Pagbahing Pagkatapos ng Pagkain: Mga sanhi, Paggagamot, at Higit pa

Pangkalahatang-ideya

Ang pagbahing ang natural na reaksyon ng iyong katawan sa pangangati sa iyong upper respiratory tract, lalo na ang iyong ilong. Kung regular kang mag-sneeze pagkatapos kumain, maaari kang magtataka kung paano maaaring makainis ang iyong tiyan sa iyong ilong. Ang pagkain ng ilang uri ng pagkain o napakalaking pagkain ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng ilong.

Panatilihin ang pagbabasa upang matuto nang higit pa tungkol sa kung bakit ka nag-sneeze pagkatapos kumain at kung paano mo maiwasan ang pagbahing sa pagbahing pagkatapos kumain sa hinaharap.

advertisementAdvertisement

Gustung-gusto rhinitis

Gustong rhinitis

Kapag naka-alerdye ka sa isang bagay - tulad ng polen - ang iyong immune system ay lumilikha ng proteksiyon na tugon. Ito ay humahantong sa allergic rhinitis.

Rhinitis ay ang medikal na termino para sa pamamaga ng mucus membrane sa iyong ilong. Ang pamamaga na ito ay humahantong sa pagbahin, pagpupunyagi, at isang runny nose. Ang rhinitis ay kadalasang nahati sa alerdyi at di-malagkit na rhinitis. Ang iba't ibang mga uri ay nakasalalay sa kung o hindi ito sanhi ng mga alerdyi.

Ang ibig sabihin ng rhinitis ay isang uri ng hindi lunas na rhinitis na dulot ng pagkain ng ilang pagkain, karaniwan ay maanghang o mainit. Ang pag-inom ng alak ay maaari ring maging sanhi ng isang gustatory rhinitis flare-up.

Mga karaniwang pagkain na nagpapalaganap ng gustatory rhinitis ay kinabibilangan ng:

hot soups
wasabi
hot peppers
curry
salsa
horseradish

pagkain, iba pang mga uri ng pagkain ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas para sa ilang mga tao.

Walang lunas para sa rhinitis na gustatory. Karaniwang hindi ito humantong sa anumang mga problema sa kalusugan. Kung ang iyong pagbahin ay nagiging problema, subukang mag-ingat ng isang talaarawan sa pagkain at kung saan ang mga pagkain ay bumabahin sa iyo. Ang pag-iwas sa mga pagkaing ito ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang pagbahing pagkatapos kumain sa hinaharap.

Maaari mo ring pamahalaan ang mga sintomas ng rhinitis sa pagbubuntis na may mga over-the-counter decongestant, tulad ng pseudoephedrine (Sudafed).

Snatiation

Snatiation ay isang kumbinasyon ng mga salitang "bumahing" at "satiation," na nangangahulugang puno o nasiyahan. Ito ay tumutukoy sa isang medyo pangkaraniwan ngunit hindi maayos na naiintindihan na kondisyon na nagiging sanhi ng mga tao upang bumahing nang walang kontrol pagkatapos ng isang malaking pagkain.

Unang nabanggit sa isang liham sa Journal of Medical Genetics noong 1989 sa pamamagitan ng dalawang mananaliksik. Inilarawan nila ang kaso ng isang 32-taong-gulang na lalaki na pumuputok nang walang kontrol sa tatlo hanggang apat na beses pagkatapos ng bawat pagkain. Sinabi niya sa mga mananaliksik na ang kanyang ama, lolo, tatlong kapatid na lalaki, isa sa kanyang dalawang kapatid na babae, isang tiyuhin, at isang pinsan ay may parehong mga sintomas.

Simula noon, nagkaroon ng iba pang iniulat na mga kaso ng snatiation. Gayunpaman, hindi gaanong pananaliksik tungkol sa kondisyon. Tila ito ay nauugnay sa pagkain ng mga malalaking pagkain na ganap na punan ang tiyan. Ang uri ng pagkain ay hindi mukhang isang kadahilanan.

Ang snatiation ay malamang na genetiko at hindi nagiging sanhi ng anumang mga problema sa kalusugan.Kung mapapansin mo na ang pagbahing mo nang higit pa pagkatapos ng malalaking pagkain, subukang kumain ng mas maliliit na pagkain o mabagal na pagkain.

AdvertisementAdvertisement

Prevention

Maaari ko bang maiwasan ang pagbahing pagkatapos kumain?

Gustung-gusto rin ang rhinitis at snatiation. Gayunpaman, may ilang mga bagay na maaari mong gawin upang panatilihing malinaw ang iyong ilong at libre ng sobrang uhog, na maaaring makatulong sa pagbabawas ng pagbahing pagkatapos kumain.

Subukan upang mabawasan ang uhog sa iyong ilong sa pamamagitan ng:

pag-inom ng maraming tubig
gamit ang spray ng ilong
paminsan-minsan gamit ang isang neti pot para sa ilong patubig
gamit ang isang humidifier sa iyong tahanan

Depende sa kung ano ang nagiging sanhi ng pagbahin sa iyo, maaari mo ring subukan:

kumain ng ilang maliliit na pagkain sa buong araw, sa halip na ilang malalaking mga
pag-iwas sa mga maanghang na pagkain
paglilimita sa iyong paggamit ng alak

Takeaway

Ang ilalim na linya

Ang ilang mga tao ay bumahin pagkatapos kumain, ngunit ang mga doktor ay hindi pa rin lubos na sigurado kung bakit. Gustung-gusto ng mga karaniwang rhinitis at snatiation ang mga karaniwang dahilan, ngunit ang parehong ay hindi pa rin gaanong nauunawaan.

Upang makapunta sa ilalim ng kung ano ang nagiging sanhi ng iyong pagbahin, subaybayan kung kailan at kung ano ang iyong kinakain upang makita kung maaari mong mahanap ang anumang mga pattern. Ibahagi ang mga talang ito sa iyong doktor. Matutulungan ka nila na magkaroon ng isang plano upang pamahalaan ang iyong pagbahin.