Bakit tumatakbo ang aking ilong kapag ako ay kumain?

Pangkalahatang-ideya

Noses ay tumatakbo para sa lahat ng uri ng mga kadahilanan, kabilang ang mga impeksiyon, alerdyi, at mga irritant. Ang terminong medikal para sa isang runny o stuffy nose ay rhinitis. Malawak itong tinukoy bilang isang kumbinasyon ng mga sintomas kabilang ang runny nose, pagbahing, kasikipan, nasal na itch, at postnasal drip.

Gustung-gusto rhinitis ay ang medikal na termino para sa pagkain na nauugnay na runny nose. Ang ilang mga pagkain, lalo na mainit at maanghang na pagkain, ay kilalang nag-trigger.

advertisementAdvertisement

Sintomas

Iba pang mga sintomas na maaaring samahan ng isang runny nose pagkatapos kumain ay kasama ang:

kasikipan, katuparan
pagbahin
malinaw na paglabas
(plema sa lalamunan)
namamagang lalamunan
itchy nose

Mga sanhi

Allergic rhinitis

Ang allergic rhinitis ay ang pinaka karaniwang uri ng rhinitis. Maraming tao ang nakakaranas ng mga noses mula sa allergens sa hangin, tulad ng pollen, mold, dust, at ragweed. Ang mga uri ng mga alerdyi ay madalas na pana-panahon. Ang mga sintomas ay maaaring dumating at pumunta, ngunit sa pangkalahatan ay mas masahol pa sa ilang oras ng taon.

Maraming mga tao ang may isang allergic na tugon sa mga pusa at aso. Sa panahon ng naturang isang allergic na tugon, ang immune system ng katawan ay tumutugon sa isang substansiya na iyong nilanghap, na nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng kasikipan at runny nose.

Posible rin na ang isang allergic na pagkain ay ang sanhi ng iyong runny nose. Ang mga sintomas ng alerdyi ng pagkain ay maaaring saklaw mula sa banayad hanggang malubhang, ngunit kadalasan ay may kasamang higit pa kaysa sa ilong kasikipan. Ang mga sintomas ay kadalasang kinabibilangan ng:

pantal
paminsan-minsang paghinga
pagyuyok sa paglala
wheezing
pagsusuka
pamamaga ng dila
pagkahilo

> Mga mani at puno ng mani

shellfish at isda
lactose (dairy)
gluten
itlog
Nonallergic rhinitis

Nonallergic rhinitis (NAR) ay ang pangunahing sanhi ng runny nose. Ang ganitong uri ng runny nose ay hindi nagsasangkot ng isang tugon sa immune system, ngunit sa halip ay na-trigger ng isang uri ng nagpapawalang-bisa. Ang NAR ay hindi gaya ng malawakang nauunawaan bilang allergic rhinitis, kaya madalas itong napinsala.

NAR ay isang diagnosis ng pagbubukod, na nangangahulugan na kung ang mga doktor ay hindi makahanap ng isa pang dahilan para sa iyong runny nose, maaari silang magpatingin sa iyo ng NAR. Ang mga karaniwang nonallergenic trigger ng runny nose ay kinabibilangan ng:

irritating smells

ilang mga pagkain
pagbabago ng panahon
usok ng sigarilyo
Mayroong ilang mga iba't ibang uri ng nonallergic rhinitis, karamihan sa mga ito ay may mga sintomas na kahawig ng mga seasonal allergy na may mas mababa na itchiness.

Gustong rhinitis

Gustung-gusto rhinitis ay ang subtype ng nonallergic rhinitis na nagsasangkot ng runny nose o o postnasal drip pagkatapos kumain. Ang ibig sabihin ng rhinitis ay kadalasang na-trigger ng mga maanghang na pagkain. Sa nakaraan, ang mga pag-aaral tulad ng isang inilathala noong 1989 sa Journal of Allergy and Clinical Immunology, ay nagpakita na ang mga maanghang na pagkain ay nagpapasigla ng produksyon ng uhog sa mga taong may gustungong rhinitis.

Gustung-gusto rhinitis ay mas karaniwan sa mga matatanda. Ito ay kadalasang nakapatong sa isa pang subspenyong non -ergergic rhinitis na kilala bilang senile rhinitis. Ang parehong gustatory at senile rhinitis ay kinabibilangan ng sobrang, puno ng tubig na paglabas ng ilong.

Spicy foods na maaaring mag-trigger ng runny nose ay kasama ang:

hot peppers

bawang
kari
salsa
hot sauce
999> Vasomotor rhinitis
Vasomotor rhinitis (VMR) ay nagpapakita ng isang runny nose o congestion. Ang iba pang mga sintomas ay kinabibilangan ng:
postnasal drip
ubo

lalamunan-paglilinis

facial pressure

Ang mga sintomas ay maaaring maging pare-pareho o pasulput-sulpot. Ang VMR ay maaaring ma-trigger ng mga pangkaraniwang irritant na hindi mag-abala sa karamihan ng tao, tulad ng:
pabango at iba pang malakas na amoy
malamig na panahon
ang amoy ng pintura

pagbabago ng presyon sa hangin

Mga pagbabago sa hormonal na may kaugnayan sa panregla
maliwanag na ilaw
emosyonal na stress
Ang posibleng mga kadahilanan ng panganib para sa vasomotor rhinitis ay kinabibilangan ng nakaraang nasal trauma (sirang o nasugatan na ilong) o gastroesophageal reflux disease (GERD).
Mixed rhinitis
Mixed rhinitis ay kapag ang isang tao ay may parehong allergic at nonallergic rhinitis. Karaniwan para sa isang tao na makaranas ng mga sintomas ng ilong sa buong taon, habang dumaranas din ng isang paglala ng mga sintomas sa panahon ng allergy season.
Katulad nito, maaari kang makaranas ng malubhang nasal na pagdadalamhati, ngunit ang iyong mga sintomas ay pinalawak upang isama ang itchiness at watery na mga mata sa pagkakaroon ng mga pusa.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Diyagnosis

