Singit Pain: Mga sanhi, Diagnosis at Paggamot

Ang groin ay isang lugar ng iyong balakang sa pagitan ng iyong tiyan at hita. Ito ay matatagpuan kung saan nagtatapos ang iyong tiyan at nagsisimula ang iyong mga binti. Ang lugar ng singit ay may limang mga kalamnan na nagtutulungan upang ilipat ang iyong binti. Magbasa pa

Ang singit ay isang lugar ng iyong hip sa pagitan ng iyong tiyan at hita. Ito ay matatagpuan kung saan nagtatapos ang iyong tiyan at nagsisimula ang iyong mga binti. Ang lugar ng singit ay may limang mga kalamnan na nagtutulungan upang ilipat ang iyong binti. Ang mga ito ay tinatawag na:

• adductor brevis
• adductor longus
• adductor magnus
• gracilis
• pectineus

Ang sakit sa ukit ay anumang kakulangan sa ginhawa sa lugar na ito. Ang sakit ay karaniwang nagreresulta mula sa isang pinsala na dulot ng pisikal na aktibidad, tulad ng sports. Ang isang pulled o strained kalamnan sa lugar ng singit ay isa sa mga pinaka-karaniwang mga pinsala sa mga atleta.

Ano ang Nagdudulot ng Aking Sakit sa Mata?

Ang sakit sa ukit ay isang pangkaraniwang sintomas at maaaring mangyari sa sinuman. Mayroong ilang mga potensyal na dahilan ng sakit ng singit na mas karaniwan kaysa sa iba.

Karamihan Karaniwang Mga Sanhi

Ang pinakakaraniwang sanhi ng sakit ng singit ay isang strain ng mga kalamnan, ligaments, o tendon sa area ng singit. Ang ganitong uri ng pinsala ay madalas na nangyayari sa mga atleta. Kung nagpe-play ka ng isang contact sport, tulad ng football, rugby, o hockey, malamang na mayroon kang sakit ng palaman sa isang punto.

Ang isa pang karaniwang dahilan ng sakit ng singit ay isang inguinal luslos. Ang isang inguinal hernia ay nangyayari kapag ang mga panloob na tisyu ay itulak sa isang mahinang lugar sa mga kalamnan ng singit. Ito ay maaaring lumikha ng isang nakakalbo na bukol sa iyong lugar ng singit at maging sanhi ng sakit. Mga batong bato (maliit, mahirap na mineral na deposito sa mga bato at pantog) o buto fractures ay maaaring maging sanhi ng sakit ng groin pati na rin.

Mas karaniwang mga sanhi

Ang mga hindi pangkaraniwang sakit at mga kondisyon na maaaring maging sanhi ng sakit o kakulangan sa ginhawa sa singit ay:

• bituka pamamaga
• testicular inflammation
• pinalaki lymph nodes > Ang mga ovarian cysts
• pinched nerves
• impeksiyon sa ihi ng lalamunan (UTIs)
• Pag-alam Kapag Sumagot sa iyong Doktor

Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iyong mga sintomas kung mayroon kang katamtaman sa matinding sakit sa iyong singit o testicles kaysa ilang araw.

Makipag-ugnay sa iyong doktor kaagad kung:

napansin mo ang mga pisikal na pagbabago sa testicles, tulad ng mga bugal o pamamaga

• mayroong dugo sa iyong ihi
• ang sakit na kumakalat sa iyong mas mababang likod, dibdib, o tiyan < bumuo ka ng lagnat o pakiramdam na nasusuka
• Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito sa iyong sakit ng palaman, humingi ng emerhensiyang pangangalagang medikal. Ang mga sintomas ay maaaring mga palatandaan ng isang mas malubhang kondisyon, tulad ng isang testicular infection, testicular torsion (baluktot na testicle), o kanser ng testicles. Dapat ka ring humingi ng emerhensiyang medikal na pangangalaga kung mayroon kang malubhang sakit na testicular na nangyayari nang bigla.
• Diagnosing Groin Pain

Karamihan sa mga kaso ng pain ng pihikan ay hindi nangangailangan ng medikal na atensiyon. Gayunpaman, dapat mong makita ang isang doktor kung nakakaranas ka ng matinding, matagal na sakit na sinamahan ng lagnat o pamamaga. Ang mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng isang mas malubhang kondisyon.

Suriin ng iyong doktor ang iyong mga sintomas at magtanong tungkol sa anumang kamakailang pisikal na aktibidad. Ang impormasyong ito ay tutulong sa iyong doktor na masuri ang problema. Pagkatapos ay magsagawa ang iyong doktor ng pisikal na pagsusuri sa lugar ng singit kasama ang iba pang mga pagsusuri, kung kinakailangan.

