Kabaligtaran Psoriasis: 5 Natural Treatments

Ano ang inverse psoriasis?

Alam mo ba? Higit sa 7. 5 milyong Amerikano ay may soryasis.

Ang kabaligtaran sa psoriasis ay isang uri ng soryasis na karaniwang lumilitaw bilang isang makintab na pulang pantal sa folds ng balat, tulad ng armpits, maselang bahagi ng katawan, at sa ilalim ng mga suso. Ang kabaligtaran ng psoriasis ay walang mga antas dahil sa basa-basa na kapaligiran kung saan ito lilitaw. Ang mga taong may kabaligtaran na soryasis ay maaaring makaranas ng kakulangan sa ginhawa dahil ang pantal ay lumilitaw sa mga sensitibo, malambot na lugar.

Kung mayroon kang inverse psoriasis, maaari ka ring magkaroon ng isa pang uri ng soryasis. Ang plaka na psoriasis ay ang pinaka-karaniwang uri ng soryasis. Ito ay nagiging sanhi ng mga pulang patong sa balat na madalas na binuo na nakataas, kulay-pilak na mga antas. Ang iba pang mga uri ng soryasis ay kinabibilangan ng:

• guttate psoriasis
• pustular psoriasis
• erythrodermic psoriasis

AdvertisementAdvertisement

Causes

Ano ang nagiging sanhi ng soryasis?

Psoriasis ay isang talamak na kondisyon na autoimmune na umaatake sa malusog na mga selula ng balat. Ang ilang mga tao ay naniniwala na ang genetika ay gumaganap ng isang papel sa pagkuha ng psoriasis. Ang kapaligiran at iba pang mga nag-trigger ay maaaring maging sanhi ng soryasis upang sumiklab. Kabilang sa ilang mga pag-trigger ang:

• sakit
• stress
• pinsala sa balat
• paninigarilyo
• ilang mga gamot

Labis na katabaan, pawis, at pagkikiskisan ng balat ay maaaring gumawa ng kabaligtaran na pagbabagu-bago ng psoriasis.

Maaari mong matuklasan na mayroon kang soryasis pagkatapos mong makita ang iyong doktor para sa isang pantal o sugat na hindi lilitaw sa sarili nito. Ikaw at ang iyong doktor ay maaaring talakayin ang mga opsyon para sa lifelong kondisyon at matukoy ang pinakamahusay na kurso ng pamamahala para sa iyong soryasis.

Advertisement

Mga resetang paggamot

Pagpapagamot ng kabaligtaran na psoriasis

Ang psoriasis ay isang kondisyon na wala nang lunas. Maaari mong pamahalaan ang maraming iba't ibang paraan. Dapat mong iwasan ang mga trigger na maaaring lumala ang iyong mga sintomas. Dapat ka ring humingi ng mga opsyon sa paggamot. Kabilang dito ang mga produkto sa pangkasalukuyan, liwanag therapy, at mga gamot. Matutulungan ka ng iyong doktor na matukoy ang pinakamahusay na plano sa paggamot para sa iyo.

Maraming mga de-resetang paggamot ay magagamit para sa pagpapagamot ng mga sintomas ng kabaligtaran na psoriasis. Ang ilang mga paggamot sa unang linya ay:

• topical steroid
• karbon tar
• bitamina D, o calcipotriene (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
• anthralin

Kung mangyari ito, kailangan ng iyong doktor na suriin ka upang matukoy ang tamang paggamot. Ang mga impeksyon sa fungal ay maaaring mangailangan ng karagdagang mga gamot.

Magbasa nang higit pa: paggamot sa psoriasis »

Para sa paulit-ulit at mas malalang kabaligtaran na psoriasis, maaaring magreseta din ang iyong doktor ng light therapy o iba pang mga gamot.

AdvertisementAdvertisement

Natural treatment

5 Natural treatment for inverse psoriasis

Maaaring gusto mong isaalang-alang ang natural na paggamot upang umakma sa mga gamot na inireseta o upang mabawasan ang posibilidad ng isang psoriasis flare-up.Maraming natural na mga opsyon na maaari mong subukan na makakatulong sa iyong mga sintomas sa psoriasis. Hindi napatunayan ng mga siyentipiko na lahat ng paggamot na ito ay gumagana.

Mahalagang makipag-usap sa iyong doktor bago sumubok ng anumang mga bagong paggamot, kabilang ang mga natural na paggamot. Maaari silang umepekto sa mga gamot o ibang paggagamot na ginagamit mo.

1. Malusog na mga gawi sa pamumuhay

Ang isang paraan upang pamahalaan ang soryasis ay ang magpatibay ng isang malusog na pamumuhay. Ang labis na katabaan at isang mahinang diyeta ay maaaring lalalain ang kondisyon. Isang pag-aaral sa British Journal ng Dermatology natagpuan na ang pagkawala timbang ay maaaring makatulong na mapabuti ang soryasis. Ang pagkawala ng timbang ay maaari ring gawing mas epektibo ang paggamot sa psoriasis.

