Treatment for Back Pain Caused by Rheumatoid Arthritis

Rheumatoid arthritis at sakit sa likod

Rheumatoid arthritis (RA) ay kadalasang nakakaapekto sa mga paligid na joints tulad ng mga nasa iyong mga kamay, pulso, paa, elbows, ankles, at hips. Ang mga taong may ganitong immune disorder ay kadalasang nakakaranas ng sakit sa likod.

Kung mayroon kang RA, ang sakit sa likod ay maaaring magresulta mula sa immune system ng iyong katawan na umaatake sa synovial lining ng mga maliliit na joints ng iyong gulugod. Sa mga advanced na kaso, ito ay maaaring humantong sa pag-compress ng spinal cord at nerve roots. Kapag nangyari ito, maaari kang makaranas ng katamtaman hanggang matinding sakit.

Panatilihin ang pagbabasa upang malaman ang tungkol sa mga panandaliang paggagamot para sa sakit sa likod at pangmatagalang mga hakbang sa pamamahala ng sakit sa likod.

AdvertisementAdvertisement

Uri ng sakit sa likod

Back pain: acute vs. chronic

Bago tumitingin sa mga paggamot para sa iyong sakit sa likod, kakailanganin mong malaman kung mayroon kang matinding sakit o sakit sa likod.

Ang matinding sakit sa likod ay kadalasang resulta ng pagtatalo sa iyong likod. Maaari itong gamutin sa pamamagitan ng gamot at kadalasan ay magiging mas mahusay sa paglipas ng panahon. Hindi inirerekomenda ang ehersisyo.

Iba't ibang sakit sa likod. Ito ay isang pang-matagalang problema na sanhi ng mga kondisyon tulad ng RA. Maaari itong gamutin sa maraming mga paraan, at ang ehersisyo ay maaaring maging kapaki-pakinabang.

Mga mainit at malamig na pack

1. Hot at malamig na paggamot para sa sintomas kaluwagan

Ang mga mainit at malamig na pakete ay hindi maaaring gamutin ang napapailalim na mga sanhi ng sakit sa likod, ngunit maaari silang makatulong upang mabawasan ang sakit at paninigas na nararamdaman mo sa isang sunud-up.

Gumamit ng isang heat pack upang makatulong na mapabuti ang daloy ng dugo at mabawasan ang spasms ng kalamnan. Maaari din itong makatulong na gawing mas madali ang iyong sakit.

Gumamit ng malamig na pakete upang makatulong na mabawasan ang pamamaga ng RA. Ang malamig na mga pakete ay maaaring makaramdam ng hindi komportable sa simula pa, ngunit maaari silang manhid na sakit.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Mga Gamot

2. Gamot

Ang gamot ay maaaring maging isang epektibong paraan ng pagkontrol sa malalang sakit sa likod. Ang uri ng gamot na kakailanganin mo ay depende sa kung gaano kalubha ang sakit at kung gaano kadalas naranasan mo ito.

Ang iba't ibang mga gamot ay maaaring magpakalma ng sakit at maging mabagal ang pag-unlad ng RA:

Painkillers

Ang pangangasiwa ng iyong sakit ay isang mahalagang bahagi ng pag-aaral upang mabuhay ng isang malalang problema sa likod. Ang analgesics, o mga painkiller, ay isang paraan ng pagpapakawala ng sakit sa likod. Ang mga over-the-counter na droga tulad ng aspirin ay maaaring sapat na upang pamahalaan ang banayad na sakit.

Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mas matibay na gamot para sa lunas sa sakit, kung kailangan mo ito. Gayunpaman, ang mga gamot na gamot tulad ng oxycodone (Roxycodone, Oxaydo) ay dapat gamitin nang maingat para sa mga malalang sakit upang maiwasan ang panganib ng dependency. May mga iba pang mga gamot na maaaring gamutin ang parehong iyong sakit pati na rin ang pinagbabatayan pamamaga.

Non-steroidal anti-inflammatory drugs

Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) ay maaaring makapagpahinga ng sakit at pamamaga.Ang mga anti-inflammatory treatment ay nakakatulong dahil binabawasan nito ang pamamaga. Nagbibigay ito ng presyon sa iyong likod at tumutulong na gawing mas madali ang kilusan.

Ibuprofen (Advil, Motrin IB) at naproxen (EC-Naprosyn) ay dalawang NSAID na kadalasang inireseta. Ang mga NSAID ay maaaring maging sanhi ng mga side effect, tulad ng pagdurugo ng tiyan. Matutulungan ka ng iyong doktor na magpasya kung tama ang NSAID para sa iyo batay sa iyong medikal na kasaysayan.

