Pangkalahatang-ideya at Uri ng Sakit sa Puso

Pangkalahatang-ideya ng mga pangunahing kaalaman sa sakit sa puso

Ang sakit sa puso ay isang salita na ginagamit upang ilarawan ang maraming iba't ibang mga kundisyon na nakakaapekto sa puso. Ang sakit sa puso ng coronary ay isang pangkaraniwang uri ng sakit sa puso. Ang kondisyong ito ay nagreresulta mula sa isang buildup ng plaque sa loob ng arteries, na binabawasan ang daloy ng dugo sa puso at pinatataas ang panganib ng atake sa puso at iba pang komplikasyon sa puso. Ang iba pang mga uri ng sakit sa puso ay kinabibilangan ng:

mga sakit sa balbula ng puso

• mga impeksyon sa puso
• cardiovascular disease
• AdvertisementAdvertisement < 999> Istatistika
• Mga istatistika ng sakit sa puso
• Tinatayang 610,000 katao ang namamatay mula sa sakit sa puso sa Estados Unidos bawat taon, ayon sa Centers for Disease and Control Prevention (CDC). Ito ang nangungunang sanhi ng kamatayan sa parehong kalalakihan at kababaihan. Ang sakit sa puso ng coronary ay ang deadliest ng lahat ng mga sakit sa puso, tulad ng ito ay ang pinaka-karaniwang form. Tinatantya ng Heart Foundation ang 380, 000 na kaugnay na pagkamatay sa bawat taon.

Ang mga sintomas ng sakit sa puso ay iba sa pagitan ng kasarian. Ang ilan ay mas halata sa mga lalaki, na binubuo ng higit sa kalahati ng lahat ng pagkamatay na may kaugnayan sa sakit sa puso sa Estados Unidos noong 2009, ayon sa CDC. Ayon sa The Heart Foundation, 1 sa 3 babae ang namamatay ng sakit sa puso bawat taon sa Estados Unidos. Sa 90 porsiyento ng mga kaso na ito, ang mga kababaihan ay may hindi bababa sa isang maiiwasan na kadahilanan na panganib.

Sintomas

Sintomas ng sakit sa puso

Ang sakit sa puso ay madalas na tinatawag na "tahimik na mamamatay. "Ang iyong doktor ay hindi maaaring magpatingin sa sakit hanggang sa magpakita ka ng mga palatandaan ng atake sa puso o pagkabigo sa puso. Ang mga sintomas ng sakit sa puso ay nag-iiba depende sa partikular na kondisyon. Halimbawa, kung mayroong arrhythmia sa puso, ang mga sintomas ay maaaring kabilang ang:

mabilis o mabagal na tibok ng puso

pagkahilo

lightheadedness

sakit ng dibdib

igsi ng paghinga

• Mga sintomas ng isang katutubo (kasalukuyan sa kapanganakan) ang depekto sa puso ay maaaring magsama ng pagkawalan ng kulay ng balat, tulad ng isang kulay-bluish o maputla na kulay. Maaari mo ring mapansin ang pamamaga sa iyong mga binti at tiyan. Maaari kang maging madaling pagod o magkaroon ng kapit sa hininga sa ilang sandali matapos simulan ang anumang uri ng pisikal na aktibidad.
• Kung mayroon kang mahina ang mga kalamnan sa puso, ang pisikal na aktibidad ay maaaring maging sanhi ng pagkapagod at paghinga ng hininga. Ang pagkahilo at pamamaga sa mga binti, bukung-bukong, o paa ay karaniwan din sa cardiomyopathy. Ang mga palatandaan at sintomas ng impeksyon sa puso ay maaaring kabilang ang:
• pagkapagod
• ubo
• skin rash

irregular heartbeat

pamamaga sa mga binti at tiyan

• Maghanap ng medikal na atensyon kung mayroon kang anumang mga palatandaan ng problema sa puso. Mahalaga na matugunan ang mga sintomas nang maaga dahil maraming uri ng sakit sa puso, bawat isa ay may sariling mga sintomas.
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement
• Mga kadahilanan sa peligro
• Mga kadahilanan sa sakit sa sakit sa puso
• Maraming mga kadahilanan ay nagdaragdag sa iyong panganib ng sakit sa puso, tulad ng kasaysayan ng pamilya ng sakit, edad, o etnisidad.Ang iba pang mga kadahilanang panganib ay kinabibilangan ng:

smoking

mataas na presyon ng dugo

mataas na kolesterol ng dugo

diyabetis

mahinang diyeta

• stress
• mahinang kalinisan (Maaaring maapektuhan ng ilang mga viral at bacterial impeksyon ang puso)
• Diagnosis
• Diagnosing sakit sa puso
• Iba't ibang mga pagsubok ang ginagamit upang magpatingin sa sakit sa puso, at maaaring pumili ang iyong doktor ng isang partikular na pagsusuri batay sa iyong mga sintomas at pagsusuri ng iyong Kasaysayan ng pamilya. Pagkatapos ng pagsusuri ng dugo at X-ray ng dibdib, kabilang ang iba pang mga pagsusuri:
• electrocardiogram (EKG)
• : isang pagsubok na tumutulong sa mga doktor na makilala ang mga problema sa ritmo ng iyong puso
• echocardiogram
• : isang pagsubok na gumagamit ng mga ultrasound wave upang makita ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng puso

