Tuhod Pananakit: Mga sanhi, sintomas, at diyagnosis - Healthline

Ang sakit ng tuhod ay isang madalas na sakit na maaaring maranasan ng mga tao sa lahat ng edad. Ang ganitong uri ng sakit sa katawan ay maaaring maganap kaagad pagkatapos ng pinsala, o maaaring lumitaw ito bilang isang extension ng isang malalang kondisyong medikal. Ang dami ng kakulangan sa pakiramdam ng mga taong nararamdaman ay maaaring depende sa sanhi ng sakit, lugar ng apektadong tuhod, o ang kanilang pisikal na kalagayan bago ang sakit.

Kapag ang sakit ng tuhod ay nangyayari sa mga matatandang indibidwal, maaaring ito ay isang sintomas o epekto ng isa pang isyu sa kalusugan na maaaring direkta o hindi direktang kasangkot sa mga joints at butones. Hindi ito palaging ang kaso. Sa ilang mga mas lumang mga tao, ang sakit ay maaaring sanhi ng weakened istraktura ng buto na nangyayari sa panahon ng proseso ng pag-iipon.

Ano ang nagiging sanhi ng Pananakit ng Tuhod?

Ang ilang mga isyu na nakakaapekto sa tamang paggana ng isa o sa dalawang tuhod ay maaaring maging sanhi ng sakit. Ang pinsala ay ang pinaka-karaniwang dahilan, ngunit ang iba pang mga kondisyon tulad ng sakit sa buto ay maaaring humantong sa magkasanib na pagkasira at pagkasira.

Ang mga uri ng pinsala na ito ay kadalasang nangyayari kapag ang tuhod ay tumatanggap ng mapurol na trauma o napilipit sa maling direksyon. Ang mga sprain at strain ay kadalasang lumitaw sa panahon ng sports sa pakikipag-ugnay ngunit maaaring mangyari sa anumang biglang o biglaang kilusan.

Napinsala Menisci

Menisci ay manipis na mga layer ng kartilago na matatagpuan sa pagitan ng tibia at femur. Kahawig ng isang crescent o disc, ang connective tissue na ito ay sumisipsip sa karamihan ng stress na nakalagay sa mas mababang mga paa't kamay, ngunit maaaring magwasak kung sobrang stress ay inilalagay sa tuhod. Pinasisigla din ni Menisci ang mga tuhod sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga abnormal na paggalaw na maaaring humantong sa pinsala. Ang pagkawasak ng menisci ay maaaring makagambala sa kanilang tamang paggana.

Tendinitis

Tendinitis ay isang pamamaga na nagpapalabas ng pamumula, lambot sa pagpindot, at matinding sakit sa mga tendon ng mga tuhod o anumang bahagi ng katawan na may mga tendon. Ang mga aktibidad na nangangailangan ng mga paulit-ulit na paggalaw ay maaaring dagdagan ang panganib ng tendinitis. Ang iba pang mga kadahilanan para sa inflamed tendons ay mahihirap na paghahanda para sa ehersisyo at medikal na mga kondisyon tulad ng sakit sa buto.

Osteoarthritis (OA)

OA ay isang pangkaraniwang anyo ng sakit sa buto na maaaring lumitaw sa isa o higit pang magkasanib na mga buto sa katawan. Maaapektuhan nito ang mga lalaki, babae, at mga bata. Ang mga babaeng higit sa edad na 55 ay nasa pinakamataas na panganib para sa OA. Ang kondisyon ay nagpapahiwatig ng sakit mula sa pagkawala ng kartilago, na nagiging sanhi ng mga buto upang magkasama at makagawa ng malubhang kakulangan sa ginhawa. Maaari rin itong bumuo mula sa magkasanib na malformations na naroroon sa kapanganakan, pinsala na dulot sa aktibong sports, o mga kondisyon sa trabaho na nangangailangan ng mga paulit-ulit na paggalaw.

Pseudogout

Pseudogout, isang karaniwang uri ng sakit sa buto sa mga tuhod, ay bubuo kapag ang kaltsyum pyrophosphate ba ay kristal - isang uri ng asin sa anyo ng mga likido ng tuhod. Ito ay madalas na nalilito sa gota, na kung saan ay isa pang kondisyon kung saan ang mga uric acid crystals ay matatagpuan sa mga selula sa tuhod. Gumagawa ito ng masakit na episodes ng pamamaga at pamamaga sa mga tuhod pati na rin ang iba pang mga joints.

