Buhay Pagkatapos Prostate Cancer: Ano ang Inaasahan

Pangkalahatang-ideya

Bawat taon, ang tungkol sa 180, 890 mga bagong kaso ng kanser sa prostate ay sinusuri. Humigit-kumulang sa 1 sa 7 lalaki ay masuri na may kanser sa prostate.

Kahit na ito ay maaaring isang malubhang sakit, maraming tao na may kanser sa prostate ay matagumpay na nag-navigate sa paggamot at nagpapatuloy sa kanilang buhay. Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa buhay pagkatapos mong makumpleto ang iyong paggamot.

advertisementAdvertisement

Plano ng pangangalaga

Paglikha ng plano sa pangangalaga

Kung nagtatapos ka ng mga paggamot sa kanser sa prostate, dapat mong talakayin ang iyong plano sa pangangalaga.

Maaari kang magkaroon ng mga madalas na tipanan sa unang linggo at buwan matapos mong tapusin ang paggamot. Pinapayagan nito ang iyong doktor na i-tsart ang iyong pag-unlad, subaybayan ang anumang mga pagbabago, at makita ang anumang mga bagong isyu bago sila maging advanced. Ang mga tipanan na ito ay malamang na maging mas madalas habang tumatagal ang oras.

Sa karamihan ng mga kaso, inirerekumenda ng iyong doktor na pumasok ka para sa isang pagsusuri at prosteyt na tukoy na antigen (PSA) na dalawang beses sa isang taon para sa unang limang taon pagkatapos ng paggamot. Pagkatapos nito, ang taunang pagsusuri ay maaaring kailangan ng lahat ng iyong doktor.

Gusto mo ring talakayin ang iyong panganib para sa pag-ulit. Ang iyong doktor ay maaaring makatulong sa iyo na mapa mga hakbang upang mabawasan ang iyong panganib at magpakalma ng anumang mga sintomas na maaari mong maranasan.

Mga Paghirang

Pagpapatuloy sa mga appointment at screening

Ang pagdalo sa mga appointment ng iyong mga doktor pagkatapos mong ipasok ang pagpapatawad ay napakahalaga. Kung kailangan mong laktawan ang isang appointment, dapat kang gumawa ng isa pang appointment sa lalong madaling panahon.

Gamitin ang mga appointment na ito bilang isang oras upang talakayin ang anumang mga alalahanin na mayroon ka sa iyong doktor. Ang iyong doktor ay maaari ring magsagawa ng mga pagsusuri upang suriin ang pagbabalik ng kanser sa panahon ng mga appointment na ito.

Dalawang mga pagsusuri upang makita ang paulit-ulit na kanser sa prostate ay isang digital rectal exam (DRE) at isang PSA blood test. Sa panahon ng isang DRE, ang iyong doktor ay magpasok ng isang daliri sa iyong tumbong. Kung nakita ng iyong doktor ang isang hindi pangkaraniwang bagay, malamang na humingi sila ng karagdagang mga follow-up test. Maaaring kabilang sa mga pagsusuri na ito ang mga pag-scan ng buto at pag-aaral ng imaging, tulad ng isang ultrasound o MRI.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Mga Panganib

Mga panganib at epekto ng paggamot

Ang mga kalalakihan ay kadalasang nakakaranas ng mga epekto mula sa kanilang mga paggamot sa kanser sa prostate. Ang ilan sa mga side effect na ito ay maaaring maging agarang at pansamantala. Ang iba ay maaaring tumagal ng ilang linggo o buwan upang magpakita at hindi ganap na mawala.

Karaniwang mga epekto mula sa paggamot sa kanser sa prostate ay kinabibilangan ng:

Mga problema sa ihi

Ang pagiging hindi makapigil sa ihi, o nakakaranas ng pagtulo ng ihi, ay karaniwang pagkatapos ng paggamot, lalo na kung nagkaroon ka ng operasyon. Maaaring mapinsala ng radiotherapy ang sensitibong lining ng pantog at yuritra. Ito ay maaaring gumawa ng pakiramdam mo tulad ng kailangan mong umihi mas madalas at may mas higit na pangangailangan ng madaliang pagkilos.

Erectile Dysfunction (ED)

Nagkakaroon ng problema sa pagkuha at pagpapanatili ng erection pagkatapos ng prostate cancer treatment.Ito ay maaaring isang isyu para sa ilang buwan o kahit na taon ng pagsunod sa paggamot ng kanser. Ang ilang mga tao ay maaaring makapagpasiyang ito sa paggamot para sa ED.

Dry orgasm at kawalan ng katabaan

Ang parehong prostate at ang mga glandula na responsable para sa produksyon ng tabod ay inalis sa panahon ng operasyon, na isang karaniwang paggamot sa kanser sa prostate. Kung natanggap mo ang paggamot na ito, maaari ka pa ring magkaroon ng orgasm ngunit hindi mo na ibulalas.

