Sunscreen: Paggawa ng Mas mahusay na

Gaano ka kadalas mag-apply ng sunscreen?

Sa isang perpektong mundo, ang lahat ay sumunod sa mga rekomendasyon sa Balat ng Kanser sa Katawan at muling mag-aplay ng sunscreen tuwing dalawang oras o kaagad pagkatapos lumalangoy o pawis.

AdvertisementAdvertisement

Ngunit ang katotohanan ay kadalasang naiiba.

Sunscreen nawala ang pagiging epektibo sa paglipas ng panahon, na ginagawang reapplication mahalaga sa pag-iwas sa pinsala sa balat.

Ngunit ngayon, sinusuri ng mga mananaliksik sa United Kingdom ang mga sangkap sa sunscreen sa pag-asa na magkaroon ng mas matagal na produkto.

"Ang mga sunscreens ay naging sa paligid para sa mga dekada, kaya sa tingin mo alam namin ang lahat ng malaman tungkol sa mga ito, ngunit kami ay talagang hindi," Vasilios Stavros, PhD, associate propesor ng pisikal na kimika sa University of Warwick, sinabi sa isang pahayag.

AdvertisementAdvertisement

Ang mga natuklasan mula sa Stavros at ang kanyang koponan ay iniulat mas maaga sa buwang ito sa isang pulong ng American Chemical Society (ACS).

Magbasa nang higit pa: Kumuha ng mga katotohanan sa sunscreen »

Mga reaksiyong kimiko sa sunscreen

Sinusuri ng mga mananaliksik ang mga filter ng kemikal sa sunscreen na sumipsip ng enerhiya mula sa araw.

"Ang mga filter ng UV filter sa mga sunscreens ay sumipsip ng radiation at nag-convert ng mataas na nakakalason na 'elektronikong' enerhiya sa 'vibrational motion' o 'init. 'Kapag ang molekula ng UV filter ay nagkalat ng enerhiya na ito bilang init, handa na itong mag-reaksyon ng isa pang photon ng UV radiation at ulitin ang cycle, "sabi ni Stavros sa Healthline.

Sa ilang mga kaso, ang mga filter ng kemikal ay maaaring mabigo sa pamamagitan ng paghiwa-hiwalay o pagtigil sa nasasabik na estado.

AdvertisementAdvertisement

Koponan ng Stavros 'ay hinahangad upang matukoy kung ano ang nagiging sanhi ng dysfunction ng kemikal na filter na ito.

Ginamit nila ang mga lasers upang magtiklop ng enerhiya ng araw.

Sa isang pagkakataon, natuklasan ng koponan ng Stavros na ang 10 porsiyento ng mga molecule sa karaniwang sunscreen ingredient oxybenzone ay natigil sa nasasabik na estado kapag nasa ilalim ng laser.

Stavros ay nagpapahiwatig na ang paghahanap na ito ay maaaring maghanda ng paraan para sa mga manipulasyon ng kemikal na magpapahintulot sa isang mas matagal na sunscreen.

Maraming sunscreens sa merkado ang ginawa ng parehong kemikal at pisikal na sangkap.

AdvertisementAdvertisement

Mga sangkap ng kimikal na gumagana sa pamamagitan ng pagsipsip ng UV radiation at pumipigil sa pagpasok sa balat.

Ang mga pisikal na sangkap ay gumagana sa pagpapalihis ng UV radiation sa balat.

Magbasa nang higit pa: Huwag pansinin ng mga kabataan ang tag-init na panganib sa kanser sa balat »

Advertisement

Ang mga panganib ng pagkakalantad ng araw

Gayunpaman, sinasabi ng mga dermatologist na maraming tao ang nakikipagpunyagi upang sundin ang mga alituntunin na muling ipapalabas ang sunscreen.

"Ang pagsunod sa sunscreen application ay isa sa mga pinakamahirap na hamon - madaling sabihin na 'muling ipanatiling sunscreen sa mga nakalantad na lugar tuwing dalawang oras,' hindi palaging madaling gawin," si Dr. Adam Friedman, isang associate professor of dermatology sa George Washington University School of Medicine at Health Sciences, sinabi Healthline.

