Ang Quirky Ups at Downs ng Aking ADHD Life
Talaan ng mga Nilalaman:
- Sa downside: madali ko ginulo …
- Sa tuwad: Ako ay sobrang maraming nalalaman!
- Maraming tao ang lumalaki mula sa ADHD kapag naabot nila ang pagtanda, ngunit para sa mga sa amin na hindi, nagdadala kami ng isang tiyak na reputasyon ng kawalang-gulang. Maaari itong mahayag sa mga paraan na nakakabigo hindi lamang para sa ADHDers, kundi para sa aming mga kaibigan at kasosyo din. Ang disorganisasyon (tulad ng aking hindi kapani-paniwala na kawalan ng kakayahan upang mahanap ang aking mga susi), mas mababa kaysa sa stellar control ng impulse, at isang mababang pagkabigo ay ang mga bagay na ang mga tao na may ADHD ay may isang hard oras lumalaki sa labas ng. Kahit na mas mahirap ay nakakumbinsi ang mga tao sa ating buhay na hindi tayo kumikilos nang may kabuluhan.
- Hindi lahat ng tungkol sa pagpapanatili ng isang parang bata pakiramdam ay masama. Ang mga tao na may ADHD ay mayroon ding isang reputasyon ng pagiging nakakatawa, maloko, at kusang-loob. Ang mga katangiang ito ay nagbibigay sa amin ng masaya mga kaibigan at mga kasosyo at makatulong sa offset ang ilan sa mga mas nakakabigo aspeto ng disorder.Ang klasikong biro ay ganito:
- Mayroong maraming mga ADHD na gamot sa merkado sa mga araw na ito, ngunit para sa marami sa sa amin, nagiging sanhi sila ng halos maraming problema habang nilulutas nila ito. Kinuha ko ang Adderall para sa mas mahusay na bahagi ng isang dekada, at habang ito ay nagbigay sa akin ng kakayahang umupo at tumuon, ginawa rin itong masyado, walang pasensya, at walang katatawanan, at nagbigay ito sa akin ng mga kakila-kilabot na insomnya. Kaya pagkatapos ng sampung taon ng gamot, kinuha ko ang halos sampung taon off, at sa ilang mga paraan, ito ay tulad ng pagpupulong ang aking sarili para sa unang pagkakataon.
- ay may gamot na dadalhin! Walang tamang paraan upang pamahalaan ang ADHD. Natutunan ko na, samantalang ayaw kong magsagawa ng gamot araw-araw, nakakatulong sa akin na magkaroon ng reseta para sa mga araw na iyon na tumanggi ang aking utak na kumilos. At habang hindi ko maintindihan kung paano ang sinuman ay maaaring kumuha ng mga gamot sa ADHD sa recreationally, medyo kahanga-hanga kung gaano ako produktibo sa tulong ng mga gamot. Maaari kong linisin ang aking bahay, kumpletuhin ang lahat ng aking mga takdang pagsusulat, at gumawa ng isang nakakatakot na pang-tawag sa telepono! Ito ay isang katanungan lamang ng pagpapasya kung ang pagkabalisa na hinimok ng gamot ay mas mahusay kaysa sa pagkabalisa na sapilitan sa pamamagitan ng hindi pagkuha ng anumang bagay.
- Ako ay komportable na sinasabi na ang ADHD ay gumawa ng aking buhay ng mas mahirap. Ngunit ang bawat sitwasyon ng buhay ay may mga tagumpay at kabiguan, at iyan lamang ang hitsura ko sa ADHD. Hindi ko nais na hindi ko na ito ay higit pa kaysa sa nais kong hindi ako isang babae, o gay. Isa ito sa mga bagay na gumagawa sa akin kung sino ako, at sa pagtatapos ng araw ay nagpapasalamat ako sa aking utak, eksakto kung paano ito.
Noong walong taong gulang ako, nasuri ako na may malubhang ADHD. Ako ay isang medyo klasikong kaso: masakit na disorganisado at nakakagambala, isang magaling na estudyante sa mga paksa na nakuha ko ang aking pansin, at isang hindi maayos na mag-aaral sa lahat ng iba pa.
Habang ang aking ADHD ay nagbago sa loob ng 20 taon simula ng aking diagnosis (hindi ko na sinubukan na umalis sa bahay na may isang sapatos lamang, halimbawa), natutunan ko rin na makayanan ito. At dumating ako upang makita ito bilang mas mababa bilang isang sumpa at higit pa bilang isang hanay ng mga tagumpay at kabiguan. Para sa lahat ng gastos sa akin ng aking quirky na utak, nakita ko na may iba pang bagay na ibinibigay nito. Narito ang ilan.
Sa downside: madali ko ginulo …
Kahit na kapag ako ay gumagawa ng isang bagay na talagang interesado ako sa (tulad ng pagsulat ng piraso na ito, halimbawa), ang aking isip pa rin ay may isang nakakabigo pagkahilig upang malihis. Talagang matigas kapag may access ako sa mga distractions ng buong internet. Ang pagkagulo na ito ay kung bakit kahit simpleng mga gawain ay maaaring tumagal ng mga tao na may ADHD na, at maaari kong makakuha ng ganap na galit na galit sa aking sarili kapag Napagtanto ko na nasayang ko ang isang buong araw ng trabaho na bumabagsak sa isang social media butas kuneho.
