Ano ang Mangyayari sa mga Trimesters of Pregnancy?

Trimesters

Ang isang normal, full-term na pagbubuntis ay 40 linggo, at maaaring mula 37-42 linggo. Ito ay nahahati sa tatlong trimesters. Ang bawat trimester tumatagal sa pagitan ng 12 at 14 na linggo, o mga tatlong buwan.

Ang bawat tatlong buwan ay may sarili nitong tukoy na mga pagbabago sa hormonal at physiological. Ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga paraan na ang iyong lumalaking sanggol ay nakakaapekto sa iyong katawan ay makakatulong sa iyo upang mas mahusay na ihanda ang iyong sarili para sa mga pagbabagong ito nangyari ito. Nakatutulong din na malaman ang mga tukoy na mga kadahian sa panganib (at kaugnay na mga medikal na pagsusuri) para sa bawat isa sa tatlong trimesters.

advertisementAdvertisement

Unang trimester

Ang pagbilang ng pagbubuntis ng pagbubuntis ay nagsisimula sa unang araw ng iyong huling normal na cycle ng regla, at nagkakaroon ng paglilihi sa linggo 2. Ang unang tatlong buwan ay tumatagal mula sa unang sa ika-13 linggo ng pagbubuntis. Kahit na hindi ka maaaring magmukhang buntis sa panahon ng unang tatlong buwan, ang iyong katawan ay dumadaloy sa napakalaking pagbabago habang tinatanggap ang lumalaking sanggol.

Sa mga unang ilang linggo pagkatapos ng paglilihi, ang iyong mga antas ng hormon ay malaki ang pagbabago. Ang iyong matris ay nagsisimulang suportahan ang paglago ng inunan at ang sanggol, ang iyong katawan ay nagdaragdag sa suplay ng dugo nito upang magdala ng oxygen at nutrients sa sanggol na bumubuo, at tumataas ang iyong puso. Kasama sa mga pagbabagong ito ang marami sa mga sintomas sa pagbubuntis, tulad ng pagkapagod, sakit sa umaga, pananakit ng ulo, at paninigas ng dumi.

Magbasa nang higit pa: Anong mga pagbabago sa katawan ang maaari mong asahan sa panahon ng pagbubuntis? »

Ang unang tatlong buwan ay mahalaga para sa pagbuo ng iyong sanggol. Pinakamainam na kumuha ng folic acid supplement sa taon bago magsimula ang pagbubuntis. Ang sanggol ay bubuo ng lahat ng mga organ nito sa pagtatapos ng ikatlong buwan, kaya ito ay isang mahalagang oras. Mahalaga na mapanatili ang isang malusog na diyeta, kabilang ang pagdaragdag ng sapat na halaga ng folic acid upang maiwasan ang mga depektong neural tube. Iwasan ang paninigarilyo at ibalik sa pag-inom ng alak. Ang mga gawi, at anumang paggamit ng droga (kabilang ang ilang mga inireresetang gamot), ay na-link sa malubhang komplikasyon sa pagbubuntis at mga depekto ng kapanganakan.

Ang unang pagsubok na gagawin mo sa panahon ng trimester na ito ay malamang na maging isang home-test sa pagbubuntis na nagpapatunay na ikaw ay buntis.

Ang appointment ng iyong unang doktor ay dapat mangyari ng anim hanggang walong linggo matapos ang iyong huling panregla. Ang iyong pagbubuntis ay makumpirma ng isa pang pagsusuri ng ihi o isang pagsubok sa dugo. Ang isang Doppler machine ay gagamitin, o isang ultrasound ang gagawa, upang matiyak na ang iyong sanggol ay may tibok ng puso at upang suriin ang kalusugan ng sanggol. Maaari ring mag-order ang iyong doktor ng isang panel ng trabaho sa dugo upang suriin ang iyong kaligtasan sa sakit, mga antas ng nutrisyon, at mga tagapagpahiwatig sa kalusugan ng sanggol.

