Ayurvedic Medicine para sa Erectile Dysfunction

Ayurvedic remedies at ED

Ayurvedic gamot ay isang holistic, buong-katawan diskarte sa kalusugan. Nagsimula ito ng libu-libong taon na ang nakalilipas sa India. Ang pagsasanay na ito ay nagtataguyod ng pinagsamang paggamit ng mga herbal compound, mga pandiyeta sa pagkain, at mga partikular na pagsasanay. Naghahangad na matugunan ang mga espirituwal at panlipunang bahagi ng kapakanan ng isang tao bilang karagdagan sa kanilang pisikal na kalusugan.

Erectile Dysfunction (ED) ay nagdudulot sa mga lalaki na magkaroon ng kahirapan sa pagpapanatili ng erection sa panahon ng sex. Ito ay isang pangkaraniwang problema, lalo na sa mga lalaking higit sa edad na 40. Ang paggamot ng ED ay madalas na nagsasangkot sa pagtugon sa mga nakapailalim na mga sikolohikal at physiological na mga alalahanin na lumilitaw na naalis sa sekswal na function. Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga ayurvedic na medikal na diskarte ay maaaring makatulong sa paggamot ng ED.

AdvertisementAdvertisement

Indian ginseng

Withania somnifera ay isang damo na karaniwang ginagamit sa ayurvedic na gamot. Ito ay tinatawag ding Indian ginseng at ashwagandha. Ito ay natagpuan upang mapabuti ang bilang ng tamud at pagkamayabong sa mga lalaki. Ginagawa ito ng Indian sa pamamagitan ng pagsasaayos ng mga antas ng hormone at paggawa ng malusog na mga selula.

Ang damong ginagamit din upang mapabuti ang kalinawan ng kaisipan at makatulong na mabawasan ang stress. Ang parehong mga kadahilanan ay maaaring magkaroon ng epekto sa mga sintomas ng ED.

Maaari kang bumili ng damong ito mula sa karamihan sa mga tindahan ng droga at mga tindahan ng pagkain sa kalusugan. Ito ay magagamit bilang isang powdered ugat extract at sa kapsula form. Upang maging epektibo ito, ang isang mataas na pang-araw-araw na dosis (hanggang 6, 000 milligrams kada araw) ay inirerekomenda.

Asparagus racemosus

Asparagus racemosus ay isang partikular na uri ng damo na lumalaki sa mga rehiyon ng India, Nepal, at Sri Lanka. Ito ay kilala bilang shatavari, o "tagasunod ng isang daang sakit. "Ang Asparagus racemosus na ugat ay ginagamit sa maraming mga paghahanda ng ayurvedic vajikarana mixtures: Ito ay sinadya upang mapabuti ang sekswal na function at kalusugan.

Ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita ng pagiging epektibo nito sa lalaki na sistema ng reproduktibo sa kakayahan nito upang mapabuti ang sirkulasyon at kalmado na mga ugat. Ang parehong mga benepisyo ay dapat na tulungan ang mga tao sa ED. Sa ayurvedic tradisyon, ito ay naniniwala din na isang aprodisyak na nagtataguyod ng pag-ibig at katapatan sa mga gumagamit nito.

Asparagus racemosus extract ay makukuha bilang isang tincture at bilang isang pulbos, ngunit mayroong maliit na walang pananaliksik sa kung ano ang pinakamainam na pang-araw-araw na dosis para sa isang tao.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Safed musli

Safed musli, o Chlorophytum borivilianum, ay isang vajikarana herb. Ito ay nagpakita ng isang aprodisyak epekto sa maraming pag-aaral ng lab, at ang ilang mga pananaliksik ay nagpapahiwatig na ito boosts tamud count. Ang inirerekumendang araw-araw na dosis ng safed musli ay 2 gramo kada araw. Maaari itong mabili sa capsule o purong pulbos form.

Cassia kanela

Cinnamomum cassia ay isang uri ng kanela na nakuha mula sa bark ng isang puno ng evergreen na lumalaki sa mga rehiyon ng India.Ang katas ng Cinnamomum cassia twig ay kung minsan ay tinatawag na cassia cinnamon o Chinese cinnamon. Ito ay nagpakita upang mapabuti ang function ng sekswal.

Cassia kanela ay iba mula sa mga species ng kanela na karaniwang ginagamit sa panahon ng matamis na pagkain. Nangangahulugan ito ng lupa cassia kanela pulbos ay hindi madaling hanapin. Mag-ingat upang matiyak na binibili mo ang tamang uri ng kanela.

Mahalaga rin na tandaan na hindi gaanong nalalaman tungkol sa maximum na pang-araw-araw na dosis ng cassia cinnamon, o kung magkano ang dapat gawin ng isang tao upang makita ang pagpapabuti ng ED.

AdvertisementAdvertisement

Yoga

Upang tanggapin ang ayurvedic paraan ng paggamot para sa anumang kalagayan sa kalusugan, ang pisikal na aktibidad ay dapat na bahagi ng iyong paggamot. Ang pagsasanay ng yoga ay higit na sinaliksik ng higit pa para sa mga benepisyong pangkalusugan nito. Pinagsasama ng Yoga ang paglawak, konsentrasyon, at pagmumuni-muni, pagpapabuti ng sirkulasyon at pagbawas ng mga antas ng stress.

Ang benepisyo sa antas ng stress nag-iisa ay maaaring sapat upang mapabuti ang mga sintomas ng ED, ngunit ipinakita rin ang yoga upang maitaguyod ang malusog na antas ng testosterone. Kung ikaw ay sapat na malusog upang makisali sa pag-ehersisyo sa aerobic na ilaw, maaari kang magsimula ng isang pagsasanay sa yoga sa anumang oras sa pamamagitan ng pagdalo sa isang klase na pinangunahan ng isang yogi o kahit na pagsunod sa isang ehersisyo DVD o app sa bahay.

Posibleng mga komplikasyon

Mga panganib ng ayurvedic na gamot

Maraming mga pag-aaral na nakatutok sa pagiging epektibo ng ayurvedic na mga herbal na gamot, lalo na sa loob ng huling dekada. Ngunit hindi gaanong kilala tungkol sa wastong mga dosis ng mga damong ito at ang kanilang mga posibleng pakikipag-ugnayan sa iba pang mga erbal at sintetikong gamot. Ang pagpapagamot sa iyong ED na may isang kumbinasyon ng mga damo na ito ay maaaring maging kaakit-akit, ngunit hindi kaagad pagkonsulta sa iyong doktor, ang mga resulta ay hindi mahuhulaan.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Outlook

Ang paggamit ng isang buong-katawan, holistic na diskarte sa ED ay may ilang mga malinaw na benepisyo. Wala itong malupit na epekto kumpara sa mga sintetikong gamot tulad ng Viagra. Lumilitaw din na maging kaunti upang mababahala tungkol sa pang-matagalang paggamit ng mga damong ito, na nangangahulugan ng pag-eksperimento sa iba't ibang mga kumbinasyon upang gamutin ang iyong ED ay maaaring isang pagpipilian.

Ang paggamit ng yoga bilang isang paraan upang mapabuti ang iyong lakas ng kaisipan at mapupuksa ang pagkapagod ay maaaring madagdagan ang mga epektibong damo na ituring ang ED sa isang komprehensibong paraan.

Gayunpaman, ang mga pamamaraang ito ng paggagamot sa ED ay hindi pa rin sinaliksik ng maraming iba pa sa Western medicine. Mahalaga pa rin na makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iyong piniling paraan ng ED paggamot upang ang iyong sekswal na kalusugan ay maaaring magpatuloy upang mapabuti.