Mga gamot sa antirheumatiko na nagpapabago sa sakit

Inireseta sa mga gamot na may karamdaman na nagpapabago ng karamdaman (DMARDs) upang makatulong sa paginhawahin ang sakit at pabagalin ang pag-unlad ng RA. Maaari silang makatulong na itigil ang mga sakit sa pasko sa hinaharap. Ang isang karaniwang iniresetang DMARD ay methotrexate.

Gumagana ang mga DMARD sa pamamagitan ng pag-block sa mga kemikal na inilabas kapag ang mga antibodies ay umaatake sa magkasanib na tisyu. Pinipigilan nito ang karagdagang pinsala sa iyong mga buto at kartilago.

Ang mga DMARD ay maaaring maging sanhi ng maraming mga side effect, tulad ng:
pagduduwal
skin rashes
pagkapagod
pinsala sa atay

abnormal na mga selyula ng dugo ng dugo, na humahantong sa impeksyon

pinamamahalaan mo ang mga epekto kung mangyari ito.

Spinal injections

Ang isang spinal injection ay maaaring maging isang mabilis na paraan upang mapawi ang malalang sakit sa likod. Karaniwang nangangahulugan ito ng pag-inject ng corticosteroid o anesthetic sa rehiyon ng nerve na apektado ng pamamaga ng RA.

Ang mga epekto ng isang spinal injection ay maaaring tumagal ng ilang linggo o kahit buwan. Ang Corticosteroids ay maaaring maging sanhi ng iba pang mga problema sa kalusugan tulad ng nakuha sa timbang at osteoporosis. Para sa kadahilanang ito, maaaring imungkahi ng iyong doktor na maghintay ka ng ilang buwan para sa iyong susunod na iniksyon.

Back surgery

3. Back surgery para sa malalang sakit

Ang operasyon ay kadalasang isang huling paraan para sa paggamot sa sakit ng likod. Gayunpaman, maaari itong maging napaka-epektibo sa pagtulong upang mabawasan ang talamak sakit sa likod.

Halimbawa, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng isang "fusion" na pamamaraan: Ito ay nagsasangkot ng pagputol ng nagkasakit na kasukasuan at pagbuklod ng vertebrae magkasama, pagpapababa ng kadaliang kumilos. Sa ilang mga kaso, ito ay magpapagaan sa sakit sa lugar na iyon.

Ang pag-aayos at pag-stabilize ng iyong gulugod upang mabawasan ang presyon sa mga ugat ng iyong gulugod ay isa pang paraan. Maaari itong mabawasan ang sakit at mapapabuti pa ang kadaliang mapakilos.

AdvertisementAdvertisement

Therapy Support

4. Ang talamak na back pain support therapy

Ang isang hanay ng mga therapies ay maaaring makatulong sa suporta sa iyong likod sakit paggamot. Halimbawa, maaaring mapabuti ng physiotherapy ang iyong kakayahang umangkop at lakas ng kalamnan.

Ang therapy sa trabaho ay maaaring maging kapaki-pakinabang din. Ang ganitong uri ng therapy ay nagtuturo sa iyo ng mga istratehiyang proteksyon ng magkasanib Ang isang halimbawa ay maaaring kung paano kunin at dalhin ang mga bagay nang hindi nagdudulot ng sakit sa likod.

Chiropractic therapy ay kadalasang hindi inirerekomenda para sa mga taong may RA na nakakaranas ng sakit sa likod.

Pag-aalaga sa sarili

5. Pag-aalaga sa sarili sa pamamagitan ng magiliw na ehersisyo

Ang angkop na ehersisyo ay makakatulong na alisin ang iyong likod at panatilihing malusog ang mga kasukasuan kung nakakaranas ka ng malubhang sakit sa likod dahil sa RA. Tumutulong din ang ehersisyo na mapanatili ang pangkalahatang kalusugan ng katawan.

Ang National Institute of Arthritis at Musculoskeletal at Balat Sakit ay nagrerekomenda ng mga ehersisyo tulad ng paglalakad at pag-iinat upang tulungan ang sakit ng likod.Ang mga gawain tulad ng tai chi at tubig-based na mga pagsasanay tulad ng swimming o tubig aerobics din ay maaaring makatulong.

Laging kumonsulta sa isang doktor bago simulan ang anumang fitness program para sa iyong sakit sa likod.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Kung mayroon kang RA at sa tingin mo ay may malubhang sakit sa likod, humingi ng payo ng iyong doktor. Matutulungan ka nila na makita ang tamang paggamot para sa iyong partikular na kondisyon, kung ito ay nangangahulugan ng mga panandaliang solusyon tulad ng mga pack na yelo at mga gamot o pangmatagalang mga estratehiya sa pamamahala ng sakit tulad ng physiotherapy o isang angkop na planong ehersisyo.