Pumunta sa puso ang mga Talunin: Pag-unawa sa mga Palpitations ng Puso

Ano ang palpitation ng puso?

Kung sa palagay mo parang ang iyong puso ay biglang nilaktawan ang isang matalo, maaaring nangangahulugan ito na nagkaroon ka ng tibok ng puso. Ang mga palpitations ng puso ay maaaring pinakamahusay na inilarawan bilang isang pakiramdam na ang iyong puso ay beating masyadong matigas o masyadong mabilis. Maaari mong pakiramdam na ang iyong puso ay laktaw ng isang matalo, mabilis na fluttering, o matalo napakabilis. Maaari mo ring pakiramdam na ang iyong puso ay gumagawa ng mabibigat, nakakatakot na beats.

Palpitations ay hindi palaging nakakapinsala, ngunit maaari silang maging nakakaligalig kung hindi mo na nakaranas ng mga ito bago. Para sa maraming mga tao, ang hindi pangkaraniwang mga pagkatalo ay magwawakas at mawawala sa kanilang sarili. Kung minsan, kung minsan, kinakailangan ang medikal na paggamot upang maiwasan ang mga ito na maganap muli sa hinaharap.

AdvertisementAdvertisement

Sintomas

Ano ang mga karaniwang sintomas?

Ang mga sintomas ng palpitations ng puso ay naiiba para sa lahat na nakakaranas sa kanila. Para sa maraming mga tao, ang pinaka-karaniwang mga sintomas ay parang pakiramdam na ang iyong puso ay:

skipping beats
fluttering mabilis
matalo masyadong mabilis
matalo mas mahirap kaysa sa karaniwan

Mga palpitations ng puso ay maaaring mangyari kapag ikaw ay nakatayo, nakaupo, o nakahiga. Maaari mong pakiramdam ang mga hindi pangkaraniwang sensations sa iyong dibdib, leeg, o kahit na ang iyong lalamunan.

Maaari kang makaranas lamang ng isang episode sa iyong buhay, o maaari kang makaranas ng palpitations regular. Karamihan sa mga episode ay magtatapos sa kanilang sarili, kahit na walang paggamot.

Gayunpaman, ang ilang mga sintomas ay isang palatandaan ng isang mas malubhang kalagayan. Kung nakakaranas ka ng palpitations at anuman sa mga sumusunod na sintomas, dapat kang humingi ng emerhensiyang medikal na atensyon:

sakit ng dibdib o pagkawala ng pakiramdam
matinding paghinga o paghihirap ng paghinga
pagkahilo at pagduduwal
pagkawasak

Mga sanhi < 999> Ano ang nagiging sanhi ng palpitations ng puso?

Ang dahilan ng palpitations ng puso ay hindi palaging kilala. Ang mga hindi nakapipinsalang hiccups sa puso ay maaaring mangyari sa pana-panahon nang walang isang tunay na paliwanag.

Ang ilang mga karaniwang dahilan ay maaaring makilala sa mga taong may mga palpasyon sa puso, bagaman. Ang mga sanhi ay maaaring nahahati sa dalawang pangunahing mga kategorya: mga sanhi ng hindi kaugnay sa puso at mga sanhi ng kaugnayan sa puso.

Mga sanhi ng hindi kaugnay sa puso

Ang mga pangunahing sanhi ng hindi kaugnay sa puso ay ang:

matinding emosyonal na damdamin, kabilang ang stress o takot

pagkabalisa
pag-inom ng labis na kapeina o alkohol, paggamit ng mga iligal na substansiya, kabilang ang kokaina, amphetamine, at heroin
hormonal na mga pagbabago dahil sa pagbubuntis, menopos, o regla
malusog na pisikal na aktibidad, kabilang ang mabigat na exercise
herbal o nutritional supplements < 999> mga medikal na kondisyon, kabilang ang mababang asukal sa dugo, mababa ang dugo presyon, at sakit sa thyroid
sensitibo sa pagkain o alerdyi
Mga sanhi na may kaugnayan sa puso
Ang pangunahing dahilan na may kaugnayan sa puso ay kinabibilangan ng:
arrhythmia (irregular heart beat)
arterya sakit
mga problema sa balbula sa puso

mga problema sa puso ng kalamnan

kabiguan sa puso

AdvertisementAdvertisementAdvertisement
Mga kadahilanan ng pinsala
Ano ang mga kadahilanan ng panganib para sa palpitations ng puso?
Ang mga kadahilanan ng panganib para sa palpitations ng puso ay malapit na konektado sa mga posibleng dahilan. Halimbawa, ang isang karaniwang dahilan para sa palpitations ng puso ay matinding damdamin reaksyon tulad ng takot at stress. Ang mga taong may mataas na antas ng stress at pagkabalisa ay mas malaking panganib para sa nakakaranas ng palpitations.
Iba pang mga kadahilanan ng panganib para sa mga palpitations ng puso ay kinabibilangan ng:
isang pagkabalisa disorder

isang kasaysayan ng mga pag-atake ng sindak

pagbubuntis o pagbabago ng hormonal

pagkuha ng mga gamot na may mga stimulant, tulad ng mga hika inhaler, mga suppressant ng ubo, gamot na may sakit sa puso na nagdaragdag sa iyong panganib, tulad ng coronary heart disease, arrhythmia, o depekto ng puso

hyperthyroidism (sobrang aktibo thyroid)