Sa panahon ng unang tatlong buwan, ang panganib ng kabiguan ay mahalaga.Kung ikaw ay tumatanggap ng mga bitamina prenatal at pag-iwas sa mga mapanganib na sangkap, ikaw ay gumagawa ng isang malaking serbisyo sa iyong sanggol at pagbaba ng iyong panganib ng pagkakuha. Ang ilang mga doktor ay nagtataguyod ng pagputol ng caffeine. Ang malusog na karne at molusko ay dapat na iwasan sa pagbubuntis, lalo na sa panahon ng unang tatlong buwan. Ang mga pagbabagong pandiyeta na ito ay pinaniniwalaan upang makatulong na bawasan ang mga pagkakataon ng kabiguan kahit pa at matulungan kang manatiling malusog. Ang pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin para sa iyong sanggol ay upang makisali sa tapat at direktang komunikasyon sa iyong healthcare provider tungkol sa mga pagpipilian na iyong ginagawa, at sundin ang kanilang payo.

Ang unang tatlong buwan ay isang magandang panahon upang mag-isip tungkol sa pagbubuntis, panganganak, pagpapasuso, at mga klase ng pagiging magulang, at magparehistro para sa mga nasa iyong komunidad o online.

Ikalawang trimester

Ang ikalawang trimester (linggo 13-27) ay ang pinaka komportableng tagal ng panahon para sa karamihan ng mga buntis na kababaihan. Karamihan ng mga sintomas ng maagang pagbubuntis ay unti-unting mawala. Malamang na madarama mo ang mga antas ng enerhiya sa panahon ng araw at magagawang matamasa ang mas matahimik na pagtulog ng gabi.

Ang iyong tiyan ay magsisimula na magmukhang buntis, dahil ang matris ay lalago nang mabilis. Ito ay isang magandang panahon upang mamuhunan sa maternity wear, maiwasan ang mahigpit na damit, at ipalaganap ang mabuting balita ng iyong pagbubuntis sa iyong mga kaibigan at pamilya.

Habang ang mga discomforts ng maagang pagbubuntis ay dapat na mapawi off, may mga ilang mga bagong sintomas na masanay sa. Kasama sa mga karaniwang reklamo ang mga cramp at binti sa puso. Maaari mong mahanap ang iyong sarili na lumalaki ang higit pa sa isang gana sa pagkain, at ang iyong timbang makakuha ay mapabilis. Magtrabaho sa pagkakaroon ng dami ng timbang na inirerekomenda at hindi paglagay sa sobrang timbang. Maglakad, pumili ng malusog, nakapagpapalusog na pagkain, at makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa nakuha ng timbang sa bawat pagdalaw. Maaaring maging maliwanag ang varicose veins, backaches, at nasal congestion.

Ang ikalawang trimester ay kapag ang karamihan sa mga kababaihan ay maaaring pakiramdam ang kanilang sanggol na lumipat sa unang pagkakataon, karaniwang sa pamamagitan ng 20 linggo. Ang sanggol ay maaaring kahit na marinig at makilala ang iyong boses sa panahon ng ikalawang tatlong buwan.

Ang ilang mga pagsusuri sa screening ay maaaring isagawa sa ikalawang tatlong buwan. Siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iyong medikal na kasaysayan, kasaysayan ng iyong pamilya, o mga isyu sa genetic na maaaring ilagay sa iyo o sa iyong sanggol sa panganib.

Ang isang ultrasound anatomya ay maaaring gumanap sa pagitan ng mga linggo 18 at 22. Sa pag-scan na ito, ang mga bahagi ng katawan ng sanggol ay susukatin at tasahin upang matiyak na sila ay gumagana. Ang mga bahagi ng katawan ay kinabibilangan ng:

puso
baga
bato
utak

Sa pag-scan ng anatomya, maaari mong malaman ang sex ng iyong sanggol. Pakilala ang iyong doktor kung gusto mong malaman, o kung ayaw mong malaman.

Sa panahon ng ikalawang tatlong buwan, ang mga doktor ay may posibilidad na sumubok para sa gestational na diyabetis. Ang gestational na diyabetis ay maaaring napansin sa pagitan ng mga linggo 26 at 28 ng pagbubuntis. Sa panahon ng pagsusulit na ito, tuturuan ka na uminom ng isang high-glucose substance. Pagkatapos ng pag-inom nito, hihilingin sa iyo na maghintay ng isang oras bago makuha ang iyong dugo. Ang pagsubok na ito ay titiyakin na ang iyong katawan ay gumagaling nang maayos sa asukal sa panahon ng iyong pagbubuntis.

