Sa buong mundo ang mga rate ng labis na katabaan ay nagbubunga ng tatlong dekada
Talaan ng mga Nilalaman:
- U. S. May pinakamataas na proporsyon ng mga taong napakataba sa mundo
- Dr. Sinabi ni Christopher Murray, direktor ng IHME at isang co-founder ng Global Pasan ng Sakit (GBD) na pag-aaral, sinabi sa isang press statement, "Ang labis na katabaan ay isang isyu na nakakaapekto sa mga tao sa lahat ng edad at kinikita, sa lahat ng dako. Sa nakaraang tatlong dekada, hindi isang bansa ang nakakamit ng tagumpay sa pagbabawas ng mga rate ng labis na katabaan, at inaasahan naming ang labis na katabaan ay tumaas habang lumalaki ang mga kita sa mga bansa na mababa at gitnang-kita, lalo na, maliban kung ang mga kagyat na hakbang ay ginagawa upang harapin ang krisis sa kalusugan ng publiko . "
- " Ang pagtaas ng labis na katabaan sa mga bata ay lalong nakakabagabag sa napakaraming mga low- at middle-income na mga bansa, "si Marie Ng, katulong na propesor ng Global Health sa Ang IHME at ang nangungunang may-akda ng papel, sinabi sa isang pahayag.
- Rumsey ay nagsabi na ang mga tao ay kailangang kumonsumo ng mga pagkain na puno ng gulay, prutas, buong butil, at mga luto. Sinabi niya na nililimitahan ang mataas na calorie sweets, treats, at snack foods. "Habang ang paglilimita sa paggamit ng pagkain ay ang pangunahing tagahula ng pagbaba ng timbang, ang pisikal na aktibidad ay isa sa mga pinakamahusay na predictors upang mapanatili ang pagbaba ng timbang at pagpapanatili ng isang malusog na timbang," sabi ni Rumsey. Ang mga matatanda ay dapat na maghangad ng 30 hanggang 60 minuto ng pisikal na aktibidad ng hindi kukulangin sa limang araw bawat linggo, pinapayuhan ang Rumsey. "Hindi ito nangangahulugan na kailangan mo sa gym para sa isang oras Kumuha ng mga hagdanan sa halip ng eskalator, pumunta para sa isang 15 minutong paglalakad sa panahon ng tanghalian, iparada ang iyong kotse sa malayo upang makakuha ng higit pang mga hakbang - bawat bit na binibilang, "sabi niya.
Higit sa 2 bilyong tao, o halos 30 porsiyento ng populasyon ng mundo, ay napakataba o sobra sa timbang, ayon sa isang bagong pandaigdigang pag-aaral na inilathala sa Lancet.
Isinasagawa ng Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) sa University of Washington, ang pag-aaral ay tumingin sa data mula sa 188 na bansa sa panahon mula 1980 hanggang 2013.
AdvertisementAdvertisementU. S. May pinakamataas na proporsyon ng mga taong napakataba sa mundo
Natuklasan ng pag-aaral na ang pinakamataas na proporsyon ng mga taong napakataba sa mundo (13 porsiyento) ay nakatira sa U. S. Tsina at Indya magkasama ay kumakatawan sa 15 porsiyento ng populasyon ng napakataba ng mundo. Ang sobrang timbang ay tinukoy bilang pagkakaroon ng Body Mass Index (BMI), o ratio na timbang-to-taas, mas malaki kaysa sa o katumbas ng 25 at mas mababa kaysa sa 30, habang ang labis na katabaan ay tinukoy bilang pagkakaroon ng BMI na katumbas ng o higit sa 30.
Sa kabuuan ng pag-aaral, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga rate ng sobrang timbang at labis na katabaan para sa mga kalalakihan ay tumataas mula 29 porsiyento hanggang 37 porsiyento, habang ang mga rate para sa mga kababaihan ay nagdulot ng 30 porsiyento hanggang 38 porsiyento.
