Ang mga PCOS at Diyabetis na Nakakonekta?

Matagal na pinaghihinalaang may kaugnayan sa polycystic ovary syndrome (PCOS) at uri ng diyabetis. Ang mga eksperto ay naniniwala na ang mga kundisyong ito ay may kaugnayan.

Ang PCOS ay isang karamdaman na nakakagambala sa endocrine system ng isang babae at pinatataas ang kanyang mga antas ng androgens, o mga lalaki na hormone.

AdvertisementAdvertisement

Ang pagkagambala na ito ay maaaring maging sanhi ng iregular na regla, labis na paglaki ng buhok, acne, at labis na katabaan. Maaari din itong makaapekto sa kakayahan ng kababaihan na magkaroon ng isang bata. Madalas itong masuri kapag lumilitaw ang maliliit na bulsa ng likido sa ovaries ng babae sa isang ultrasound.

Habang ang sanhi ng PCOS ay nananatiling hindi kilala, pinaniniwalaan na ang insulin resistance, na humahantong sa mataas na antas ng insulin, pati na rin ang mababang-grade na pamamaga at namamana ang mga salik, ay maaaring gumaganap ng lahat ng papel, ayon sa Mayo Clinic. Ang PCOS ay nakakaapekto sa pagitan ng 5 hanggang 10 porsiyento ng mga kababaihan sa Estados Unidos.

Paano Nauugnay ang PCOS sa Diyabetis?

Ang ilang mga teoryang iminumungkahi na ang insulin resistance ay maaaring lumikha ng isang masamang reaksyon na kinasasangkutan ng immune system at tumulong na magdala ng uri ng 2 diyabetis.

Uri ng 2 diyabetis ay isang kondisyon kung saan ang mga selula ng katawan ay lumalaban sa insulin, isang hindi sapat na halaga ng insulin ang ginawa, o pareho. Tinatayang 29. 1 milyong Amerikano ay may ilang uri ng diabetes, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention.

advertisementAdvertisement

Habang ang uri ng diyabetis ay kadalasang maiiwasan o mapapamahalaan sa pamamagitan ng ehersisyo at tamang pagkain, ipinakita ng pananaliksik na ang PCOS ay isang malakas na independiyenteng panganib na dahilan ng pagkakaroon ng diyabetis.

Sa katunayan, ang mga kababaihan na nakakaranas ng PCOS sa kabataan ay nasa mataas na panganib para sa diyabetis at posibleng nakamamatay na mga problema sa puso mamaya sa buhay.

Limang Times ang Panganib?

Ang mga mananaliksik sa Australia ay nakolekta ang data mula sa 6, 000 kababaihan at natagpuan na ang mga may PCOS ay tatlo hanggang limang beses na mas malamang na magkaroon ng uri ng diyabetis kaysa sa mga kababaihan na hindi. Ang labis na katabaan ay isang mahalagang trigger. Ayon sa iba pang pananaliksik, hanggang sa 27 porsiyento ng mga babaeng premenopausal na may diabetes sa uri 2 ay mayroon ding PCOS.

Gamit ang nakilala na koneksyon, inirerekomenda ng mga eksperto ang mga kababaihan na may PCOS na makakuha ng regular na pag-screen para sa uri ng diyabetis na mas maaga at mas madalas kaysa sa mga kababaihan na walang kondisyon.

Gumagamot ba ang Isa sa Tratuhin ang Iba?

Ang regular na ehersisyo ay mahalaga para sa pagpapanatiling malusog ang katawan, lalo na pagdating sa labanan ang labis na katabaan at uri ng diyabetis, at ito ay ipinapakita upang makatulong sa mga sintomas na nauugnay sa PCOS.

AdvertisementAdvertisement

Tinutulungan din ng ehersisyo ang katawan na masunog ang labis na asukal sa dugo at ginagawang mas sensitibo ang mga selula sa insulin, na nagpapahintulot sa katawan na gumamit ng insulin nang mas epektibo.Ito ay nakikinabang sa mga taong may diyabetis pati na rin ang mga babae na may PCOS.

Ang isang balanseng diyeta na nagbibigay ng buong butil, mga pantal na protina, malusog na taba, at maraming prutas at gulay ay susi upang matulungan na mabawasan ang panganib ng diyabetis at sa pamamahala ng timbang.

Gayunpaman, ang mga tiyak na paggamot para sa dalawang mga kondisyon ay maaaring umakma o mabalanse ang isa't isa.

Halimbawa, ang mga kababaihang may PCOS ay ginagamot din sa mga tabletas ng birth control, na nakakatulong sa pag-aayos ng regla at malinaw na acne. Ngunit ang ilang mga birth control tablet ay maaari ring madagdagan ang mga antas ng glucose ng dugo, isang problema para sa mga taong may panganib para sa diyabetis. Gayunpaman, ang isang unang-line na gamot na ginagamit upang gamutin ang diyabetis, na tinatawag na metformin, ay ginagamit din upang makatulong sa paggamot sa PCOS.

Kung mayroon kang PCOS o diyabetis, kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung aling mga opsyon sa paggamot ang pinakamahusay na gagana para sa iyong partikular na sitwasyon.