Nangangahulugan ito na hindi ka na magiging mataba. Kung plano mong magkaroon ng mga bata sa hinaharap, maaari mong isaalang-alang ang pagbabangko ng iyong tamud bago ang iyong operasyon.

nakakapagod

Ang mga epekto ng ilang paggamot sa kanser sa prostate, tulad ng radiation at chemotherapy, ay maaaring magdulot sa iyo ng nakakapagod na pagkapagod at pagkapagod. Ang mga sintomas na ito ay maaaring magsimula sa panahon ng paggamot at magpapatuloy pagkatapos na maipasok mo ang pagpapatawad.

Matuto nang higit pa: Makakaapekto ba ang iyong kanser sa prostate sa iyong buhay sa sex? »

Mga pagbabago sa pamumuhay

Kailangan mo bang gumawa ng anumang mga pagbabago sa pamumuhay?

Natural na mag-alala tungkol sa pag-ulit. Maaari kang gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay upang mabawasan ang posibilidad ng iyong pagbabalik ng kanser.

Regular na ehersisyo

Ang pagkakaroon ng regular na pisikal na ehersisyo at pananatiling aktibo ay isang mahusay na paraan upang mapalakas ang iyong pangkalahatang kalusugan. Bukod pa rito, ipinakita ng pananaliksik na ang mga tao na nag-ehersisyo pagkatapos ng paggamot sa kanser sa prostate ay maaaring mas malamang na mamatay kaysa sa mga taong hindi. Ipinakikita rin ng isang pag-aaral sa 2008 na ang mga taong sobra sa timbang o napakataba ay maaaring magkaroon ng mas mahirap na resulta kaysa mga lalaki na nasa malusog na timbang kung ang kanilang kanser ay bumalik.

Itigil ang paninigarilyo

Isang pag-aaral sa 2011 ang natagpuan na ang mga taong naninigarilyo sa oras na sila ay masuri ay may mas mataas na peligro ng kamatayan kumpara sa mga taong hindi naninigarilyo. Bukod pa rito, ang mga lalaki na huminto sa paninigarilyo para sa hindi bababa sa 10 taon ay may katulad o nabawasan na panganib para sa kamatayan na may kinalaman sa kanser sa prostate kung ikukumpara sa mga tao na hindi pa pinausukang.

Humingi ng paggamot para sa sekswal na kalusugan

Ang mga lalaking sumasailalim sa paggamot sa kanser sa prostate ay kadalasang nakaranas ng ED sa mga linggo at buwan na sumusunod sa paggamot. Minsan, ito ay pansamantala. Sa iba pang mga kaso, maaaring ito ay mas paulit-ulit. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iyong mga pagpipilian at kung paano mo maibabalik ang iyong sekswal na kalusugan.

AdvertisementAdvertisement

Relapse

Paano kung bumalik ang kanser?

Dalawampu hanggang 30 porsiyento ng mga lalaki na ginagamot para sa pag-ulit ng karanasan sa kanser sa prostate. Sa maraming mga kaso, ang paulit-ulit na kanser sa prostate ay matatagpuan sa mga follow-up na pagbisita. Ang mga lalaking nagkaroon ng kanser sa prostate ay maaaring mas malamang na bumuo ng iba pang mga uri ng kanser.

Kung natuklasan ng iyong doktor na ang iyong kanser ay bumalik, dapat mong tugunan ang dalawa sa mga katanungang ito:

• Ay isang mas advanced na opsyon sa paggamot na magagamit sa oras na ito?
• Dapat mong isaalang-alang ang pag-opera?
• Gaano kalaki ang pag-unlad ng kanser?
• Kung dahan-dahang umuunlad at hindi ka nakakaranas ng mga sintomas, kailangan mo ba ng paggamot?

Makipag-usap sa iyong pamilya. Ang pagkuha ng suporta mula sa iyong mga kaibigan at pamilya o isang grupo ng suporta ay mahalaga habang naghahanda ka upang gumawa ng mga pagpipilian tungkol sa paggamot muli.

Magpatuloy sa paggawa ng malusog na mga pagbabago sa pamumuhay.Kahit na ito ay nakapanghihina ng loob upang makatanggap ng isang bagong diagnosis, ang pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay ay maaaring isang mahalagang aspeto ng iyong paggamot.

Advertisement

Mga opsyon sa suporta

Pagkuha ng suporta

Kung ang iyong kanser ay nagpapasok ng pagpapatawad at naghahanap ka ng suporta mula sa mga kalalakihan na may katulad na sitwasyon, mayroon kang maraming magagandang pagpipilian:

Yana <999 > Ang mga kalalakihang naninirahan sa kanser sa prostate o may kanser sa prostate na nagpapataw sa website na ito. Ito ay isang magandang lugar upang makahanap ng isang mentor o gabay sa suporta para sa iyong paggamot kurso. Ang mga seksyon ng site ay naka-set up para sa mga asawa at kasosyo. Basahin ang mga nakaligtas na kwento, mag-email ng mga tagapayo ni Yana, o mag-scroll sa mga board discussion para sa mga ideya sa paggamot, mga sagot sa mga tanong, at higit pa.