cardiac CT scan

: isang X-ray na lumilikha ng cross-sectional view ng iyong puso

cardiac MRI

• : isang pagsubok na gumagamit ng malakas na magneto at mga radio wave upang makagawa ng mga larawan ng iyong puso at nakapaligid na tissue stress test
• : isang pagsubok na sinusubaybayan ang iyong puso sa panahon ng masidhing aktibidad o ehersisyo AdvertisementAdvertisement
• Treatments Ang mga paggamot sa sakit sa puso ay nakasalalay sa kondisyon, ngunit maaaring kasama ang mga pagbabago sa pamumuhay at mga gamot. Maaaring kasama sa mga pagbabago sa pamumuhay ang mga sumusunod.
• Kumain ng malusog na diyeta mayaman sa hibla, omega-3 mataba acids, prutas, at gulay. Pumili ng mga pagkain na mababa sa taba, sosa, at kolesterol upang makatulong na makontrol ang iyong presyon ng dugo.
• Palakihin ang pisikal na aktibidad upang mapanatili ang isang malusog na timbang, mabawasan ang iyong panganib ng diyabetis, at mapabuti ang antas ng kolesterol. Layunin ng hindi bababa sa 60 minuto ng aktibidad bawat linggo, sabi ng National Heart, Lung, at Blood Institute.

Tumigil sa paninigarilyo

, dahil maaari itong mapababa ang iyong panganib ng sakit sa puso at komplikasyon.

Uminom ng alak sa katamtaman

, na maaaring magpababa ng presyon ng dugo at bawasan ang panganib para sa sakit sa puso. Ang mga lalaki ay dapat uminom ng hindi hihigit sa dalawa, at ang mga babae ay hindi hihigit sa isang alkohol na inumin kada araw, ayon sa National Institute on Abuse and Alkoholism ng Alkohol.

Alamin kung paano haharapin ang stress , sa pamamagitan ng ehersisyo, gamot, therapy management stress o grupo ng suporta

Kapag ang mga pagbabago sa pamumuhay ay hindi nagpapabuti sa iyong mga kondisyon, maaaring magreseta ang mga doktor ng ilang mga gamot upang mabawasan ang iyong panganib ng atake sa puso o stroke. Kabilang dito ang mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo o maiwasan ang pag-clot ng dugo. Minsan, ang mga medikal na pamamaraan ay kinakailangan upang gamutin ang ilang mga uri ng sakit sa puso. Kabilang dito ang isang angioplasty (ang doktor ay naglalagay ng nababaluktot na tubo sa mga ugat upang mapabuti ang daloy ng dugo). Ang stent ay kadalasang nakapasok, upang mapanatili ang pagbukas ng barko, o ang operasyon ng bypass ng coronary artery ay isinagawa (ang mga vessel ng dugo ay naisaayos mula sa isang lugar ng katawan patungo sa isa pa upang mapabuti ang daloy ng dugo sa puso).

Advertisement Outlook

Outlook para sa sakit sa puso Sa pagitan ng gastos ng pangangalagang pangkalusugan at pagkawala ng produktibo, ang coronary heart disease ay nagkakahalaga ng Estados Unidos ng $ 108. 9 bilyong taun-taon, ayon sa CDC. Mahalaga na masuri at malunasan ang sakit sa puso nang maaga.Kung hindi matatanggal, ang sakit sa puso ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga komplikasyon, tulad ng atake sa puso, pagkabigo sa puso, stroke, aneurysm, at kahit kamatayan. Kausapin ang iyong doktor kung sa tingin mo mayroon kang anumang mga sintomas ng sakit sa puso.

AdvertisementAdvertisement Prevention

Pag-iwas sa sakit sa puso

Ang sakit sa puso ang pinakakaraniwang kondisyon ng kalusugan sa Estados Unidos, ngunit ito rin ang pinaka maiiwasan. Ang mga hakbang sa pagpigil na maaari mong gawin ay kasama ang:

regular na ehersisyo: ang Mayo Clinic ay nagrekomenda nang hindi kukulangin sa 30 minuto bawat araw

maiwasan ang trans fatty acids: ang mga ito ay kadalasang matatagpuan sa mga nakabalot na pagkain at pinangalanan bilang "hydrogenated" o "bahagyang hidrogenated" ang mga langis sa mga sangkap

limitahan ang iyong paggamit ng saturated fat

panoorin ang iyong paggamit ng asin

kumain ng higit pang mga pagkain na nakabase sa planta huminto sa paninigarilyo

mawalan ng timbang o panatilihin ang iyong timbang: makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa malusog mga paraan na maiiwasan mo ang pagtaas ng timbang o labis na katabaan

Habang ang panganib na mga kadahilanan para sa sakit sa puso (tulad ng hypertension) ay maaaring tumakbo sa pamilya, hindi ito nangangahulugan na hindi mo mapipigilan ang iyong pangkalahatang panganib. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iba pang mga hakbang na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong mga pagkakataon na magkaroon ng sakit sa puso.