Tiyan Tightening Sa Pagbubuntis: Ito ba ay Labour o Iba Pa?

Pangkalahatang-ideya

Mayroong maraming mga sakit, panganganak, at iba pang mga sensasyon na maaari mong maranasan sa panahon ng iyong pagbubuntis, kabilang ang tightening ng tiyan.

Ang pagpindot sa tiyan ay maaaring magsimula nang maaga sa iyong unang tatlong buwan habang lumalaki ang iyong uterus. Habang umuunlad ang iyong pagbubuntis, maaaring ito ay isang tanda ng isang posibleng pagkakalaglag sa mga unang linggo, ang wala sa panahon na trabaho kung hindi ka pa nababagay, o nagbabantang paggawa. Maaari rin itong maging normal na mga kontraksiyon na hindi nagaganap sa paggawa.

Narito ang lowdown kung bakit maaari kang makaranas ng tiyan sa mga iba't ibang yugto ng iyong pagbubuntis.

AdvertisementAdvertisement

Unang trimester

Sa unang tatlong buwan

Ang iyong tiyan ay maaaring makaramdam ng masikip sa iyong unang trimester habang ang iyong uterus ay umaabot at lumalaki upang mapaunlakan ang iyong lumalaking sanggol. Ang iba pang mga sensasyon na maaari mong maranasan ay kasama ang matalim, nakakatakot na pagdadalamhati sa mga gilid ng iyong tiyan habang ang iyong mga kalamnan ay umaabot at nagpapalawak.

Ito ba ay isang kabiguan?

Ang masakit na tightening sa tiyan ay maaaring isang tanda ng pagkakuha. Ang pagkalaglag ay isang pagkawala ng pagbubuntis bago ang linggo 20, bagaman ito ay pinaka-karaniwan bago ang linggo 12.

Maaaring wala kang mga sintomas na may pagkakuha, o maaari kang makaranas ng ilan o lahat ng mga sumusunod na sintomas:

• ang iyong tiyan
• sakit o cramping sa iyong mas mababang likod
• pagtutuklas o pagdurugo
• nakakakita ng likido o tissue pass mula sa puki

Mga sanhi ng pagkakuha ay hindi laging malinaw. Ang ilan ay maaaring dahil sa isang blighted ovum, na nangangahulugang walang embryo forms. Ang iba ay maaaring dahil sa:

• mga isyu sa genetiko na may fetus
• diyabetis
• mga tiyak na impeksiyon
• sakit sa thyroid
• mga serviks isyu

Kung mayroon kang masakit na tiyan pagpigil sa iba pang mga senyales ng pagkakuha, tumawag iyong doktor o komadrona.

Advertisement

Pangalawang trimester

Sa pangalawang trimester

Habang ang iyong katawan ay patuloy na umangkop sa pagbubuntis, maaari kang makaranas ng pagpigil sa tiyan at kahit matalim na sakit na tinatawag na round ligament pain. Ang ganitong uri ng kakulangan sa ginhawa ay pinaka-karaniwan sa panahon ng ikalawang trimester, at ang sakit ay maaaring pahabain mula sa iyong tiyan o hip na lugar sa iyong singit. Ang ikot ng sakit sa ligament ay itinuturing na normal.

Posible rin na makaranas ng kontraksyon ng Braxton-Hicks nang maaga sa ika-apat na buwan ng pagbubuntis. Habang ang mga "contraction ng pagsasanay," ang iyong tiyan ay maaaring makaramdam ng sobrang masikip at hindi komportable. Ang ilang mga kababaihan ay nakakakuha ng higit pa sa mga kontraksyong ito kaysa iba. Ang kontraksyon ng Braxton-Hicks ay hindi masakit tulad ng regular na contraction ng paggawa. Madalas na mangyari ito sa aktibidad, tulad ng ehersisyo o sex.

Ang mga contraction na ito ay hindi karaniwang nakakaapekto sa pagluwang ng serviks. Ang mga ito ay iregularly, na walang mga pattern ng set na maaari mong oras.

