Kung ano ang dapat mong malaman: ang preventive care para sa Meningitis

Meningitis ay isang malubhang impeksiyon na maaaring sanhi ng iba't ibang mga mikroorganismo. Ang pinaka-karaniwang dahilan ay bakterya at mga virus. Anuman ang dahilan, ang meningitis ay maaaring maging malubhang panganib sa mga komunidad. Sa madaling salita, maaari itong maging peligro sa mga lugar na madalas na madalas na tinutularan ng mga kabataan at kabataan.

Bilang ng 2017, sinasabi pa rin ng mga doktor na ang pagbabakuna ay ang pinakamahusay na paraan ng proteksyon mula sa bacterial meningitis. Ngunit may iba pang mga pagpipilian sa pag-iwas sa pangangalaga na maaari mong ituro sa iyong tinedyer upang malaman nila kung paano protektahan ang kanilang sarili mula sa impeksiyon.

Personal na kalinisan

Ang bacterial meningitis ay kumakalat sa pamamagitan ng hangin mula sa mikroskopikong likido na nabibilang sa mga nahawaang tao, kadalasang laway at mga secretion mula sa respiratory tract. Ang mga likido na ito ay maaaring makarating sa mga ibabaw na maaaring hawakan ng iba, o direktang dumaan mula sa tao patungo sa tao. Ang pagkalat ng impeksiyon ay katulad ng virus ng trangkaso. Ang meningitis ay madaling kumakalat sa mga lugar ng komunidad dahil maaaring may maraming tao sa maliliit na espasyo.

Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan na maprotektahan ng iyong tinedyer ang kanilang sarili ay sa pamamagitan ng pagsasanay ng mahusay na personal na kalinisan. Dapat nilang hugasan ang kanilang mga kamay ng madalas, lalo na bago kumain o pagkatapos ay sa isang karaniwang lugar.

Maaari mo ring hikayatin ang iyong tinedyer na maiwasan ang pagbabahagi:

• mga inumin
• pagkain
• kagamitan
• toothbrushes
• bote ng tubig
• lip balm

Healthy lifestyle

maaari ring pumunta sa isang mahabang paraan upang mapanatili ang iyong immune system sa itaas na hugis. Kahit na ang mga healthiest kabataan ay hindi ganap na immune sa mga sakit. Ngunit ang mga nakakahawang sakit na tulad ng meningitis ay pumasok sa mga taong may pinakamababang kaligtasan sa sakit.

Gusto mong hikayatin ang iyong tinedyer na kumain ng mabuti, mag-ehersisyo, huwag manigarilyo, at matulog. Ang pag-inom ng sapat na halaga ng tubig ay kinakailangan din. Ang mga hakbang na pagbabawas ng stress, tulad ng pagmumuni-muni at yoga, ay maaaring mag-alok ng kaluwagan mula sa isang napakaraming iskedyul.

Mga hakbang sa pag-iwas sa pagkahawa

Kung sa palagay mo ay nalantad ang iyong tinedyer sa bacterial meningitis, tawagan agad ang kanilang doktor, sa loob ng 24 na oras. Kung malapit nang makipag-ugnay sa meningitis, ang mga antibiotiko ay inirerekomenda para sa pag-iwas sa sakit. Sa teorya, ang panukalang ito ay maaaring makatulong na pigilan ang pagsisimula ng impeksiyon, ngunit hindi ito ganap na walang palya.

Samantala, maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor na maging naghahanap ng mga sintomas ng impeksiyon sa meningitis. Ang mga ito ay malamang na katulad ng trangkaso, ngunit mas malubha. Ang mga palatandaan ng meningitis ay maaaring kabilang ang:

• isang mataas na lagnat na biglang lumilitaw
• pantal
• masakit na pananakit ng ulo
• pagkalito
• pagkasira sa leeg
• pagduduwal o pagsusuka
• pagkapagod
• kawalan ng gana
• sensitivity sa liwanag

Kung ang iyong anak ay bumubuo ng alinman sa mga sintomas na ito, kaagad na nakikita ang isang doktor.Gayundin, kausapin ang iyong tinedyer tungkol sa mga palatandaan ng meningitis upang maaari nilang tingnan ang mga ito habang naglalakbay o sa paaralan.

Immunizations: Ang pinakamagandang mapagkukunan ng proteksyon

Ang isang malusog na pamumuhay ay maaaring suportahan ang immune system at nag-aalok ng ilang tulong laban sa mga sakit tulad ng meningitis. Ngunit pagdating sa pagpigil sa mga uri ng impeksiyon, inirerekomenda ng mga doktor ang mga bakuna sa meningitis bilang pinakamagandang proteksyon.

Ang mga bakuna na magagamit ay sumasakop sa iba't ibang uri ng bakteryang meningococcal, kaya siguraduhing tinanggap ng iyong tinedyer ang angkop na bakuna sa mga inirekumendang edad. Ang mga doktor ay nagpapahiwatig ng parehong mga bakuna na ito depende sa edad ng iyong preteen o tinedyer: ang bakuna ng meningococcal conjugate, na sumasakop sa apat na pinakakaraniwang mga uri ng bakteryang meningococcal: A, C, W, at Y

• ang bakuna ng meningococcal B (MenB), na sumasaklaw sa uri B
• Ang bakuna ng meningococcal conjugate ay karaniwang ibinibigay sa pagitan ng 11 at 12 taong gulang. Ang booster shot ay binibigyan ng limang taon matapos ang unang bakuna.

Ang ikalawang serye ng bakuna, ang MenB shot, ay maaaring mag-alok ng ilang karagdagang benepisyo. Sinasaklaw nito ang mas karaniwang meningococcal type B. Gayunpaman, ang ganitong uri ay kamakailan ang naging responsable para sa paglaganap ng meningitis sa mga kampus sa kolehiyo. Maaari mong tanungin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng iyong tinedyer na nabakunahan sa MenB, kahit na nagkaroon na sila ng meningococcal conjugate vaccine. Ang MenB ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa mas nakatatandang tinedyer na nasa kolehiyo, paaralan ng militar, o kampo.

Ang ilalim na linya

Ang pagkuha ng mga panukalang pang-iwas laban sa meningitis ang iyong pinakamahusay na taya laban sa matinding impeksiyon. Ang mga pagbabakuna ay maaaring mag-aalok ng pinakamahusay na proteksyon kapag isinama sa isang malusog na pamumuhay at mga gawi sa kalinisan sa smart. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kasaysayan ng kalusugan ng iyong anak at anumang mga alalahanin. At kung napansin mo o ng iyong tinedyer ang anumang mga palatandaan ng meningitis, agad na humingi ng medikal na atensiyon upang mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon na nagbabanta sa buhay.