Tag-araw ay Maaaring Lubusang Malupit: Paano Tiyak Na Ito'y Matamis
Talaan ng mga Nilalaman:
- Sa Road Again
- Ang Rising ng Temperatura
- Iwasan ang Mga Bite Bug
- Helmet Save Lives
- Huwag Lumipat Nag-iisa
Ang tag-init ay tama sa paligid ng sulok. Ito ay isang oras kapag ang mga pamilya ay may isang bagong gawain. Sa mga bata sa labas ng paaralan at mahabang araw na ginugol sa labas, ito ay isang kapana-panabik na oras para sa lahat. Ngunit ang tag-init ay hindi lahat ng kasiyahan at mga laro. Ang mga panganib ng mainit-panahon ay maaaring maglagay sa iyo at sa iyong pamilya sa paraan ng pinsala.
Sa Road Again
Sa paaralan para sa tag-init, maraming mga kabataan ay gumagastos ng mas maraming oras sa kalsada-at mas malamang na maglakbay sila ng mas mahabang distansya sa mga pasahero sa kanilang mga kotse.
advertisementAdvertisementJohn Ulczycki, vice president ng National Safety Council (NSC), ay nagsabi sa Healthline na halos 1, 000 katao ang namatay sa mga pag-crash na kinasasangkutan ng mga teen driver noong 2012. Sa katunayan, ang tag-init ay isang mapanganib panahon para sa mga tin-edyer na tinatawagan ng NSC na ito ang "100 deadliest na araw. "
" Talagang walang iba pang tagal ng panahon kung saan mayroon kang mga fatalidad sa antas na iyon, "sabi ni Ulczycki. Huwag hayaang maging istatistika ang iyong mga anak. Makipag-usap sa iyong tinedyer tungkol sa kung ano ang ibig sabihin ng maging isang ligtas na driver.
Magbasa Nang Higit Pa: Teen Driving Guidance para sa mga Magulang »
AdvertisementAng Rising ng Temperatura
Ang iyong katawan ay gumagawa ng pawis upang makatulong sa palamig ka pababa, ngunit kung ito ay talagang mainit sa labas, ang pawis ay maaaring huwag gawin ang trabaho. Tulad ng pagtaas ng temperatura, siguraduhin na uminom ng maraming tubig, at limitahan ang iyong oras sa labas upang maiwasan ang init ng stress o heat stroke.
Ang init ay maaaring mapanganib, lalo na para sa mga matatanda. Mahalagang suriin ang mga nakatatandang miyembro ng iyong pamilya, pati na rin ang mga kapitbahay, upang matiyak na sila ay nananatiling malamig at mahusay na hydrated.
AdvertisementAdvertisementAng mga bata ay madaling kapitan ng pinsala sa init. Ang pag-iwan ng isang bata sa isang kotse, kahit isang minuto, ay maaaring maging isang malubhang panganib sa kalusugan. "Sa tingin ko ang mga magulang ay nagpapawalang halaga ng init na maaaring mabuo sa isang kotse sa isang maikling panahon," sabi ni Ulczycki. "Dalawang minuto sa isang mainit, saradong kotse ay maaaring talagang mapanganib, kung hindi nakamamatay, para sa isang maliit na bata. "
Maghanap ng Karagdagang Payo sa Kaligtasan: 9 Mga Tip sa Kaligtasan ng Tag-init»
Iwasan ang Mga Bite Bug
Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), mula noong 1999, higit sa 16,000 katao ang naging seryoso dahil sa West Nile virus, isang sakit na kumakalat ng mga lamok.
Lauren Peccoralo, M. D., isang pangunahing doktor sa pangangalaga sa Icahn School of Medicine sa Mount Sinai sa New York, nagpapayo sa paggamit ng isang repellent ng lamok na may hindi bababa sa 20 porsiyento na DEET.
Matuto Tungkol sa West Nile Virus »
AdvertisementAdvertisementHelmet Save Lives
Bago mo hayaan ang iyong mga anak sa labas ng pinto, siguraduhin na sila ay kumuha ng tamang pag-iingat. Kahit na ito ay sa isang bike, isang skateboard, o isang iskuter, parehong Ulczycki at Peccoralo ay matibay tungkol sa mga bata na may suot helmet.
Ang pagpindot sa isang ulo mula sa pagkahulog ay maaaring magresulta sa isang traumatikong pinsala sa utak. Siguraduhing ang iyong anak ay magsuot ng helmet, at magtakda ng magandang halimbawa sa pamamagitan ng pagsusuot ng iyong sarili.
"Ang mga bata ay nasaktan sa paggawa ng mga bagay sa bata, tumatakbo sa paligid at bumabagsak," sabi ni Ulczycki, pagdaragdag, "[ngunit] ang pagbagsak ng bisikleta na walang helmet at ang pagpindot sa ulo ay maaaring isang buhay na pagbabago ng kaganapan. Ang mga pinsala sa ulo ay talagang seryosong isyu. "
AdvertisementHuwag Lumipat Nag-iisa
Dapat na subaybayan ang mga bata sa lahat ng oras kapag nasa tubig sila. Kahit na ang mga may sapat na gulang na nag-isip ng kanilang mga magagandang manlalangoy ay dapat palaging magdala ng isang kaibigan sa pool.
Ayon sa CDC, sa pagitan ng 2005 at 2009, mayroong higit sa 3, 500 drownings, na isinasalin sa halos 10 pagkamatay bawat araw.
AdvertisementAdvertisement"Palaging lumangoy sa isang lugar kung saan may isang tagapag-alaga ng buhay," payo ni Peccoralo. "Kahit ang mga may sapat na gulang ay hindi dapat lumangoy nang mag-isa. Sabihin nating sinaktan mo ang iyong ulo nang hindi sinasadya. Nag-iisa ka-walang makakatulong sa iyo. "
Kaugnay na balita: Peeing sa Pool Is Chemical Warfare»
