Ang Nakatagong mga Panganib ng Labis na Katabaan at Pagkakatuyo sa Pagkabata

Dalawang pag-aaral na inilabas sa linggong ito ay nagbubunyag kung paano nakaharap ang mga karaniwang problema sa mga bata, lalo na ang stress at labis na katabaan, ay maaaring magkaroon ng pangmatagalang epekto sa buong buhay nila. Ang isa sa mga may-akda ng pag-aaral ay tinatawag ang mga natuklasan na "isang wake up call" para sa mga magulang, guro, manggagamot, at iba pa na responsable para sa kalusugan at kapakanan ng mga bata.

AdvertisementAdvertisement

Ang pananaliksik-out ng Johns Hopkins at UCLA-maaaring baguhin ang paraan ng aming pagtingin sa mga sakit sa pagkabata, mula sa mga kapansanan sa pag-aaral at hika sa schizophrenia at malubhang depression.

Sinasabi ng mga mananaliksik sa Johns Hopkins na mayroon pang ibang dahilan upang magbigay ng preventive care para sa mga kabataan na nahahawa sa sakit sa isip.

"Natuklasan namin ang isang mekanismo kung paano maaaring makaapekto sa mga physiology ng utak at magdulot ng sakit sa isip," ang pinuno ng pag-aaral na si Akira Sawa, MD, Ph. D., isang propesor ng psychiatry at mga asal sa pag-uugali sa Johns Hopkins University School of Medicine, sinabi sa isang pahayag. Ang pag-aaral ni Sawa ay na-publish sa pinakabagong isyu ng

Science.

Sa mga kinokontrol na eksperimento gamit ang mga daga, sinasabing tinukoy ng mga mananaliksik na kung paano ang mga mataas na antas ng stress hormones ay maaaring magdala ng sakit sa isip sa mga bata na may kasaysayan ng pamilya ng mga sakit sa isip.

Ang pangkat ng pananaliksik ay nakahiwalay na mga daga para sa isang tatlong linggo na panahon sa panahon ng kanilang pagbibinata. Ang mga malulusog na daga ay hindi nagpakita ng kapansin-pansin na pagkakaiba sa kanilang pag-uugali, ngunit ang mga mice na kilala na magkaroon ng mga katangian ng sakit sa isip ay hindi masyadong pamasahe. Sa panahon ng paghihiwalay, ang mga mice na ito ay nagpakita ng mga palatandaan ng sakit sa isip, tulad ng hyperactivity. Kapag nilagyan ng tubig, nabigo ang mga mice na lumangoy, isang tagapagpahiwatig ng depression, at patuloy silang kumilos nang abnormally kapag bumalik sa kumpanya ng iba pang mga daga.

advertisementAdvertisement

Ang mga resulta na ito ay humantong sa mga siyentipiko upang tapusin na ang mga stressors sa panahon ng pagkabata ay nagdadala sa pagiging matanda. Sa karagdagang pagsisiyasat, ang mga "may sakit sa isip" na mga mice ay nagpakita ng mataas na antas ng cortisol, isang stress hormone na inilabas kapag ang katawan ay nasa mode ng paglaban o paglipad. Lumilitaw din ang mice na magkaroon ng mas mababang antas ng dopamine sa bahagi ng utak na nauugnay sa mas mataas na paggana. Ipinakita ng naunang pananaliksik na ang pagbabago ng antas ng dopamine ay lumilitaw sa mga taong may depresyon, schizophrenia, at iba pang mga disorder sa mood.

Kapag binigyan ng isang compound na nakakaapekto sa cortisol-RU486, na ginagamit din sa mga kaso ng matitinding paggamot sa psychotic depression at para sa emergency contraception-lahat ng sintomas sa mga abnormal na daga ay nawala. Ang mga mananaliksik ay nagpapalagay na ang stress ng paghihiwalay sa panahon ng pagbibinata ay binago ang mga genes ng mice na nauugnay sa produksyon ng cortisol.

Karagdagang pag-aaral ay kinakailangan upang lubusang tuklasin ang epekto ng trauma ng maagang pagkabata sa utak ng mga may sapat na gulang, ngunit sinasabi ng mga mananaliksik na ang mga hakbang sa pag-iwas ay dapat makuha para sa mga bata na may kasaysayan ng pamilya ng sakit sa isip.

Ang mga hakbang sa pag-iwas, sinabi ni Sawa, isama ang pagprotekta sa mga mahihinang kabataan mula sa mga social stressors, tulad ng kapabayaan.

Maagang bahagi ng linggong ito, ang pananaliksik mula sa isang Swiss think-tank ay nakumpirma na ang isip ng isang bata ay nagbago ng pisikal kapag nahantad sa karahasan sa isang batang edad. Maaari itong magkaroon ng pangmatagalang epekto sa bahagi ng utak na nauugnay sa paggawa ng desisyon, addiction, at pag-aaral ng mga social cues.