Karamihan sa mga tao ay tumatanggap ng mga runny nose bilang bahagi ng buhay. Ito ay hindi isang seryosong kalagayan, ngunit kung minsan ang mga sintomas ng pagkasubo ng ilong ay maaaring maging napakalubha na nakagambala sa iyong kalidad ng buhay. Sa puntong iyon, isang magandang ideya na kumunsulta sa iyong doktor.

Mayroong iba't ibang uri ng mga kondisyon na maaaring magdulot ng paglabas ng ilong, kaya magkasama kayo at ang iyong doktor upang magsiyasat ng mga posibleng dahilan. Ang iyong doktor ay magtatanong tungkol sa iyong mga sintomas at anumang kasaysayan ng mga alerdyi. Ang mga posibleng diagnostic na pagsusuri ay kinabibilangan ng:

skin prick test, upang suriin ang mga allergies

anterior rhinoscopy, upang masuri ang mga impeksyon

nasal endoscopy, upang masuri ang malalang pinsala

Kung hindi kasama ng doktor ang lahat ng iba pang dahilan para sa iyong runny ilong, makakagawa sila ng diagnosis ng nonallergic rhinitis.

Paggamot
Paggamot
Ang pinakamahusay na paraan para sa pagpapagamot ng iyong runny nose ay depende sa dahilan. Ang karamihan sa mga sintomas ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga nag-trigger at paggamit ng over-the-counter na mga gamot.

Kung ang dahilan ay ang mga alerdyi ng pagkain

Ang mga alerdyi ng pagkain ay maaaring nakakalito at maaaring umunlad mamaya sa buhay. Kahit na ang iyong mga allergic na sintomas ay banayad sa nakaraan, maaari silang maging malubha, kahit na nagbabanta sa buhay. Kung mayroon kang isang allergy sa pagkain, dapat mong iwasan ang lahat ng pagkain na iyon.

Kung ang sanhi ay allergic rhinitis

Allergic rhinitis ay maaaring gamutin na may maraming mga over-the-counter na gamot sa allergy, kabilang ang:

antihistamines, tulad ng Benadryl

cetirizine (Zyrtec)

loratadine (Claritin)

fexofenadine (Allegra)

honey
probiotics
Kung ang sanhi ay halo ng rhinitis
Ang allergic at nonallergic (mixed) rhinitis ay maaaring gamutin sa mga gamot na nag-target sa pamamaga at kasikipan, ang mga decongestant sa bibig (pseudoephedrine, Sudafed, phenylephrine)
nasal decongestants (Afrin)
corticosteroid nasal sprays (Flonase, Nasonex, Rhinocort)

capsaicin nasal spray

anticholinergic agents Ang mga sintomas ng nonallergic rhinitis, ang pinaka-karaniwang sanhi ng runny nose na may kaugnayan sa pagkain, ay maaaring mapigilan ng ilang mga pagbabago sa pamumuhay, tulad ng:

999> pag-iwas sa iyong mga personal na pag-trigger

pagtigil sa paninigarilyo at pag-iwas sa mga malinis na aso
pag-iwas sa trabaho na pag-trigger (pagpipinta, konstruksiyon) o pagsusuot ng mask habang nagtatrabaho
gamit ang walang amoy na mga sabon, detergents, moisturizers, at mga produkto ng buhok
Mga Komplikasyon
Ang mga komplikasyon mula sa isang runny nose ay bihirang mapanganib, ngunit maaari silang maging nakalulungkot.Ang posibleng mga komplikasyon ng malubhang kasikipan ay kinabibilangan ng:

nasal polyps,

hindi nakakapinsalang paglago sa lining ng iyong ilong o sinuses

sinusitis,

isang impeksyon o pamamaga ng lamad na lining ang sinuses

,
sanhi ng nadagdagang likido at kasikipan
nabawasan ang kalidad ng buhay,
problema sa pagsasaya, pagtatrabaho, ehersisyo, o pagtulog
AdvertisementAdvertisement

Takeaway

mula sa isang runny nose, ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay ang paggamit ng decongestant. Ngunit siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga posibleng pakikipag-ugnayan sa droga.

Sa pangmatagalan, ang iyong paggamot sa runny nose ay depende sa kung ano ang nagiging sanhi nito. Maaaring tumagal ng ilang linggo ng pagsubok at error para sa iyo na makahanap ng isang allergy na gamot na gumagana para sa iyo. Maaaring tumagal din ng oras upang matukoy ang isang tiyak na nagpapawalang-bisa na nagpapalitaw ng iyong mga sintomas, lalo na kung ito ay isang karaniwang pampalasa ng pagkain, tulad ng bawang.