sa ilalim ng iyong vertebrae na may tuktok na bahagi ng pelvis. Maaaring maapektuhan ng Sacroiliitis ang isa o pareho ng mga joints.
Mga halimbawa ng TNF InhibitorsAng sakit mula sa kondisyon ay maaaring mangyari sa ibabang likod at puwit. Minsan, maaaring magpadala ng sakit sacroiliitis ang isa o dalawang paa. Sa kabutihang palad, may ilang mga pagpipilian sa therapy na magagamit upang gamutin ang kundisyong ito.
Tuklasin ang mga karaniwang opsyon sa paggamot para sa mas mababang sakit sa likod »
Gamot
Gamot
Ang paggagamot sacroiliitis sa mga gamot ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang mga sintomas. Maaari rin itong mapabuti ang iyong kalidad ng buhay. Ang tamang therapy ng gamot para sa iyo ay nakasalalay sa sanhi ng iyong kondisyon at kung gaano masama ito.
Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), tulad ng ibuprofen, ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit. Minsan ay hindi maaaring gawin ng trabaho ang over-the-counter pain relievers. Kung nangyari iyon para sa iyo, kausapin ang iyong doktor tungkol sa mas mataas na dosis ng mga inireresetang gamot. Ang kalamnan spasms sanhi ng sacroiliitis ay maaaring gamutin sa kalamnan relaxants.
Ang isang uri ng sacroiliitis ay nauugnay sa isang uri ng rheumatoid arthritis na tinatawag na ankylosing spondylitis (AS). Bahagi ng paggamot ng AS ay kadalasang kinabibilangan ng TNF inhibitors. Ang mga ito ay mga gamot na makatutulong upang mabawasan ang pamamaga at mapawi ang mga sintomas.
AdvertisementPhysical Therapy
Physical Therapy
Pisikal na therapy (PT) ay maaaring makatulong sa pagpapanatili ng kakayahang umangkop at lakas sa magkasanib na kasukasuan. Madalas itong ginagamit kasama ng mga gamot. Kasama sa PT pagsasanay ang mga dinisenyo upang mapabuti ang hanay ng paggalaw at upang magtatag ng katatagan. Ang tamang paglawak ay isang mahalagang bahagi ng pisikal na therapy upang gamutin ang sacroiliitis.
Ang iyong PT routine ay maaaring magsama ng lumalawak at pagpapalakas ng pagsasanay para sa mga kalamnan sa iyong mas mababang likod. Ang mga pagsasanay na ito ay maaari ring makatulong sa mga kalamnan na sumusuporta sa iyong mga balakang at pelvis. Ang iba pang mga ehersisyo ay maaaring kabilang ang mga upang makatulong na mapabuti ang paggalaw ng joint. Ang mga paggamot sa yelo at init ay bahagi rin ng pisikal na therapy.
Ang isa pang mahalagang aspeto ng PT ay ang pag-aaral ng wastong pustura. Ang magandang postura ay maaaring mag-alis ng hindi kinakailangang strain sa iyong sako sacroiliac. Matututuhan mo rin ang tungkol sa tamang mga paraan upang yumuko, iangat, at gawin ang iba pang mga pagkilos.
Kung ang iyong kakayahan sa paglalakad ay nakompromiso sa pamamagitan ng sacroiliitis, ang mga pisikal na therapist ay maaaring gumana sa gait na pagsasanay o matulungan kang matutong gumamit ng mga laruang magpapalakad o iba pang mga pantulong na aparato.
AdvertisementAdvertisementManual Therapy
Manual Therapy
Bilang karagdagan sa pagpapalakas at mga pagsasanay sa hanay ng paggalaw, ang paggamot para sa joint dysfunction ng sacroiliac ay maaaring kabilang ang manual therapy. Inirerekomenda ng manwal na therapy ang espesipikong lugar na may mga diskarte sa paghawak upang mapahinga ang mga sintomas at mapabuti ang kadaliang mapakilos. Maaari itong magsama ng iba't ibang paggamot, kabilang ang massage therapy at joint mobilization.
Isa pang halimbawa ng manual therapy ay electrotherapy. Ang paggamot na ito ay gumagamit ng elektrikal na enerhiya upang pasiglahin ang malambot na tisyu sa mga joints na nagdurusa mula sa limitadong kadaliang kumilos.
AdvertisementPagkuha ng Tulong
Pagkuha ng Tulong
Siyempre, bago mo mapakinabangan ang alinman sa mga therapies, kailangan mong makakuha ng wastong pagsusuri sa iyong sakit sa likod. Ang mga sintomas ng sacroiliac joint dysfunction ay maaaring katulad sa mga nauugnay sa isang herniated disk o sciatica, isang problema sa nerve na nakakaapekto sa mas mababang likod. Kaya maaari mong harapin ang isang hamon sa pagkuha ng diagnosis ng sacroiliitis.
Ang X-ray o isang MRI ng apektadong kasamang maaaring makatulong sa pag-diagnose ng problema. Ang isa pang paraan upang mag-diagnose ng sacroiliac joint dysfunction ay ang pag-inject ng isang numbing medication sa mga kasukasuan upang makita kung nakatutulong ito na mapawi ang hindi komportable sa joint. Kung ang mga iniksiyon ay epektibo, malamang na ang kasukasuan dysfunction ay ang problema.
Sa sandaling mayroon kang isang tiyak na diagnosis, maaari mong simulan upang galugarin ang iyong mga opsyon sa paggamot. Dahil sa pagiging epektibo ng ilan sa mga therapies, ang lunas ay maaaring nasa paligid lamang ng sulok.