Test Hernia

Ang iyong doktor ay magpasok ng isang daliri sa

scrotum

(ang sako na naglalaman ng mga testicle) at hihiling sa iyo na umubo. Ang pag-ubo ay nagpapataas ng presyon sa tiyan at tinutulak ang iyong mga bituka sa pagbubukas ng luslos. X-Ray at Ultrasound Ang mga pagsusuring ito ay maaaring makatulong sa iyong doktor na makita kung ang buto bali, testicular mass, o ovarian cyst ay nagdudulot ng sakit ng singit.

Kumpletuhin ang Bilang ng Dugo (CBC)

Maaaring makatulong ang ganitong uri ng pagsusuri sa dugo kung may impeksiyon.

Paggamot para sa Groin Pain

Ang paggamot para sa iyong pain ng palaman ay nakasalalay sa pinagbabatayanang dahilan. Madalas mong gamutin ang mga menor de edad na strain sa bahay, ngunit mas malubhang sakit ng pawis ay maaaring mangailangan ng medikal na paggamot.

Pag-aalaga sa Bahay

Kung ang iyong sakit ng palaman ay ang resulta ng isang strain, ang paggamot sa bahay ay marahil ang iyong pinakamahusay na pagpipilian. Ang resting at pagkuha ng pahinga mula sa pisikal na aktibidad para sa dalawa hanggang tatlong linggo ay magpapahintulot sa iyong strain na pagalingin nang natural. Ang mga gamot na may sakit, kasama na ang acetaminophen (Tylenol), ay maaaring kunin upang pamahalaan ang iyong sakit at kakulangan sa ginhawa. Ang paglalapat ng mga pack ng yelo sa loob ng 20 minuto ng ilang beses bawat araw ay makakatulong rin.

Paggagamot sa Medisina

Kung ang isang sirang buto o bali ay ang sanhi ng sakit ng iyong palaman, maaaring kailanganin ang pag-opera upang ayusin ang buto. Maaaring kailangan mo rin ng operasyon kung ang inguinal luslos ay ang pinagbabatayan ng iyong mga sintomas.

Kung ang mga pamamaraan sa pag-aalaga sa bahay ay hindi gumagana para sa iyong pinsala sa strain, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot na nagbabawas ng pamamaga upang makatulong na mapawi ang iyong mga sintomas. Kung ito ay hindi gumagana at mayroon kang paulit-ulit na pinsala sa strain, maaaring ipaalam sa iyo ng iyong doktor na pumunta sa pisikal na therapy.

Pag-iwas sa Groin Pain

Mayroong ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang maiwasan ang sakit ng palaman. Para sa mga atleta, ang malumanay na paglawak ay isang paraan upang maiwasan ang pinsala. Ang paggawa ng mabagal, matatag na warm-up bago ang pisikal na aktibidad ay makatutulong na mabawasan ang iyong panganib ng pinsala sa singit, lalo na kung patuloy mong ginagawa ito. Ang pagpapanatili ng isang malusog na timbang at pagiging maingat kapag ang pag-aangat ng mabibigat na bagay ay makatutulong upang maiwasan ang mga hernias.

Isinulat ni Carmella Wint

Medikal na Sinuri noong Setyembre 15, 2015 ni Steven Kim, MD

Pinagmulan ng Artikulo:

Mayo Clinic Staff. (2014, Mayo 30). Sakit ng gulong (lalaki). Nakuha mula sa // www. mayoclinic. org / sintomas / groin-sakit / mga pangunahing kaalaman / kahulugan / sym-20050652

McKee, J. (2013, Oktubre). Ano ang nagiging sanhi ng sakit ng isang pasyente? Nakuha mula sa // www. aaos. org / balita / aaosnow / oct13 / clinical10. asp

• Mayo Clinic Staff. (2013, Marso 20). Inguinal luslos. Nakuha mula sa // www. mayoclinic.com / health / inguinal-hernia / DS00364
• Groin strain. (2014, Nobyembre). Nakuha mula sa // kidshealth. org / tinedyer / kaligtasan / sports_safety / groin_strain. html # Galland, M. Pag-iwas sa pinsala sa singit. (n. d.). Nakuha mula sa // www. orthonc. com / news-updates / preventing-groin-injuries
• Nakatulong ba ang pahinang ito? Oo Hindi
• Email
• I-print

Ibahagi