Alternatibong mga Paggamot para sa Schizophrenia

Pangkalahatang-ideya

Ang schizophrenia ay isang malalang sakit sa utak. Maaari itong maging sanhi ng maraming mga sintomas, kabilang ang:

guni-guni
paranoia
paglabag mula sa katotohanan
flat na nakakaapekto, o nabawasan ang kakayahang ipahayag ang mga damdamin

Paggamot ay kadalasang kabilang ang mga antipsychotic na gamot. Maaaring kasama rin dito ang grupo o indibidwal na therapy, psychoeducation, at rehabilitasyon. Ang komplementaryo at alternatibong gamot (CAM) na paggamot ay isa pang pagpipilian na gusto ng mga tao na tuklasin.

Ang mga salitang "komplimentaryong" at "alternatibong" ay kadalasang ginagamit nang magkakaiba. Ngunit ang mga salitang ito ay naglalarawan ng dalawang iba't ibang uri ng paggamot. Ang terminong "komplimentaryong" ay tumutukoy sa mga paggamot na hindi pangunahin na ginagamit kasama ng tradisyunal na paggamot. Ang isang "alternatibong" paggamot ay kapag ang mga hindi pangkaraniwang pamamaraan ay ginagamit sa halip na tradisyonal na gamot.

Ang gamot ay mahalaga sa pamamahala ng schizophrenia. Hindi dapat palitan ng komplementaryong paggamot ang pag-aalaga ng isang doktor. Makipag-usap sa iyong doktor bago gamitin ang anumang paggamot sa CAM upang makita kung ligtas ito.

advertisementAdvertisement

Vitamins

Paggamot ng bitamina

Ayon sa hindi pangkalakal na grupo ng Pagkain para sa Utak, ang mga taong may schizophrenia ay kadalasang may mababang antas ng dugo ng folic acid, o bitamina B9. Ang pagkuha ng mga suplemento ng folic acid ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas. Sinasabi ng pagsusuri sa pananaliksik ng 2014 na ang iba pang mga bitamina B, kabilang ang mga bitamina B12 at B6, ay maaari ding maging kapaki-pakinabang. Ginamit ng ilang pag-aaral ang isang kumbinasyon ng mga bitamina na ito.

Ang pagsusuri ng pananaliksik ay tumingin rin sa ilang maliliit na pag-aaral na nagmumungkahi ng mga bitamina C at E ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ngunit ang pagrepaso ay nagtapos na kailangan ang mas maraming pananaliksik. Ang ilang mga pag-aaral ay may kaugnayan sa bitamina D kakulangan, lalong maaga sa buhay, na may schizophrenia. Ito ay hindi malinaw kung ang mga tao na na-diagnosed na benepisyo mula sa pagkuha ng bitamina.

Langis ng isda

Supling ng langis ng isda

Ang langis ng isda ay isang masaganang pinagkukunan ng omega-3 mataba acids. Ang mga nutrients na ito ay kilala upang mabawasan ang pamamaga sa iyong katawan. Ang pamamaga ay maaaring maglaro sa maraming sakit sa isip, kabilang ang schizophrenia. Sa isang pag-aaral na kinasasangkutan ng 81 mga kabataan na may mataas na panganib ng schizophrenia, ang mga kumuha ng supplement sa langis ng isda ay mas malamang na bumuo ng kondisyon. Ang mga resulta ay maaasahan, ngunit kailangan ang higit pang pananaliksik.

Hindi malinaw kung ang mga pandagdag sa langis ng langis ay nagpapabuti sa mga sintomas sa mga taong na-diagnosed na may schizophrenia. Ngunit maaaring may iba pang mga benepisyo. Isa sa kanila ang pinahusay na kalusugan ng puso. Halimbawa, ang National Alliance on Mental Illness ay nagsasaad na ang mga taong may schizophrenia ay nasa mas mataas na panganib ng metabolic syndrome. Ito, sa turn, ay nagdaragdag ng panganib ng sakit sa puso. Ang ilang mga tao ay maaaring magpasya na subukan omega-3 mataba acids para sa mga benepisyo sa kalusugan ng puso nag-iisa.

AdvertisementAdvertisement

Glycine

Glycine ay isang bloke ng protina ng protina, o isang amino acid. Gumagana ito sa glutamine, na tumutulong sa pag-andar ng utak. Natuklasan ng ilang pag-aaral na ang mataas na dosis ng glycine ay maaaring mapalakas ang bisa ng mga antipsychotic na gamot na ginagamit sa paggamot sa skisoprenya. Ngunit may mga eksepsiyon. Maaaring bawasan ng Glycine ang pagiging epektibo ng clozapine ng bawal na gamot.

Maaari ding bawasan ng Glycine ang mga negatibong sintomas ng schizophrenia, tulad ng flat effect o depression. Ang mas maraming pananaliksik ay kailangang gawin upang matukoy ang mga potensyal na benepisyo ng glycine.

Diyeta

Diet management

Isang gluten-free na pagkain ay natagpuan upang mabawasan ang mga sintomas ng skisoprenya sa ilang pag-aaral. Gayunpaman, ang mga benepisyo ay natanto lamang sa isang partikular na subgroup ng mga tao. Ang gluten ay bahagi ng ilang mga butil, lalo na ang trigo. Ang research sa ketogenic diets ay nagpapakita rin ng mga inaasahang resulta. Ang ketogenic diet ay isang high-fat, low-carbohydrate diet na kinabibilangan din ng mga high-protein foods. Ngunit ang mga pagbabago sa diyeta ay hindi laging gumawa ng pagkakaiba para sa mga taong may schizophrenia. Higit pang mga pananaliksik ay kinakailangan upang matukoy kung mayroong isang relasyon sa pagitan ng pagkain at skisoprenya.

Laging kausapin ang iyong doktor bago gumawa ng mga pangunahing pagbabago sa iyong diyeta. Ang isang pagbabago sa pagkain ay hindi dapat gamitin upang palitan ang gamot.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Kung mayroon kang schizophrenia, ang mga komplimentaryong at alternatibong paggamot ay maaaring isang opsyon para sa iyo. Ngunit mahalaga na makipag-usap sa iyong doktor bago sumubok ng anumang mga bagong paggamot. Ang mga bitamina at likas na pandagdag ay maaaring makagambala sa ilang mga gamot. Ang ilang mga alternatibong paggamot ay hindi batay sa matatag na katibayan. Sila ay maaaring maging mapanganib din. Siguraduhing tanungin ang iyong doktor tungkol sa kaligtasan ng anumang bagong paggamot na isinasaalang-alang mo.