AdvertisementAdvertisement

Basahin ang "Kabataan, Karahasan, at Istraktura ng Utak. " Ang mga mananaliksik sa Unibersidad ng California, Los Angeles ay napansin din ang isang trend: tulad ng pagkabata labis na katatagan rosas sa nakaraang dalawang dekada kaya iba pang mga kondisyon na karaniwang magsimula sa pagkabata, tulad ng ADHD, hika, at mga kapansanan sa pagkatuto.

Ang koponan ng pananaliksik ay nagsagawa ng unang pambansang profile na pagsusuri sa timbang at 21 mga tagapagpahiwatig ng pangkalahatang kalusugan gamit ang data sa higit sa 43, 000 mga bata na edad 10-17. Natagpuan nila na ang 15 porsiyento ng mga bata na kanilang pinag-aralan na itinuturing na sobra sa timbang at ang 16 porsyento na itinuturing na napakataba ay mas malamang na magkaroon ng:

mahinang pangkalahatang kalusugan

mas higit na kapansanan

mas malaking pagkahilig sa emosyonal at pang-asal na mga problema

mas mataas na rate ng pag-ulit ng grade
araw at iba pang mga problema sa paaralan
ADHD
disorder
depression
disabilities
developmental delay
allergy
mga impeksyon sa tainga
"Ang pag-aaral na ito ay nagpapakita ng komprehensibong larawan ng labis na katabaan ng pagkabata, at kami ay nagulat na makita kung gaano karaming mga kondisyon ang nauugnay sa pagkabata sa labis na katabaan," Dr Neal Halfon, nangunguna na may-akda at propesor ng pediatrics, pampublikong kalusugan, at pampublikong patakaran sa UCLA, s tulong. Ang pagtatasa ng Halfon ay kinokontrol para sa mga kadahilanang sociodemographic, tulad ng lahi at antas ng kita ng pamilya. Idinagdag ni Halfon na ang mga natuklasan ay dapat magsilbing "wake-up call" tungkol sa mga panganib sa kalusugan na ibinubunsod ng labis na katabaan upang ang mga magulang, doktor, at iba pa ay makagambala nang maaga.
AdvertisementAdvertisement
Bakit ang Siklo ng Pagkabigo ay Nagpapatuloy
Ang labis na katabaan at iba pang mga problema sa kalusugan ay pa rin ng argumento ng manok-at-itlog. Sinabi ng koponan ng UCLA na ang mga relasyon sa sanhi at epekto ay hindi dapat makuha mula sa kanilang pag-aaral, at ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang matukoy kung saan ang una, labis na katabaan o mahinang pangkalahatang kalusugan.
Pinag-iisip nila na ang pagtaas ng mga kondisyon ng malalang pagkabata ay may kaugnayan sa mga dekada ng mga pagbabago sa mga sosyal at pisikal na kapaligiran na kung saan ang mga bata ay nakatira, natututo, at naglalaro.
"Ang labis na katabaan ay maaaring maging sanhi ng kapabayaan, o marahil ang co-morbidity ay nagdudulot ng labis na katabaan-o ang dalawa ay maaaring sanhi ng iba pang, hindi kadalasang ikatlong salik," sabi ni Halfon.

Ang pag-aaral ay gayunpaman i-highlight ang malubhang epekto sa kalusugan na nakaharap sa isang lumalagong segment ng U.S. mga bata.

Ayon sa Centers for Disease Control, 17 porsiyento ng mga bata na may edad na 2 hanggang 19 ay itinuturing na napakataba, isang rate na triple mula 1980. Katumbas ito sa 12. 5 milyong bata.

AdvertisementAdvertisement

Ipinanukala nila na ang mga pagsisikap sa pag-iwas sa labis na katabaan ay naka-target ang mga impluwensya sa lipunan at kapaligiran, at ang mga sobrang timbang na mga bata ay dapat na ma-screen at maayos para sa isang hanay ng mga magkakatulad na kundisyon.

Paano Bawasan ang Stress at Timbang ng Iyong Anak

Ang nakalilito bagay, ang mga mananaliksik sa parehong mga grupo ng pag-aaral ay nabanggit na ang stress ay isang pangunahing dahilan ng sakit sa isip at pisikal. Sa katunayan, ang talamak na stress-mula sa pagkabata hanggang sa pag-adulto-ay nauugnay sa maraming kondisyon sa kalusugan at lubos na mababawasan ang hindi lamang sa iyong kalidad ng buhay kundi pati ang haba ng iyong buhay.

Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang stress at ang iyong baywang ay ang regular na ehersisyo. Ang inirekumendang halaga para sa mga matatanda ay 2 & frac12; oras kada linggo.

Bukod sa regular na ehersisyo, ang mga magulang at mga bata ay maaaring mabawasan ang stress sa kanilang buhay sa pamamagitan ng:

kumain ng isang balanseng diyeta

na nananatiling hydrated

sa paghahanap ng naaangkop na mekanismo ng pagkaya, tulad ng mga libangan