Mahalagang mga langis para sa Rheumatoid Arthritis

Pangkalahatang-ideya

Ang mga mahahalagang langis ay kinuha mula sa iba't ibang bahagi ng mga halaman, kabilang ang mga ugat, stem, dahon, bulaklak, o prutas. Ginagamit ito para sa pagpapagaling at aromatherapy.

Ang mga pundamental na langis ay maaaring makatulong sa paggamot sa mga malalang sakit na kondisyon tulad ng rheumatoid arthritis (RA). Ang form na ito ng arthritis ay isang autoimmune disorder na nagdudulot ng immune system ng iyong katawan upang i-atake ang iyong mga joints. Nagdudulot ito ng pamamaga sa joint tissue, sakit, at pamamaga. Kung hindi natiwalaan, ang rheumatoid arthritis ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na kartilago at magkasamang pinsala.

advertisementAdvertisement

Alternatibong paggamot

5 mahahalagang langis upang gamutin ang rheumatoid arthritis

Kung ikaw ay may rheumatoid arthritis, ang iyong doktor ay maaaring inireseta na gamot upang mabawasan ang pamamaga at mapawi ang kirot. Ang isang ligtas na komplimentaryong o alternatibong paggamot para sa iyong sakit ay mahahalagang langis.

Bago gamitin ang topically dapat mong maghalo ang mga mahahalagang langis na may mga langis ng carrier tulad ng:

• langis ng niyog
• langis ng almende
• langis ng oliba
• langis ng avocado
• langis ng jojoba < 999> argan oil
• grapeseed oil
• Ang mga mahahalagang langis ay karaniwang ginagamit sa isang infuser at inhased.

1. Eucalyptus oil

Eucalyptus oil ay may maraming mga anti-inflammatory at analgesic properties. Ang langis na ito ay maaaring makatulong din upang mapabuti ang sirkulasyon.

Sa isang pag-aaral ng 2013, sinuri ng mga mananaliksik ang mga epekto ng aromatherapy ng eucalyptus sa pamamahala ng sakit kasunod ng kabuuang kapalit ng tuhod. Ang pag-aaral ay concluded na ang inhaling eucalyptus langis ay maaaring makabuluhang babaan ang pamamaga, sakit, at presyon ng dugo sumusunod na pamamaraan na ito.

Kung ikaw ay may rheumatoid arthritis, maaari mong ilapat ang topical na ito ng diluted oil o gel sa apektadong lugar upang mabawasan ang pamamaga at mapawi ang sakit.

2. Ang luya ng luya

Ang luya ay isang pangkaraniwang ahente ng pagpapagaling na ginagamit para sa mga katangian ng anti-nagpapaalab at mga epekto ng paghinga. Sinuri ng isang pag-aaral noong 2001 ang analgesic effect ng luya sa joint and knee pain sa mga pasyente ng osteoarthritis.

Mahigit sa kalahati ng mga kalahok sa pag-aaral ay nagbawas ng sakit ng tuhod gamit ang luya extract kumpara sa mga gumagamit ng placebo. Gumamit din sila ng mas kaunting mga gamot sa paglipas ng panahon upang gamutin ang kanilang pinagsamang sakit.

Upang magamit ang luya langis para sa sakit, maaari kang mag-aplay ng ilang patak na topically sa apektadong lugar. Para sa isang dagdag na tulong, gumamit ng isang mainit na pag-compress pagkatapos pinapanatili ang lugar na may langis. Mahalagang tandaan na posible na maging allergic sa luya na inilapat topically, kaya dapat mong palaging gawin ang isang pagsubok patch sa isang maliit na lugar muna.

3. Turmerik na langis

Turmerik ay isang damong-gamot at isang ahente ng pagpapagaling. Ang kunyeta ay naglalaman ng curcumin, isang aktibong anti-inflammatory compound. Bilang isang mahalagang langis, ang turmerik ay maaaring gamitin upang mabawasan ang pamamaga, pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo, at pagbutihin ang panunaw.

Upang gamutin ang rheumatoid arthritis, maaari mong ilapat ang topikong langis ng turmerik sa apektadong lugar, o hawakan ang mahahalagang langis sa hangin.Turmerik ay isang spice na kilala para sa pagpapagaling na maaaring idagdag sa panahon ng pagluluto.

4. Langis ng insenso

Kagat ay ang pinatuyong duga mula sa mga puno sa genus ng Boswellia. Ginamit ito ng maraming siglo bilang insenso. Ito ay kilala rin sa mga antiseptiko, nagbabagong-buhay, at mga anti-inflammatory properties. Ang isang 2010 na pag-aaral ay nakumpirma na kamangyan bilang isang potensyal na paggamot para sa pagbawas ng mga sintomas ng nagpapaalab, partikular mula sa osteoarthritis.

Upang gamutin ang rheumatoid arthritis, ilapat ang langis ng langis na insenso nang napakahalaga sa apektadong lugar.

5. Ang langis ng Orange

Ang orange na prutas ay gumagawa ng isang malakas na mahahalagang langis na may mga antiseptiko, anti-namumula, at mga katangian ng antidepressant.

Ang isang pag-aaral sa 2017 ay sinusuri ang epekto ng aromatherapy na may kulay-dalandan na mahalagang langis sa mga pasyente na may sakit mula sa mga bali na paa. Ang mga kalahok na inhaling orange oil ay lubhang nabawasan ang sakit kumpara sa mga hindi, at ang mga mananaliksik ay naniniwala na ito ay kapaki-pakinabang bilang isang komplementaryong paggamot.

Maaari mong ilapat at i-massage ang diluted orange oil sa iyong balat upang mabawasan ang arthritic pain. Isaalang-alang ang pagdaragdag ng diluted orange oil sa iyong paliguan upang lumikha ng isang pagpapatahimik na epekto at mabawasan ang sakit ng katawan. Kung gumagamit ka ng anumang mahahalagang langis ng sitrus nang napakahalaga, dapat mong iwasan ang liwanag ng araw pagkatapos.

Advertisement

Outlook

Outlook

Ang mga mahahalagang langis ay maaaring maging epektibong paggamot para sa mga malalang sakit na kondisyon tulad ng rheumatoid arthritis. Gayunpaman, hindi mo dapat balewalain ang mga tradisyunal na paraan ng paggamot. Ang mga mahahalagang langis ay dapat gamitin kasama ng iyong gamot sa pagpapayo ng iyong doktor.

Ang mga mahahalagang langis ay hindi dapat makuha nang pasalita maliban kung inirerekomenda ng isang sertipikadong aromatherapist. Mahalagang tandaan na ang mga mahahalagang langis ay hindi sinusubaybayan ng FDA at maaaring may mga isyu na may kalidad at kadalisayan. Mag-ingat kapag pumipili ng isang tatak ng kalidad.

Ang paggamit ng mga hilaw na mahahalagang langis sa iyong balat ay maaari ring maging sanhi ng pangangati at potensyal na nakakapinsalang epekto. Bago gamitin ang anumang mga langis, subukan ang langis na langis sa isang maliit na bahagi ng iyong balat, tulad ng sa loob ng iyong pulso. Talakayin ang anumang bagong paggamot sa iyong doktor bago gamitin.