Mga presyo ng labis na katabaan na nakatali sa Paglago sa Kita
Dr. Sinabi ni Christopher Murray, direktor ng IHME at isang co-founder ng Global Pasan ng Sakit (GBD) na pag-aaral, sinabi sa isang press statement, "Ang labis na katabaan ay isang isyu na nakakaapekto sa mga tao sa lahat ng edad at kinikita, sa lahat ng dako. Sa nakaraang tatlong dekada, hindi isang bansa ang nakakamit ng tagumpay sa pagbabawas ng mga rate ng labis na katabaan, at inaasahan naming ang labis na katabaan ay tumaas habang lumalaki ang mga kita sa mga bansa na mababa at gitnang-kita, lalo na, maliban kung ang mga kagyat na hakbang ay ginagawa upang harapin ang krisis sa kalusugan ng publiko. "
Noong 2013, higit sa 22 porsiyento ng mga batang babae at halos 24 na porsiyento ng mga batang lalaki na naninirahan sa mga bansa na binuo ay natagpuan na sobra sa timbang o napakataba. Sa umuunlad na mundo, ang mga rate ay din sa pagtaas sa mga bata at mga kabataan. Halos 13 porsiyento ng mga lalaki at higit sa 13 porsiyento ng mga batang babae ay sobra sa timbang o napakataba.
Sa mga bansa sa Gitnang Silangan at Hilagang Aprika, nakita ang mataas na antas ng labis na katabaan ng bata at kabataan, lalo na sa mga batang babae.
Suriin ang Pinakamagandang Pagbaba ng timbang »
Mga Epekto sa Kalusugan
" Ang pagtaas ng labis na katabaan sa mga bata ay lalong nakakabagabag sa napakaraming mga low- at middle-income na mga bansa, "si Marie Ng, katulong na propesor ng Global Health sa Ang IHME at ang nangungunang may-akda ng papel, sinabi sa isang pahayag.
AdvertisementAdvertisement
Ng idinagdag, "Alam namin na may malubhang mga epekto sa ibaba ng agos ng kalusugan mula sa pagkabata sa labis na katabaan, kabilang ang cardiovascular disease, diabetes, at maraming mga kanser.Kailangan naming pag-iisip ngayon tungkol sa kung paano i-ang trend na ito sa paligid. "Ang pagtanong sa mga natuklasan sa pag-aaral, Alissa Rumsey, RD, CDN, CNSC, CSCS, isang rehistradong dietitian at tagapagsalita para sa New York State Dietetic Association, ay nagsabi sa Healthline," Ang labis na katabaan ay isang masalimuot na isyu, at pagbagal ng pagtaas ng ito ay magkakaroon ng malaking pagsisikap at pagbabagong patakaran sa antas ng global, lokal, pamilya, at indibidwal. Dahil kung gaano kahirap mawalan ng timbang kapag ang isang tao ay nagiging napakataba, ang pagpigil ay susi. edad, at nangangahulugan ng pagkuha ng buong pamilya na kasangkot. "Kaugnay na mga balita: Labis na katabaan ay bumababa ng Densidad ng Bone»
Advertisement
Labanan
Labis na KatabaanRumsey ay nagsabi na ang mga tao ay kailangang kumonsumo ng mga pagkain na puno ng gulay, prutas, buong butil, at mga luto. Sinabi niya na nililimitahan ang mataas na calorie sweets, treats, at snack foods. "Habang ang paglilimita sa paggamit ng pagkain ay ang pangunahing tagahula ng pagbaba ng timbang, ang pisikal na aktibidad ay isa sa mga pinakamahusay na predictors upang mapanatili ang pagbaba ng timbang at pagpapanatili ng isang malusog na timbang," sabi ni Rumsey. Ang mga matatanda ay dapat na maghangad ng 30 hanggang 60 minuto ng pisikal na aktibidad ng hindi kukulangin sa limang araw bawat linggo, pinapayuhan ang Rumsey. "Hindi ito nangangahulugan na kailangan mo sa gym para sa isang oras Kumuha ng mga hagdanan sa halip ng eskalator, pumunta para sa isang 15 minutong paglalakad sa panahon ng tanghalian, iparada ang iyong kotse sa malayo upang makakuha ng higit pang mga hakbang - bawat bit na binibilang, "sabi niya.
AdvertisementAdvertisement
Ang Direktor-Heneral ng World Health Organization (WHO), na kamakailan ay nagtatag ng isang mataas na antas na Commission on Ending Childhood Obesity, sinabi sa isang pahayag, "Maraming mga bansa ang nakakaranas ng mabilis na pagtaas ng labis na katabaan sa mga sanggol at mga bata sa ilalim ng limang taong gulang. Ang pagtangkilik sa pagkabata labis na katabaan ngayon ay kumakatawan sa isang mahalagang pagkakataon upang mabawasan ang epekto ng sakit sa puso, diabetes, at iba pang mga seryosong sakit sa hinaharap - habang agad na pagpapabuti ng kalusugan ng mga bata. "
Panoorin Ngayon: Pinakamahusay na Mga Video sa Pagka-Obesidad»