AdvertisementAdvertisement

"Ang paglikha ng mga sunscreens na manatiling aktibo na ay walang alinlangan na mapabuti ang pagsunod ng mamimili / pasyente at pahintulutan ang mas mahusay na mga estratehikong proteksiyon. "

Inirerekomenda ng The Cancer Cancer Foundation ang pag-aplay ng isang onsa ng sunscreen (tungkol sa sukat ng golf ball) sa iyong buong katawan 30 minuto bago lumabas.

"Ang tungkol sa 90 porsiyento ng mga kanser sa balat ng hindimelanoma ay nauugnay sa pagkakalantad sa UV radiation mula sa araw, at kung mayroon kang isang nakikitang tanda ng sun exposure, tulad ng tan o sunburn, nangangahulugan ito na napinsala mo ang pinsala sa balat ng balat," Sinabi ng tagapagsalita ng Balat ng Kanser sa Balat na Healthline.

Sa Estados Unidos, higit sa 5 milyong mga kaso ng kanser sa balat ng hindimelanoma ang itinuturing sa higit sa 3 milyong katao bawat taon.

Taun-taon, mayroong higit pang mga bagong kaso ng kanser sa balat kaysa sa kumbinasyon ng prosteyt, dibdib, baga, at colon.

Tinatantya ng Cancer Cancer Foundation na 87, 110 mga bagong kaso ng invasive melanoma ang susuriin sa Estados Unidos sa 2017. Tinatayang 9, 730 katao ang mamamatay sa sakit ngayong taon.

Magbasa nang higit pa: Kumuha ng mga katotohanan tungkol sa kanser sa balat »

Paano protektahan ang iyong sarili

Maaari itong maging isang mahabang paraan upang pumunta bago ang isang mas mahaba-pangmatagalang sunscreen ay binuo. Sa panahong iyon, sabi ni Friedman kapag pumipili ng isang sunscreen, ang mga mamimili ay dapat magmukhang isang produkto na may rating ng SPF na 30 o mas mataas, ay malawak na spectrum, at lumalaban ng tubig hanggang sa 80 minuto.

"Ang pinakamahusay na sunscreen ay isa mong gagamitin muli at muli. Ang uri ng sunscreen na pinili ay isang bagay na personal na pinili at maaaring mag-iba depende sa lugar ng katawan upang maprotektahan, "sabi ni Friedman.

Kung ang iyong anino ay mas maikli kaysa sa iyo, humingi ng lilim. Dr Adam Friedman, George Washington University

Nagmumungkahi siya ng mga krema na pinakamainam para sa dry skin at ang mukha, gels ay mabuti para sa mga balang mga lugar tulad ng anit o lalaki dibdib, at sticks ay mabuti para sa paligid ng mga mata.

"Mahalaga rin na makamit ang sunscreen ay hindi sapat. Humingi ng lilim kapag naaangkop, na naaalala na ang sinag ng araw ay pinakamatibay sa pagitan ng 10 a. m. at 2 p. m. Kung ang iyong anino ay mas maikli kaysa sa iyo, humingi ng lilim. Magsuot ng proteksiyon na damit, tulad ng isang mahabang manggas shirt, pantalon, isang malawak na sumbrero, at salaming pang-araw, kung posible, "sabi ni Friedman.

Stavros 'pananaliksik ay patuloy, at siya ay tiwala na ang mga nagresultang data ay malaglag mas liwanag sa kung paano gumagana ang sunscreens. Ngunit naniniwala siya na ang kinabukasan ng mas matagal na sunscreens ay magiging resulta ng collaborative work.

"Mayroong maraming mga koponan sa buong mundo na nagtatrabaho sa mga lubhang komplementaryong lugar tulad ng teorya, industriya, pananaliksik at pag-unlad at pagkuha ng ilang tunay na magagandang resulta," sabi niya."Naniniwala ako sa pamamagitan ng mga pagsisikap ng pakikipagtulungan na maaari tayong gumawa ng malalaking hakbang patungo sa paggawa ng susunod na henerasyon na sunscreens. "