Menopos: Pangkalahatang-ideya at mga Yugto ng Menopause

Menopause

Menopause ay isang natural, biological na proseso na nangyayari sa buhay ng bawat babae. Ito ay nagmamarka ng permanenteng pagtatapos ng buwanang mga panahon (regla) at pagkamayabong. Nangangahulugan ito na hindi na siya magkakaroon ng mga anak. Sa panahong ito ng paglipat, ang mga ovary ng isang babae ay huminto sa paggawa ng mga itlog at ang kanyang katawan ay gumagawa ng mas kaunting estrogen at progesterone. Ang menopause ay nakumpirma kapag ang isang babae ay walang tagal para sa 12 buwan sa isang hilera.

autoimmune disorder

smoking
pinsala sa ovaries
surgery (tulad ng hysterectomy)

Kahit na ang menopos ay isang ganap na natural na yugto ng siklo ng buhay ng isang babae at hindi isang sakit, kadalasan ay kasama ito ng isang serye ng mga hindi komportable na pisikal at emosyonal na mga sintomas. Ang iba't ibang uri ng paggamot ay karaniwang nakakabawas sa mga sintomas na ito.

AdvertisementAdvertisement

Mga yugto

Mga yugto ng menopause

Mula sa oras na nagsimula ang pagbibinata ng isang babae hanggang sa siya ay pumasok sa menopause, siya ay karaniwang may panahon sa parehong oras bawat buwan. Siyempre, ang mga iregular na panahon ay nangyayari sa pana-panahon. Ang pagbubuntis at iba pang mga medikal na mga kondisyon ay makagambala sa iyong panahon.

Sa unang kalahati ng normal na panregla sa isang babae, ang mga ovary, dalawang glandula na matatagpuan sa magkabilang panig ng bahay-bata, ay gumagawa ng mas mataas na antas ng hormon estrogen. Ito ay nagiging sanhi ng pag-ilid ng matris upang mapadali upang maghanda para sa posibleng pagbubuntis. Ang isang itlog sa isa sa mga ovary ay nagsisimula ring matanda sa panahong ito.

Malapit sa gitna ng panregla cycle ng isang babae (karaniwang araw 7-22, o araw 14 para sa mga kababaihan sa isang standard, 28-araw na cycle), ang mature na itlog ay inilabas sa isang proseso na kilala bilang obulasyon. Matapos mapalabas ang itlog, ang mga ovary ay gumawa ng higit pa sa progesterone ng hormone. Kung ang itlog ay hindi fertilized, ang mga antas ng estrogen at progesterone pagbaba, na humahantong sa katawan upang malaglag ang panig ng matris. Ito ay nagiging sanhi ng isang panahon.

Tulad ng isang babae na lumalapit sa menopos, ang kanyang mga ovary ay gumawa ng mas kaunting estrogen, na maaaring maging sanhi ng hindi regular na mga panahon. Ang terminong "menopause" ay tinukoy bilang huling pang-regla ng babae. Pagkatapos ng pangwakas na panahon ng isang babae, ang isang taon na walang karagdagang mga panahon ay nagpapatunay na ang permanenteng pagtatapos ng pagkamayabong.

Ang menopause ay tinukoy sa pamamagitan ng tatlong yugto. Ang mga yugtong ito ay nangyayari sa isang serye ng mga buwan o kahit na taon.

Perimenopause

Perimenopause ay nagsisimula ng ilang taon bago ang menopause, kapag ang isang babae ay nagkakaroon pa rin ng mga panahon. Ang mga antas ng hormone ng isang babae ay maaaring tumaas at mahulog dahil ang mga ovary ay dahan-dahang gumagawa ng mas kaunting estrogen.Ang pagbabagong ito ay maaaring maging sanhi ng mga hot flashes o iba pang mga sintomas. Ang mga panahon ay magiging iregular at maaaring mas maikli, mas mahaba, mas magaan, o mas mabigat. Ang yugtong ito ay maaaring tumagal ng apat hanggang limang taon o mas mahaba, hanggang sa huminto ang iyong panahon at nagsisimula ang menopause. Bagaman posible na mabuntis sa oras na ito, ito ay malamang na hindi.

Menopause

Ang isang babae ay pumasok sa menopos nang 12 buwan mula noong huling panahon nito. Sa puntong ito, ang kanyang mga obaryo ay tumigil sa pagpapalabas ng mga itlog. Ang produksyon ng mga sex hormones estrogen at progesterone ay bumaba nang malaki. Ang yugtong ito ay nagpapahiwatig ng pagtatapos sa pagkamayabong.

Postmenopause

Ang mga taong sumusunod sa mga pagbabago sa menopausal sa katawan ng isang babae ay tinatawag na postmenopause. Sa panahong ito, ang mga sintomas tulad ng mga sweat ng gabi at mga hot flashes ay madali para sa karamihan sa mga kababaihan.

Takeaway

Karamihan sa mga kababaihan ay dumaan sa menopos nang walang komplikasyon. Maaari silang makaranas ng mga negatibong sintomas, ngunit ang mga ito ay normal at inaasahang. Habang ang ilang mga kababaihan ay may isang madaling menopos na may ilang mga side effect, ang iba ay may mas mahirap na mga sintomas.

Magagamit na maginoo at alternatibong mga paraan ng paggamot upang mabawasan ang mga sintomas at mabawasan ang panahon ng paglipat. Mayroong maraming mga avenues para sa kaluwagan, mula sa hormone replacement therapy sa herbs sa stress reduction techniques. Sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa menopos, maaari kang magpasiya kung ano, kung mayroon man, ang paggamot ay tama para sa iyo.