Mga simpleng paraan upang maging mas malusog ang:

• pagsasama ng buong pagkain sa iyong diyeta, tulad ng mga prutas at gulay
• kumain ng mga karne at iba pang mga malusog na protina
• pagbabawas ng iyong paggamit ng asukal at iba pang mga naprosesong pagkain

Dapat mo ring gamitin upang mawala o mapanatili ang isang malusog na timbang.

2. Mga therapist ng herbal

Naniniwala ang ilang tao na ang ilang mga herbal therapies ay maaaring gamutin ang psoriasis. Ang isang pag-aaral na inilathala sa American Journal of Clinical Dermatology ay napatunayan na ang Mahonia aquifolium ay maaaring maging isang epektibong paggamot sa psoriasis. M. Ang aquifolium ay isang uri ng ubas na matatagpuan sa Oregon. Ang isang 10 porsiyentong konsentrasyon ng halaman ay maaaring makatulong sa banayad at katamtaman na psoriasis. Dapat mo lamang itong gamitin nang topically maliban kung ginagamit mo ito ng alternatibong paraan sa ilalim ng direksyon ng iyong doktor.

Mayroon ding ilang katibayan na ang eloe vera, neem, at sweet whey extracts ay maaaring makatulong sa psoriasis.

May iba pang mga herbal na therapies na maaaring magtrabaho. Maaari mong subukan ang mansanas cider cider o langis ng tsaa upang gamutin ang soryasis ng anit. Ingesting 1. 5 hanggang 3 gramo (g) ng turmerik bawat araw ay maaaring mabawasan ang mga sintomas ng psoriasis.

3. Nutritional supplements

Ang ebidensiya ay nagpapahiwatig na ang mga nutritional supplements ay maaaring makatulong sa mga sintomas ng psoriasis. Gayunpaman, ang U. S. Food and Drug Administration ay hindi kumokontrol sa nutritional supplements. Ang mga tatak ng mga suplemento ay maaaring magkakaiba. Kung nakakaranas ka ng anumang mga epekto mula sa paggamit ng mga nutritional supplement, itigil ang paggamit nito.

Ang mga sumusunod na suplemento ay maaaring makatulong sa paggamot sa mga sintomas ng psoriasis:

• langis ng isda
• bitamina D
• bitamina B-12
• selenium

Dapat ka lamang kumuha ng mga supplement sa langis ng langis sa mga maliliit na dosis. Ang pagkuha ng higit sa 3 g bawat araw ay maaaring makaapekto sa dugo clotting, manipis ang iyong dugo, at mas mababang presyon ng dugo. Kasama sa mga side effect ang isang hindi kanais-nais na aftertaste, heartburn, at pagduduwal.

Ang Vitamin D ay sa maraming pagkain, tulad ng salmon, mga bitamina-D na pinatibay na inumin tulad ng gatas at orange juice, at mga itlog. Maaari ka ring makakuha ng bitamina D mula sa sikat ng araw, bagaman dapat kang makakuha lamang ng exposure sa sikat ng araw para sa 10 minuto sa isang pagkakataon.

4. Mind-body interventions

Ang stress ay isang kilalang trigger para sa psoriasis at iba pang mga kondisyon ng autoimmune. Mayroong ilang mga paraan na maaari mong gamitin upang isama ang mga kasanayan sa isip-katawan sa iyong pang-araw-araw na buhay:

• Practice aromatherapy. Gumamit ng ilang mga langis, tulad ng mansanilya, rosas, at lavender, sa isang diffuser o paliguan upang mabawasan ang stress.
• Pagninilay sa iyong sarili o sa isang setting ng pangkat para lamang ng ilang minuto bawat araw o mas matagal.
• Mag-ingat sa pagiging maingat upang mabawasan ang stress at dagdagan ang iyong pagpapaubaya para sa pisikal at emosyonal na sakit na dulot ng psoriasis.

5. Destination treatments

Ano ang climatotherapy? Ang paglalakbay upang makakuha ng natural na paggagamot para sa mga medikal na kondisyon ay kilala rin bilang climatotherapy. Kung hindi ka maglakbay, maaari kang bumili ng mga salaping Dead Sea upang lumikha ng parehong ratio ng salt-to-water sa iyong bathtub.

Ang ebidensiya ay nagpapahiwatig na ang paliligo sa natural na mga bukal at nalantad sa sikat ng araw ay maaaring makapagpapahina ng mga sintomas ng psoriasis. Ito ay kilala bilang balneotherapy o balneophototherapy. Ang Patay na Dagat sa Mediterranean ay kilala sa mga katangian ng pagpapagaling dahil may mataas na porsiyento ng asin sa tubig nito at ang taas nito sa ibaba ng lebel ng dagat ay nagbibigay ng pinakamainam na sikat ng araw.

Mayroong ilang mga hot spring at mineral spring sa Estados Unidos kung saan makakakuha ka ng paggamot na ito.

Advertisement

Takeaway

Ang takeaway

Isa sa mga paggamot na ito ay maaaring makatulong sa iyong kabaligtaran soryasis. Makipag-usap sa iyong doktor bago simulan ang anumang natural na paggamot. Itigil ang anumang paggamot na nagiging sanhi ng pangangati, sakit, o isang reaksiyong alerdyi.