Bursitis

Inflamed bursae ay maaaring maging sanhi ng sakit ng tuhod sa ilang mga tao. Ang Bursae ay maliit na pockets ng likido na lubricate ang tendons ng hips, balikat, at mga tuhod upang ang mga ito upang ilipat malayang sa mga joints.

Chondromalacia ng Patella

Chondromalacia ay isang pangkalahatang terminong ginamit upang ilarawan ang pagkasira o pagpapahina ng kartilago na matatagpuan sa katawan. Ang Chondromalacia ng patella ay nakakaapekto lamang sa mga tuhod. Chondromalacia ng patella ay sanhi ng abnormal wear, kadalasa'y mula sa abnormal na pagsubaybay ng kneecap habang ang tuhod ay nakapatirapa o nagtutuya. Madalas itong nakakaapekto sa mga babae kaysa sa mga lalaki, ngunit maaaring maging sanhi ng sakit ng sinuman na napaka-aktibo.

Timbang ng Mataas na Katawan

Ang mga taong sobra sa timbang ay maaaring makaranas ng sakit sa tuhod habang lumalakad o tumayo. Kapag ang timbang ng katawan ay lumampas sa normal na mga limitasyon, maaari itong ilagay ang stress sa mga joints. Ang stress ay maaaring madagdagan ang pagkawala ng magkasanib na tisyu habang ang mga dulo ng tibia at femur ay magkasama at makagawa ng alitan. Ito ay isang pagtaas ng sanhi ng sakit habang ang timbang at edad ng pagtaas ng populasyon.

Sino ang nasa Panganib para sa Pananakit ng Tuhod?

Ang mga matatanda na may buto o magkasanib na kondisyon ay maaaring makaranas ng sakit sa mga tuhod. Ang mga babaeng mahigit na 65 taong gulang ay maaaring mas mataas kaysa sa mga mas bata. Ang mga batang may sapat na gulang at mga tinedyer ay maaaring makaranas ng sakit sa tuhod kung lumahok sila sa sports o mga aktibidad na nangangailangan ng paglukso, pagtakbo, o katulad na mga uri ng mga aktibong paggalaw na gumagawa ng mga stress sa sitwasyon sa katawan.

Ang mga bata sa kanilang kabataan o preteens ay maaaring makaranas ng sakit mula sa aktibong pag-play. Ang sakit ay mas madalas sa mga bata na tumalon, tumakbo, o nakikibahagi sa mga aktibidad na nangangailangan ng mga paulit-ulit na paggalaw.

Ano ang mga Sintomas ng Pananakit ng Tuhod?

Ang mga sintomas ng sakit ng tuhod ay maaaring maging banayad hanggang malubhang, depende sa pagiging kumplikado ng kondisyon o pinsala.

Karaniwang mga palatandaan at sintomas:

paninigas o ang kawalan ng kakayahan na yumuko o ituwid ang tuhod (s)
balat ay nararamdaman nang mainit sa pagpindot
isang naririnig na popping, pag-click, o iba pang abnormal na tunog kapag gumagalaw tuhod (s)

Seryosong mga palatandaan at sintomas:

Sakit na may kasamang kapansin-pansin na pamamaga, pamumula, at lagnat
kawalan ng kakayahan na tumayo
limping
bumabagsak habang sinusubukang tumayo
ang apektadong binti
nakikitang mga palatandaan ng pinsala, tulad ng isang abnormal na anyo o kawalan ng malubhang

Paano ba Nasusundan ang Knee Pain?

Ang iyong doktor ay maaaring mag-order ng tukoy na pagsusuri o diagnostic na pamamaraan upang mahanap ang sanhi ng sakit.