Sa ilang mga kaso, maaari kang bumuo ng kung ano ang tinatawag na isang magagalit na matris. Ang mga contraction o tiyan na may hika na may magagalit na matris ang nararamdaman ng kung ano ang inaasahan mong makaranasan sa Braxton-Hicks.Sa magagalit na matris, bagaman, maaari kang makakuha ng regular at madalas na tapat na tiyan na hindi tumutugon sa pamamahinga o hydration. Habang ang pattern na ito ay maaaring maging alarma at isang tanda ng preterm labor, mga kababaihan na may magagalit na matris ay hindi kinakailangang makita ang isang pagbabago sa dilation.

Kung hindi ka pa nararapat, ang pag-aalis ng tubig ay maaari ring humantong sa mga nadagdag na contraction. Kung nadarama mo ang mga cramp na dumarating at pumunta, siguraduhing uminom ng maraming likido. Sila ay madalas na magbawas kapag ikaw ay rehydrated. Kung ang mga cramps at contractions ay nakakakuha ng mas mahaba, mas malakas, o mas malapit na magkasama, tingnan ang iyong healthcare provider upang maiwasan ang wala sa panahon na paghahatid.

Kung nagkakaproblema ka sa iyong pangalawang trimester, laging pinakamahusay na makipag-ugnay sa iyong healthcare provider upang mamuno ang preterm labor o pagkakuha. Maaari silang magsagawa ng mga pagsubok, tulad ng isang ultrasound, upang masukat ang iyong serviks at suriin ang iba pang mga palatandaan upang makita kung ikaw ay nasa paggawa.

AdvertisementAdvertisement

Ikatlong trimester

Sa ikatlong trimester

Ang pagpindot sa tiyan sa iyong ikatlong trimester ay maaaring isang tanda ng paggawa. Ang mga contraction ng labor ay maaaring magsimulang banayad at maging mas malakas sa paglipas ng panahon.

Maaari mong karaniwang oras ang mga kontraksyon sa pamamagitan ng pagsisimula ng isang segundometro bilang isang nagtatapos at pagtigil ng relo habang nagsisimula ang isa pa. Ang oras sa pagitan ng mga ito sa pangkalahatan ay maging matatag. Sa una, sila ay magkakaroon ng karagdagang puwang, marahil bawat walong minuto o higit pa. Habang umunlad ang paggawa, magkakasamang magkakasama sila.

Ang tunay na mga contraction ng paggawa ay nagiging mas matindi sa paglipas ng panahon.

Ang kontraksyon ng Braxton-Hicks ay mas karaniwan sa ikatlong trimester ng pagbubuntis. Maaari mong mapansin ang mga ito sa huling mga linggo ng pagbubuntis. Posible rin na mapansin ang mga ito nang mas maaga sa iyong pangatlong trimester.

Ang kontraksyong Braxton-Hicks ay tinutukoy din bilang "maling paggawa" dahil maraming kababaihan ang nagkakamali sa kanila para sa paggawa. Kung nakakakuha ka ng maraming irregular na contractions o tightening sa tiyan, tawagan ang iyong healthcare provider. Kung matapos na ang oras, maaari ka ring tumawag sa iyong lokal na ospital at makipag-usap sa isang triage nurse. Maaari silang ipaalam sa iyo kung dapat mong makita ang isang healthcare provider.

Ang panuntunan ng hinlalaki ay tumawag kung mayroon kang higit sa apat hanggang anim na pag-urong sa isang oras, hindi mahalaga ang kanilang mga pattern.

Braxton-Hicks kumpara sa paggawa

Pa rin ang nalilito tungkol sa pagkakaiba sa pagitan ng mga kontraksi ng Braxton Hicks at ang tunay na bagay? Ang pagpapalit ng posisyon, pag-inom ng isang basong tubig, o paglakad ng malumanay na paglalakad ay maaaring umalis ng mga maling pag-urong.