Sa tuwad: Ako ay sobrang maraming nalalaman!
Siyempre, may mga pakinabang sa pagiging isang hindi mapagkakakitaan na mambabasa na maaaring gumastos ng mga oras na lumilipad mula sa paksa hanggang sa paksa. Sapagkat kahit na hindi ko ginagawa kung ano ang ginagawa ko sa technely dapat na gawin, natututo pa ako. Ang napakalawak na uhaw para sa impormasyon ay nangangahulugang ako ay isang mahalagang miyembro ng koponan sa mga bagay na walang kabuluhan gabi, at mayroon akong malaking kaalaman pool upang gumuhit mula sa pag-uusap at sa aking trabaho. "Paano mo nalaman iyon? "Madalas na tinatanong ako ng mga tao. Ang sagot ay karaniwan na natutunan ko ang lahat tungkol dito habang ako ay ginulo.
Sa downside: Maaari akong maging bata …
Maraming tao ang lumalaki mula sa ADHD kapag naabot nila ang pagtanda, ngunit para sa mga sa amin na hindi, nagdadala kami ng isang tiyak na reputasyon ng kawalang-gulang. Maaari itong mahayag sa mga paraan na nakakabigo hindi lamang para sa ADHDers, kundi para sa aming mga kaibigan at kasosyo din. Ang disorganisasyon (tulad ng aking hindi kapani-paniwala na kawalan ng kakayahan upang mahanap ang aking mga susi), mas mababa kaysa sa stellar control ng impulse, at isang mababang pagkabigo ay ang mga bagay na ang mga tao na may ADHD ay may isang hard oras lumalaki sa labas ng. Kahit na mas mahirap ay nakakumbinsi ang mga tao sa ating buhay na hindi tayo kumikilos nang may kabuluhan.
Hindi lahat ng tungkol sa pagpapanatili ng isang parang bata pakiramdam ay masama. Ang mga tao na may ADHD ay mayroon ding isang reputasyon ng pagiging nakakatawa, maloko, at kusang-loob. Ang mga katangiang ito ay nagbibigay sa amin ng masaya mga kaibigan at mga kasosyo at makatulong sa offset ang ilan sa mga mas nakakabigo aspeto ng disorder.Ang klasikong biro ay ganito:
Q: Gaano karaming mga bata na may ADHD ang kinakailangan upang baguhin ang isang ilaw bombilya?
(Ngunit talagang, sino ang hindi nais na sumakay ng mga bisikleta?)
Sa downside: Kailangan kong kumuha ng gamot …
Mayroong maraming mga ADHD na gamot sa merkado sa mga araw na ito, ngunit para sa marami sa sa amin, nagiging sanhi sila ng halos maraming problema habang nilulutas nila ito. Kinuha ko ang Adderall para sa mas mahusay na bahagi ng isang dekada, at habang ito ay nagbigay sa akin ng kakayahang umupo at tumuon, ginawa rin itong masyado, walang pasensya, at walang katatawanan, at nagbigay ito sa akin ng mga kakila-kilabot na insomnya. Kaya pagkatapos ng sampung taon ng gamot, kinuha ko ang halos sampung taon off, at sa ilang mga paraan, ito ay tulad ng pagpupulong ang aking sarili para sa unang pagkakataon.
ay may gamot na dadalhin! Walang tamang paraan upang pamahalaan ang ADHD. Natutunan ko na, samantalang ayaw kong magsagawa ng gamot araw-araw, nakakatulong sa akin na magkaroon ng reseta para sa mga araw na iyon na tumanggi ang aking utak na kumilos. At habang hindi ko maintindihan kung paano ang sinuman ay maaaring kumuha ng mga gamot sa ADHD sa recreationally, medyo kahanga-hanga kung gaano ako produktibo sa tulong ng mga gamot. Maaari kong linisin ang aking bahay, kumpletuhin ang lahat ng aking mga takdang pagsusulat, at gumawa ng isang nakakatakot na pang-tawag sa telepono! Ito ay isang katanungan lamang ng pagpapasya kung ang pagkabalisa na hinimok ng gamot ay mas mahusay kaysa sa pagkabalisa na sapilitan sa pamamagitan ng hindi pagkuha ng anumang bagay.
Ako ay komportable na sinasabi na ang ADHD ay gumawa ng aking buhay ng mas mahirap. Ngunit ang bawat sitwasyon ng buhay ay may mga tagumpay at kabiguan, at iyan lamang ang hitsura ko sa ADHD. Hindi ko nais na hindi ko na ito ay higit pa kaysa sa nais kong hindi ako isang babae, o gay. Isa ito sa mga bagay na gumagawa sa akin kung sino ako, at sa pagtatapos ng araw ay nagpapasalamat ako sa aking utak, eksakto kung paano ito.
AdvertisementAdvertisement
Panatilihin ang pagbabasa: 29 mga bagay lamang ang isang taong may ADHD ay mauunawaan »
The Dart. Ang kanyang trabaho ay itinampok sa Vice, The Toast, at maraming iba pang mga outlet. Nakatira siya sa Durham, North Carolina.