Diyagnosis

Paano sila diagnosed?
Sa maraming mga kaso, ang palpitations ay hindi nakakapinsala, ngunit maaari silang maging nakakaligalig. Ang isang dahilan ay maaaring hindi alam, at ang mga pagsubok ay hindi maaaring ibalik ang anumang mga resulta.
Kung patuloy kang nakakaranas ng palpitations o kung nais mong tiyakin na ang isang nakapaligid na problema ay hindi nagdudulot sa kanila, gumawa ng appointment upang makita ang iyong doktor.
Sa iyong appointment, ang iyong doktor ay magsasagawa ng isang buong pisikal na pagsusulit at magtanong tungkol sa iyong medikal na kasaysayan. Kung pinaghihinalaan nila ang isang bagay na maaaring magdulot ng mga sintomas, mag-order sila ng mga pagsubok.
Ang mga pagsusulit na ito ay maaaring gamitin upang makatulong na makilala ang isang dahilan para sa palpitations ng puso:
Pagsusuri ng dugo.

Maaaring tulungan ng mga pagbabago sa iyong dugo ang iyong doktor na makilala ang posibleng mga problema.

Electrocardiogram (EKG)

Itinatala ng pagsubok na ito ang mga signal ng iyong puso para sa isang tagal ng panahon. Sa ilang mga kaso, maaari kang magkaroon ng isang EKG habang ikaw ay ehersisyo. Ito ay kilala bilang isang stress test.

Holter monitoring

Kailangan ng ganitong uri ng pagsubok na magsuot ka ng monitor para sa 24 hanggang 48 na oras. Itinatala ng monitor ang iyong puso sa buong panahon. Ang mas mahabang oras na frame ay nagbibigay sa iyong doktor ng mas malawak na window ng mga aktibidad ng iyong puso. Pag-record ng kaganapan.
Kung ang mga palpitations ay masyadong sporadic para sa patuloy na pagmamanman, ang iyong doktor ay maaaring magmungkahi ng isa pang uri ng aparato. Ang isang ito ay patuloy na pagod. Magagamit mo ang isang handheld device upang simulan ang pag-record sa sandaling simulan mo ang nakakaranas ng mga sintomas. AdvertisementAdvertisement Paggamot
Paano upang ihinto ang palpitations Paggamot para sa palpitations puso ay depende sa dahilan. Para sa karamihan ng mga tao, ang mga palpitations ay mawawala sa kanilang sarili, nang walang anumang paggamot. Para sa iba, ang pagpapagamot sa napapailalim na sanhi ng palpitations ay maaaring makatulong sa itigil o maiwasan ang mga ito. Iwasan ang mga nag-trigger
Kung ang pagkabalisa o pagkapagod ay humahantong sa pang-amoy, maghanap ng mga paraan upang mabawasan ang iyong pag-aalala. Maaaring kabilang dito ang mga aktibidad tulad ng pagninilay, journaling, yoga, o tai chi. Kung ang mga pamamaraan na ito ay hindi sapat, magtrabaho kasama ang iyong doktor upang makahanap ng isang gamot na maaaring magaan ang mga sintomas ng pagkabalisa. Gupitin ang may problemang pagkain at sangkap

Ang mga gamot, gamot, at kahit na pagkain ay maaaring humantong sa palpitations. Kung makilala mo ang isang sangkap na nagiging sanhi ng palpitations o sensitivities, alisin ito mula sa iyong diyeta upang ihinto ang palpitations.

Halimbawa, ang paninigarilyo ay maaaring humantong sa palpitations.Kung matuklasan mo na mayroon kang higit pang mga palpitations sa puso kapag naninigarilyo ka, huminto sa paninigarilyo para sa isang tagal ng panahon at makita kung ang pang-amoy ay nagtatapos. Naabot namin ang mga mambabasa para sa tunay at praktikal na mga tip upang ihinto ang paninigarilyo.

Alagaan ang iyong katawan

Manatiling hydrated, kumain ng mabuti, at regular na mag-ehersisyo. Ang mga bahagi ng isang malusog na pamumuhay ay maaari ring mabawasan ang iyong panganib para sa palpitations ng puso.

Maghanap ng isang tiyak na paggamot sanhi

Kung ang palpitations ng iyong puso ay ang resulta ng isang kondisyon o sakit, ang iyong doktor ay gagana sa iyo upang makahanap ng naaangkop na paggamot. Ang mga opsyon sa paggamot ay maaaring magsama ng mga gamot at pamamaraan.

Outlook

Ano ang pananaw?

Ang mga palpitations ng puso ay karaniwang hindi isang dahilan para sa pag-aalala. Kung nakakaranas ka ng sensation ng isang fluttering, mabilis, o pounding puso, alam na ang karamihan sa mga tao ay hindi nangangailangan ng paggamot. Ang mga palpitations ay malamang na umalis sa kanilang sarili nang walang anumang mga pangmatagalang isyu.

Gayunpaman, kung patuloy ang mga sensasyong ito o kung nag-aalala ka, maaari silang maging tanda ng isang pinagbabatayan na isyu sa kalusugan, tingnan ang iyong doktor. Ang mga pagsusulit ay maaaring makatulong sa iyong doktor na mabilis na mamuno sa anumang posibleng seryosong mga isyu upang makahanap ka ng diagnosis at paggamot.