AdvertisementAdvertisement

Ikatlong trimester

Ang ikatlong trimester ay tumatagal mula sa ika-28 linggo hanggang sa kapanganakan ng iyong sanggol. Sa ikatlong trimester, masisimulan mong makita ang iyong healthcare provider nang mas madalas. Ang iyong doktor ay regular:

subukan ang iyong ihi para sa protina
suriin ang iyong presyon ng dugo
pakinggan ang pangsanggol na rate ng puso
sukatin ang taas ng iyong daluyan (ang tinatayang haba ng iyong matris)
suriin ang iyong mga kamay at mga binti para sa anumang pamamaga

Ang iyong doktor ay matukoy din ang posisyon ng sanggol at suriin ang iyong serviks upang subaybayan kung paano naghahanda ang iyong katawan para sa panganganak.

Sa isang lugar sa pagitan ng mga linggo 35 at 37, makikita mo screen para sa bakterya na tinatawag na Group B streptococcus. Ang isang simpleng pamunas ay dadalhin mula sa iyong vaginal area bago ipadala ang layo para sa pagsusuri ng lab. Ang grupong strep B, na tinatawag ding GBS, ay maaaring magbunga ng malubhang pananakot sa mga bagong silang kung ito ay ipinasa sa kanila sa panahon ng iyong paghahatid. Kung ikaw ay positibo sa GBS, kakailanganin mong kumuha ng antibiotics upang pigilan ang sanggol na makuha ito.

Ang mga paghihigpit sa paglalakbay ay magkakabisa sa ikatlong tatlong buwan. Ito ay pinapayuhan na manatili ka sa malapit na malapit sa iyong doktor o komadrona kung sakaling magtrabaho ka nang maaga. Karaniwang hindi pinapayagan ng mga cruise ship ang mga kababaihan na higit sa 28 linggo na buntis sa board. Ang mga airline, kahit na pinahihintulutan nila ang mga buntis na lumipad, ipaalam na gawin mo lamang ang pahintulot mula sa iyong healthcare provider.

Ang ikatlong trimester ay isang magandang panahon upang turuan ang iyong sarili tungkol sa paggawa at paghahatid. Maglaan ng oras upang magpatala sa isang klase ng panganganak. Ang mga klase sa panganganak ay dinisenyo upang ihanda ka at ang iyong kasosyo para sa paggawa at paghahatid. Ito ay isang mahusay na paraan upang malaman ang tungkol sa iba't ibang yugto ng mga pagpipilian sa paggawa at paghahatid, at nagbibigay sa iyo ng pagkakataon na magtanong sa anumang mga katanungan o boses anumang mga alalahanin sa isang sinanay na nagtuturo ng panganganak.

Takdang petsa

Petsa ng pagkakasunod

Ang isang normal, full-term na pagbubuntis ay maaaring tumagal kahit saan mula 37 hanggang 42 na linggo. Ang iyong takdang petsa ay talagang isang tinatayang petsa ng paghahatid (EDD). Ito ay napetsahan mula sa unang araw ng iyong huling panahon, kahit na ikaw ay talagang naglilihim ng dalawang linggo o kaya pagkatapos ng petsang ito. Ang sistema ng pakikipag-date ay gumagana nang mahusay para sa mga kababaihan na may pantay na regular na mga menstrual cycle.

Gayunpaman, para sa mga kababaihan na may mga hindi regular na panahon, ang sistema ng pakikipag-date ay maaaring hindi gumana. Maaaring kailanganin ang ibang mga paraan upang matukoy ang EDD. Ang pinaka-tumpak na paraan ng pagtukoy ng takdang petsa ay isang ultrasound sa unang tatlong buwan, dahil ang pag-unlad ng maagang pagbubuntis ay medyo regular sa buong pagbubuntis.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Pagbubuntis ay isang oras na hindi katulad sa iba pang mga bagay sa iyong buhay. Mahalagang makita ang iyong tagapangalaga ng kalusugan nang regular upang matiyak ang pinakamahusay na kinalabasan. Ang mga sanggol na ipinanganak sa mga ina na tumatanggap ng regular na pangangalaga sa prenatal ay may mas mahusay na mga resulta kaysa sa mga sanggol na ipinanganak sa mga babae na hindi. Sa pamamagitan ng pagkuha ng iyong mga bitamina prenatal, pagdalo sa bawat appointment ng doktor, at sumasailalim sa lahat ng mga inirerekumendang pagsusulit, ginagawa mo ang lahat ng magagawa mo upang bigyan ang iyong sanggol ng isang malusog na pagsisimula sa buhay.

Magbasa nang higit pa: Buhay pagkatapos ng paghahatid »