Us Too

Ang mga taong na-diagnosed na, ay nasa paggagamot para sa, o kung sino man ay naapektuhan ng kanser sa prostate ang lumikha sa website na ito. Maaari kang kumonekta sa isang pangkat ng suporta, tumawag sa helpline upang makipag-usap sa isang sinanay na miyembro ng koponan ng suporta, o mag-subscribe sa mga newsletter upang mahanap ang mga napapanahong opsyon sa paggamot.

Mga lokal na grupo ng komunidad

Makipag-ugnay sa edukasyon at outreach office ng iyong ospital. Maraming mga lokal na ospital ay may mga grupo ng suporta para sa mga taong may kanser at mga taong may kanser na nasa remission. Ang ilan ay nag-aalok din ng mga grupo ng suporta para sa mga tagapag-alaga, mag-asawa, at kasosyo.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Ano ang maaari mong gawin ngayon

Kung kamakailan mong ipinasok ang pagpapatawad pagkatapos ng paggamot sa kanser sa prostate, magandang balita iyan. Ang proseso ng pagpapanatiling isang pagmamasid para sa mga pagbabago at mga indikasyon na ang kanser ay maaaring bumalik ay nagsisimula ngayon.

Tandaan ang mga bagay na ito:

Alagaan ang iyong sarili

Ang mas malusog mo, mas mabuti ang iyong pagbawi ng kanser. Hindi pa huli na makakuha ng malusog, alinman. Ang mga lalaking nag-ehersisyo at nagpapanatili ng malusog na timbang ay mas malamang na makaranas ng pag-ulit ng kanser.

Panatilihin ang iyong mga follow-up appointment

Mga follow-up na appointment ay makakatulong sa iyo at sa iyong doktor na manatili sa ibabaw ng iyong mga side effect at tulungan ang iyong doktor na makita ang kanser kung babalik ito.

Kumuha ng suporta

Kahit na ito ay isang online na komunidad o isang lokal, makahanap ng isang organisasyon na nakakatugon sa iyong mga pangangailangan para sa suporta, encouragement, at edukasyon. Hindi mo kailangang pumunta sa pamamagitan ng paggamot at pagpapataw ng mag-isa. Maraming kalalakihan at pamilya ang dumadaan sa iyo.

Survivor story

Buhay pagkatapos ng paggamot: Ang kuwento ni Alan Weiner

Nang malaman ni Alan Weiner na nagkaroon siya ng kanser sa prostate, ito ay "isang malaking at nakakatakot na emosyonal na bomba ng emosyon. "

Ang katutubong New York ay na-diagnose sa Pebrero 2014 sa edad na 69. Pagkatapos na humingi ng mga opinyon mula sa iba't ibang mga doktor, si Weiner ay sumailalim sa robotic prostatectomy noong Abril sa Mount Sinai Hospital sa New York.

Dahil sa emosyonal na pagbawas ng kanyang diagnosis, sinabi ni Weiner na natagpuan niya ang isang support group na tumulong sa kanya sa pamamagitan ng hindi tiyak na oras sa kanyang buhay. "Sumama ako sa Gilda's Club pagkatapos ng operasyon, ngunit kung alam ko ito, sana ay may mga sesyon bago ako magpasya," sabi niya. "Nakatagpo ako ng isang kaibigan na dumaan sa proseso at ay nauunawaan ang aking mga pag-aalala, takot, at pagpapakita."

" Hindi ko naisip na ang emosyonal na aspeto ng ito ay napakahirap na pakikitunguhan, "dagdag ni Weiner. "Hindi ko naniniwala na ang dami ng namamatay ng kanser sa prostate ay napakababa, at naniniwala ako na ako ang hindi magagawa. Alam ko ngayon na ang aking mga takot at negatibong pag-iisip ay mga bagay na hinahanap ng karamihan ng mga tao, gayunpaman. "

Ngayon, si Weiner ay nagpupunta para sa regular na check-up, at dalawang taon pagkatapos ng kanyang unang pagsusuri, ang kanyang antas ng PSA ay di matingnan. Tinatalakay niya ang paulit-ulit na sekswal na dysfunction, ngunit ang mga isyu sa control ng pantog na una niyang naranasan matapos na nalutas.

"Laging may ulap ng pag-ulit na nakakalapit sa malapit. Mayroon akong isang pagpipilian upang mabuhay sa ilalim ng ulap na ito patuloy o lumayo mula dito hangga't kaya ko, "sabi niya. "Alam ko na ang mga bagay ay hindi kailanman magiging katulad nila, ngunit bumalik ako sa katotohanan na ako ay buhay. Ito ay hindi papatayin sa akin, at dapat kong gawin ang karamihan sa aking buhay at hindi napipinsala sa kung ano ang maaaring mangyari. '"

Panatilihin ang pagbabasa: Ang pinakamahusay na mga blog ng mga kanser sa prostate ng taon»