5 Palatandaan ng pag-iipon na maaring maging Diyabetis sa pagtakpan
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang pananaliksik na inilathala sa buwang ito sa Annals of Internal Medicine ay nagpapakita ng isang makabuluhang pagtaas sa mga rate ng diabetes sa U. S. sa nakalipas na dalawang dekada. Sa partikular, ang prevalence ng prediabetes ay umabot sa 5. 8 porsiyento sa pagitan ng 1988 at 1994 hanggang 12. 4 porsiyento sa pagitan ng 2005 at 2010.
Dr. Si Kathleen Figaro, isang endocrinologist sa Genesis Health System sa Bettendorf, Iowa, ay nagsabi sa Healthline na ang isang pag-urong na "cost per calorie" ratio sa aming pagkain ay bahagyang sisihin para sa pagtaas. "May labis na halaga ng mais na ginawa, at kailangang pumunta sa isang lugar. Ito ay ginagamit upang gumawa ng high-fructose corn syrup na idinagdag sa pagkain at binabawasan ang presyo sa bawat calorie, "sabi niya.
advertisementAdvertisementBilang resulta, nakakakuha kami ng mga makakapal, naproseso na pagkain na madaling magagamit, sinabi Figaro. Mabibili sila sa murang mga lungsod o ibang tinatawag na "disyerto ng pagkain," kung saan ang pag-access sa kalidad, ang mga sariwang pagkain ay limitado.
Matuto Tungkol sa Uri ng 2 Diyeta Diyeta »
Nasubukan ng Edad 45, Sabi ni ADA
Tami Ross, isang sertipikadong instruktor sa diyabetis sa Lexington, Ky., Na nagsilbi bilang pangulo ng American Association of Diabetes Educators, sinabi sa Healthline na edad 40 ay ang "magic number," kapag ang diyabetis ay nagsimulang lumabas sa mga tao. Sinabi niya na ang lahat ng 40 at mas matanda ay dapat kumuha ng interactive na uri ng pagsusuri sa pagsusuri ng diyabetis na ibinigay ng American Diabetes Association (ADA).
Hanapin Out Paano Mag-Face ng Diyabetis Head Sa »
Diabetes ay nangyayari kapag ang katawan ay hindi maayos na proseso ng asukal. Ang mga nonwhite, ang mga taong sobra sa timbang, at ang mga may kasaysayan ng diyabetis sa pamilya ay mas mataas na panganib. Halos 26 milyong katao sa U. S., o 8. 3 porsiyento ng populasyon, ay mayroong diabetes, ayon sa ADA. Ang Type 2 na diyabetis ay may posibilidad na makakaapekto sa mga tao habang sila ay mas matanda. Humigit-kumulang sa pitong milyong katao sa U. S. ang may type 2 na diyabetis at hindi ito nalalaman.
Ang mga sintomas na inaakala ng maraming tao ay isang natural na bahagi lamang ng pagiging mas matanda ay maaaring tunay na tumutukoy sa diyabetis. Ang bawat tao ay dapat suriin para sa diyabetis sa edad na 45, ayon sa ADA. Ang isang simpleng pagsusuri sa dugo ay kadalasan ang lahat ng kinakailangan.
Diyabetis sa magkaila?
Tinutulungan ni Figaro at Ross ang Healthline na itala ang listahang ito ng mga sintomas na maaaring palatandaan ng diabetes, hindi lamang normal na pagtanda.
Tingnan ang Mga Sikat na Mukha ng Diabetes Uri ng 2 »
1. Mga Pagbabago sa Pananaw
Tila ang pagtanggi ng iyong pananaw. Kapag lumipat ka mula sa pagtingin sa isang bagay na malapit sa isang bagay na malayo at mawawala ang focus, maaari itong maging isang tanda ng walang kontrol na asukal sa dugo. Kung nakakuha ka ng mga baso ng isang taon lamang ang nakalipas ngunit nakakakita ay naging mahirap na muli, tandaan. "Minsan sinasabi ng aking mga pasyente na biglang natagpuan nila ang kanilang sarili na nangangailangan ng mas malakas na klase ng pagbabasa," sabi ni Ross.
2. Nakakapagod
Napapagod ka na sa gawin mo. "Ang mga pasyente ko ay madalas na nagsasabi na sila ay lumubog sa mga pulot," sabi ni Ross. Ang kakulangan ng enerhiya ay karaniwang sintomas ng diyabetis. Ang ebbs ng enerhiya dahil ang katawan ay hindi nagiging asukal sa enerhiya sa tamang paraan.
AdvertisementAdvertisement3. Hindi karaniwang mga Patch ng Balat
May mga "marumi" na mga patch sa iyong leeg, o mayroon kang madilim na bilog sa ilalim ng iyong mga mata ("mga mata ng hayop ng rekun"). Napakaraming glucose sa daluyan ng dugo ang nagbubunga ng mga daluyan ng dugo at maaaring lumikha ng mga kondisyong ito ng balat, pati na rin ang tingling at pamamanhid sa mga kamay at paa. Ang dry, itchy skin ay maaari ring bumuo. Mayroong kahit na isang kilusan sa pagitan ng mga barbero upang matutunan upang makita ang mga palatandaan ng diyabetis sa balat at ang mga scalps ng kanilang mga kliyente, sinabi ni Ross.
4. Madalas na Pag-uhaw at Pag-ihi
Buong gabi ka nang gumagamit ng banyo at hindi maaaring mukhang nakakakuha ng sapat na tubig. "Ang hindi mapapatay na uhaw ay isang klasikong sintomas [ng diyabetis]," sabi ni Ross. "Ang iyong katawan ay nagsisikap na mapawi ang asukal at hindi ito gumagawa ng magandang trabaho. Higit pang uhaw, mas maraming likido, higit pa ang pagpunta sa banyo. "
5. Pagkuha ng 'Hangarin'
Palagi kang nagugutom, sa itaas ng pagod at galit. "Kailangan ko ng gasolina, kaya sa palagay mo'y 'kumain, kumain, kumain,'" ipinaliwanag ni Ross. "Ngunit lumulutang lang ito sa paligid ng iyong daluyan ng dugo. Sa wakas hindi ito ginagamit nang maayos. "
AdvertisementMaraming mga sintomas ng diyabetis sa huli ay maaaring gumawa ng isang tao grouchy, Ross idinagdag.
Bisitahin ang Diabetes Learning Center ng Healthline upang Alamin ang Higit Pa »
