Maaari ang Weight Loss Treat Erectile Dysfunction?

Erectile Dysfunction

Mga 30 milyong Amerikano ang tinatayang nakakaranas ng ilang uri ng erectile dysfunction (ED). Gayunpaman, kapag nakakaranas ka ng mga problema sa pagkuha o pagpapanatili ng paninigas, walang istatistika ang magiginhawahan sa iyo. Dito, alamin ang tungkol sa isang karaniwang sanhi ng ED at kung ano ang maaari mong gawin upang gamutin ito.

AdvertisementAdvertisement

Sintomas

Mga sintomas ng pagkawala ng tungkulin na dysfunction

Ang mga sintomas ng ED ay karaniwang madaling makilala:

Tiyak na hindi ka na makakamit o mapanatili ang paninigas.
Maaari mo ring maranasan ang isang pagbaba sa sekswal na pagnanais.

Ang mga sintomas ng ED ay maaaring paulit-ulit. Maaari kang makaranas ng mga sintomas ng ED sa loob ng ilang araw o ilang linggo at pagkatapos ay malutas ito. Kung ang iyong ED ay bumalik o maging talamak, humingi ng medikal na atensiyon.

Causes

Mga sanhi ng erectile dysfunction

ED ay maaaring makaapekto sa mga lalaki sa anumang edad. Gayunpaman, ang problema ay karaniwang nagiging mas karaniwan habang lumalaki ka.

ED ay maaaring sanhi ng isang emosyonal o pisikal na isyu o isang kumbinasyon ng dalawa. Ang mga pisikal na sanhi ng ED ay mas karaniwan sa matatandang lalaki. Para sa mga nakababatang lalaki, ang mga emosyonal na isyu ay kadalasang sanhi ng ED.

Maraming pisikal na kondisyon ang makahahadlang sa pagdaloy ng dugo sa titi, kaya ang paghahanap ng tumpak na dahilan ay maaaring tumagal ng ilang oras at pagtitiis. Ang ED ay maaaring sanhi ng:

pinsala o pisikal na mga sanhi, tulad ng pinsala sa spinal cord o scar tissue sa loob ng titi
ilang mga paggamot para sa kanser sa prostate o pinalaki ang prosteyt na sakit
, tulad ng hormonal imbalance, depression, diabetes, o mataas na presyon ng dugo
mga gamot o mga gamot, tulad ng mga gamot na ipinagbabawal, mga gamot sa presyon ng dugo, mga gamot sa puso, o antidepressant
emosyonal na sanhi, tulad ng pagkabalisa, stress, pagkapagod, o mga salungatan sa relasyon
mga isyu sa pamumuhay, tulad ng Ang paggamit ng mabigat na alak, paggamit ng tabako, o labis na katabaan

AdvertisementAdvertisement

Labis na katabaan

Labis na katabaan at maaaring tumayo dysfunction

Ang labis na katabaan ay nagdaragdag sa iyong panganib sa ilang mga sakit o kondisyon, kabilang ang ED. Ang mga lalaking sobra sa timbang o napakataba ay may mas mataas na panganib na umunlad:

sakit sa puso
diyabetis
atherosclerosis
mataas na kolesterol

Ang lahat ng mga kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng ED sa kanilang sarili. Ngunit pinagsama sa labis na katabaan, ang mga pagkakataong makaranas ka ng ED pagtaas nang malaki.

Humingi ng tulong

Humingi ng tulong sa iyong timbang

Ang pagkawala ng timbang ay maaaring isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maibalik ang normal na function ng erectile. Natuklasan ng isang pag-aaral:

Higit sa 30 porsiyento ng mga lalaking nakibahagi sa pag-aaral sa pagbaba ng timbang ay nakabawi ang normal na function na sekswal.
Ang mga lalaking ito ay nawalan ng isang average na £ 33 sa loob ng isang 2-taong tagal. Bilang karagdagan sa pagbaba ng timbang, ang mga lalaki ay nagpakita ng pinababang oxidative at nagpapaalab na marker.
Sa pamamagitan ng paghahambing, 5 porsiyento lamang ng mga kalalakihan sa grupo ng kontrol ang may maayos na function na naibalik.

Ang mga mananaliksik ay hindi umaasa sa anumang mga opsyon sa parmasyutiko o kirurhiko upang makamit ang pagbaba ng timbang. Sa halip, ang mga lalaki sa grupo ay kumakain ng 300 mas kaunting calories bawat araw at nadagdagan ang kanilang lingguhang pisikal na aktibidad. Maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan na naghahanap ng mga sagot sa ED at iba pang mga pisikal na problema.

Bilang isang bonus, ang mga taong mawalan ng timbang ay maaaring makaranas ng mas mataas na pagpapahalaga sa sarili at pinabuting kalusugan ng isip. Lahat ng lahat, ang mga ito ay mga dakilang bagay kung hinahanap mo upang tapusin ang iyong ED.

AdvertisementAdvertisement

Makipag-usap sa iyong doktor

Kung nakakaranas ka ng mga problema sa pag-andar ng erectile, gumawa ng appointment upang makipag-usap sa iyong doktor. Maraming potensyal na dahilan ng ED. Gayunpaman, marami sa kanila ay madaling matukoy at magagamot. Ang iyong doktor ay maaaring makatulong, kaya ang talakayan sa lalong madaling handa ka.