Iba pang mga senyales ng paggawa ay kabilang ang:

• mas mababang sakit sa likod o pag-cramping na hindi nawawala
• gushes o isang patak ng malinaw na likido mula sa puki, na isang palatandaan ng iyong tubig breaking
• pula- nagpapalabas ng vaginal discharge, na kilala rin bilang "bloody show"

Kung ang isang pagbabago sa aktibidad ay hindi makapagpapahina sa tiyan ng pag-tighten, o ang sakit at kadalasan sa iyong mga contraction ay lalong masama, maaaring oras na bisitahin ang ospital.

Kailan ako dapat pumunta sa ospital kung ako ay nasa paggawa?

Ikaw ay malamang na magtrabaho kung ang iyong mga contraction ay mas matagal, mas malakas, at mas magkakasama.Kung ito ang iyong unang sanggol, tumungo sa ospital o tawagan ang iyong komadrona kapag ang iyong mga contraction ay darating tuwing tatlo hanggang limang minuto, at huling 45 hanggang 60 segundo sa loob ng isang oras na tagal ng panahon. Kung hindi ka muna ang unang pagkakataon, isaalang-alang ang pagkuha doon kapag ang iyong mga contraction ay dumarating tuwing limang hanggang pitong minuto, at huling 45 hanggang 60 segundo sa loob ng isang oras na haba ng panahon. Pumunta agad sa pangangalaga kung ang iyong tubig ay masira, hindi alintana kung nagkakaroon ka ng mga contraction.

Advertisement

Paggamot

Paggamot

Kung ang tightening ng tiyan ay hindi regular at banayad:

• uminom ng isang mataas na baso ng tubig at manatiling hydrated
• ilipat ang iyong katawan upang makita kung ang isang pagbabago sa mga posisyon ay tumutulong mamahinga ang iyong tiyan
• maiwasan ang pagkuha ng masyadong mabilis mula sa kama o iba pang mga posisyon
• isaalang-alang ang pagkuha ng pagbubuntis massage upang mamahinga ang pagod kalamnan
• gumamit ng isang mainit na bote ng tubig o init pad, o kumuha ng isang mainit na paliguan o shower

Kung ang mga panukalang ito sa bahay ay hindi makapagpapahina sa tiyan ng iyong tiyan o mayroon kang iba pang mga alalahanin, makipag-ugnay sa iyong doktor o midwife.

Pumunta ka agad sa ospital kung wala kang 36 linggo na buntis at iba pang mga palatandaan ng preterm labor, tulad ng:

• dumudugo
• tuluy-tuloy na pagtulo
• presyon sa iyong pelvis o vagina

Dapat mo Makipag-ugnay din sa iyong healthcare provider kung mayroon kang mahigit apat hanggang anim na contraction sa isang oras, anuman ang kanilang tiyempo. Ang mga ospital ay madalas na nakakakuha ng mga tawag mula sa mga kababaihan na hindi alam ang iba't ibang sensations ng pagbubuntis, at mas mahusay na maging ligtas kaysa sa paumanhin kung pinaghihinalaan mo ang isang bagay na maaaring mangyari sa iyong pagbubuntis.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Ang takeaway

Kung nag-aalala ka tungkol sa pagpigil sa tiyan o pag-urong sa panahon ng iyong pagbubuntis, o anumang iba pang mga sintomas, tawagan ang iyong doktor. Ang iyong healthcare provider ay hindi tututol kung ito ay isang maling alarma. Laging mas mahusay na maging ligtas sa panig.

Habang ang maraming mga kaso ng tightening sa tiyan ay maaaring maiugnay sa kontraksyon ng Braxton-Hicks o lumalaking sakit, palaging may isang maliit na pagkakataon na maaaring ito ang tunay na pakikitungo. Ang iyong healthcare provider ay maaaring itakda ang iyong isip nang madali kung ito ay isang maling alarma. Kung ikaw ay nasa paggawa, maaari silang makatulong na ligtas na maihatid ang iyong sanggol.