Kabilang dito ang:

X-ray ng mga tuhod upang makahanap ng mga posibleng pinsala, kundisyon, at malformations. Ang ganitong uri ng diagnostic testing ay gumagamit ng electromagnetic radiation upang makita sa katawan at gumawa ng mga imahe.
CT scan ay tumatagal ng mga imahe ng loob ng katawan sa iba't ibang mga posisyon at mga anggulo. Ang mga pag-scan ng CT ay maaaring makatulong sa pag-diagnose ng mga problema sa loob ng mga joints, butones, at tissues.
Ultrasound na teknolohiya ay gumawa ng mga imahe sa real time gamit ang high-tech sound waves. Ito ay isang pamamaraan na ginagamit para sa mga layunin ng diagnostic.
MRI ay lumilikha ng mga larawan ng 3-D ng katawan. Ang MRI ay tumingin sa loob ng tuhod at nagpapahintulot sa mga doktor na suriin ang anatomya nito.
Ang pagsusulit ng joint fluid ay kadalasang ginagamit para sa mga layunin ng diagnostic. Ang isang pamamaraan na tinatawag na arthrocentesis ay ginagamit upang suriin ang likido na kinuha mula sa kasukasuan.

Paano Ginagamot ang Tuhod na Pinsakit?

Ang paggamot sa sakit ng tuhod ay may kasamang mga gamot para sa pagpapaginhawa ng sakit o pagpapagamot ng mga kondisyon na naroroon. Ang pisikal na therapy ay maaaring mag-order para sa mga pinsala na may kaugnayan sa sports. Ang retransisyon ng Therapy ang katawan upang gumana nang normal pagkatapos ng pinsala.

Ang ilang mga tao ay maaaring mangailangan ng mga iniksiyon na naglalaman ng corticosteroid upang mapabuti ang mga sintomas ng arthritis. Ang isa pang uri ng iniksyon, na naglalaman ng hyaluronic acid, isang sangkap na natural na matatagpuan sa katawan, ay ginagamit upang pasiglahin ang produksyon ng katawan ng normal na pinagsamang likido.

Ang operasyon ay isang opsyon na ginagamit para sa mga taong may malubhang pinsala sa tuhod na hindi maaaring repaired o rehabilitated. Maaaring kabilang dito ang bahagyang o kumpletong pagpapahiram ng tuhod.

Ang operasyon ay hindi madalas na inirerekomenda maliban kung ang sakit ng tuhod ay totoong malubha at hindi maayos. Ito ay dahil sa mga komplikasyon na maaaring maganap pagkatapos ng operasyon. Ang ilang mga kirurhiko site ay maaaring maging impeksyon, o isang maliit na bilang ng mga tao ay maaaring makaranas ng mas mataas na sakit hanggang sa ganap na pagalingin ang lugar. Ang kalagayan sa edad at pasyente ay maaaring maka-impluwensya sa mga posibleng komplikasyon

Maaari bang maiwasan ang Tuhod Pain?

Ang isang malusog na diyeta ay maaaring makatulong na panatilihin ang bigat down at maiwasan ang paglalagay ng abnormal na diin sa mga kasukasuan. Ang pagpainit ng katawan bago magtaas ng timbang, pagtakbo, o paggawa ng anumang iba pang aktibidad na nagpapahiwatig na ang katawan ay maaaring maiwasan ang mga sprains. Ang resting pagkatapos ng masipag na mga pagsasanay ay maaari ring makatulong na maiwasan ang sakit sa mga tuhod. Para sa mga taong may mga medikal na kondisyon na nagiging sanhi ng mga komplikasyon sa mga joints, ang gumaganap na mababang epekto na ehersisyo ay perpekto.

Isinulat ni Brindles Lee Macon

Medikal na Sinuri noong Pebrero 10, 2016 ni William A Morrison, MD

Mga Pinagmulan ng Artikulo:

Mayo Clinic Staff. (n. d.). Sakit sa tuhod. Nakuha mula sa // www. mayoclinic. com / health / knee-pain / DS00555
Pseudogout. (n. d.). Nakuha mula sa // www. rheumatology. org / kasanayan / clinical / pasyente / sakit_and_conditions / pseudogout. asp
Gabay sa Paggamot: Pananakit sa Tuhod. (2015). Ikinuha mula sa // my. clevelandclinic. org / ccf / media / files / ortho / knee_pain_guide. pdf

Nakatulong ba ang pahinang ito? Oo Hindi