Nakatira sa Type 2 Diabetes: Gumagana ba ang Aking Kasalukuyang Insulin Treatment?

Hindi lahat ng uri ng diyabetis ay kailangang kumuha ng insulin. Para sa ilang mga tao, ito ay ang pinakamahusay na paraan upang panatilihin ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo sa ilalim ng kontrol. Kung ikaw ay nasa insulin therapy, mahalagang malaman kung ang iyong kasalukuyang plano ay nagtatrabaho. Hindi mo nais na mapahamak ang mataas na asukal sa dugo na humahantong sa mga pang-matagalang komplikasyon tulad ng sakit sa puso, pinsala sa ugat, at mga problema sa bato.

Paano mo malalaman kung ang paggamot ng iyong insulin ay gumagawa ng mahusay na trabaho sa pamamahala ng iyong mga antas ng asukal sa dugo? Ang pagkakaroon ng kamalayan ng ilang mga numero ay maaaring makatulong.

Subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo

Pagsubok sa iyong asukal sa dugo na may metro ng glucose sa dugo ay isa sa mga pinakamahalagang paraan upang malaman kung ang iyong paggamot ay gumagana. Kung kumuha ka ng insulin, malamang na subukan mo ang iyong asukal sa dugo dalawa o higit pang beses sa isang araw. Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung gaano kadalas at kailan susubukin batay sa uri at dosis ng insulin na iyong ginagawa. Inaasahan na dumaan sa karaniwang bagay na ito sa umaga bago kumain at posibleng bago at pagkatapos ng pagkain, at sa oras ng pagtulog.

Kung ang iyong insulin ay gumagana, ang iyong antas ng asukal sa dugo ay nasa hanay na inirekomenda ng iyong doktor. Ang hanay na iyon ay naiiba batay sa oras ng araw kapag sinusubukan mo.

Narito ang pangkalahatang gabay:

• Bago almusal o tanghalian: 70-130 milligrams kada deciliter (mg / dL)
• Isa hanggang dalawang oras pagkatapos ng pagkain: Mas mababa sa 180 mg / dL

, isulat ang mga resulta sa isang journal o pag-log. Subaybayan ang oras na nasubukan mo, ang iyong dosis ng insulin, at numero ng asukal sa iyong dugo. Dalhin ang log sa iyo sa mga appointment sa doktor. Kung ang iyong mga numero ay nasa labas ng malusog na saklaw, maaaring kailanganin mong pag-usapan ang pagbabago ng iskedyul ng iyong dosis.

Alamin ang iyong A1Cs

Bukod sa pang-araw-araw na mga tseke ng asukal sa dugo, ang isang pagsubok sa A1C ay nagsasabi sa iyong average na antas ng asukal sa dugo sa huling dalawa o tatlong buwan. Ang mga pagsusuri sa AIC ay ibinibigay sa tanggapan ng doktor.

Tulad ng average na batting average ng manlalaro ay nagbibigay ng isang mas mahusay na larawan ng kanilang mga nagawa sa paglipas ng panahon, ang iyong A1C ay maaaring sabihin kung ikaw ay nakakamit ng magandang pangmatagalang kontrol sa asukal sa dugo. Ayon sa American Diabetes Association, isang magandang layunin ng A1C ay 7 porsiyento para sa marami, kahit na ito ay maaaring depende sa kung ano ang iba pang mga kondisyong pangkalusugan na mayroon ka.

Panoorin ang mga sintomas

Dahil hindi palaging mga sintomas na may mataas na asukal sa dugo, ang pagtingin sa kanila ay maaaring hindi sapat upang malaman kung ang iyong insulin ay nangangailangan ng ilang pagsasaayos. Ngunit kaisa sa pagtaas ng antas ng asukal sa dugo, ang iyong mga sintomas ay maaaring magsilbing isang babala na kailangan mong mag-check in sa iyong doktor.

Narito ang ilang mga palatandaan na ang iyong asukal sa dugo ay tumatakbo nang mataas:

• Naramdaman mo ang higit sa karaniwan.
• Lalo kang pagod.
• Ang iyong paningin ay malabo.
• Nawalan ka ng timbang.

Mga palatandaan na ang iyong asukal sa dugo ay masyadong mababa ay kasama ang:

• shakiness
• sweating
• irritability, confusion, anger, o stubbornness
• pagkalito
• 999> pagkahilo
• pagkakatulog
• malabo na pangitain
• sakit ng ulo
• pagkapagod
• kawalan ng koordinasyon
• seizures
• Maghanap ng mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa mga antas ng asukal sa dugo
• ang mga antas ay maaaring balaan sa iyo kung ang iyong paggamot sa insulin ay hindi gumagana pati na rin ang dapat. Mag-ingat din para sa mga kadahilanan na maaaring mapataas ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at gawing mas mahirap ang iyong diyabetis na kontrolin ang insulin.
• Ang paggamot sa iyong insulin ay hindi maaaring gumana nang mabuti kung:

Kamakailan ay nakakuha ka ng maraming timbang.

Binago mo nang malaki ang iyong diyeta o antas ng aktibidad.

Kumukuha ka ng isang bagong gamot, tulad ng mga steroid, na maaaring mapataas ang iyong mga antas ng asukal sa dugo.

• Kamakailan ka nagkaroon ng impeksyon.
• Ang iyong mga hormones ay nagbabago dahil sa iyong mga cycle ng pagbubuntis o pagbubuntis.
• Maaaring nakakakuha ka ng labis na insulin o ang iyong mga bato ay hindi maaaring i-clear ang insulin pati na rin kung mayroon kang mga sintomas ng hypoglycemia.
• Kung ang iyong paggamot ay hindi gumagana
• Kung matutunan mo na ang iyong insulin ay hindi gumagawa ng sapat na upang pamahalaan ang iyong diyabetis, oras na upang muling bisitahin ang iyong plano sa paggamot.

Karaniwan mong bisitahin ang iyong doktor tuwing tatlo hanggang apat na buwan para sa mga checkup. Ang mga pagbisita na ito ay magbibigay sa iyo ng pagkakataong mapunta ang iyong pang-araw-araw na asukal sa dugo at mga antas ng A1C, at pinuhin ang iyong paggamot batay sa mga numerong iyon.

Ang unang hakbang sa pagkatalo ng mataas na asukal sa dugo ay maaaring ayusin ang iyong dosis ng insulin o tiyempo. Kadalasan ang mga tao ay nagpapatuloy ng ilan sa kanilang mga oral na gamot kapag nagsisimula ang insulin, ngunit ang iyong doktor ay maaari ring magdagdag ng ibang bibig na gamot sa diyabetis upang mapabuti ang iyong kontrol sa asukal sa dugo. O kaya ay maaaring gabayan ka ng iyong doktor sa mga salik na nakakaimpluwensya sa mga antas ng asukal sa dugo, tulad ng diyeta, ehersisyo, at iba pang mga paraan upang mawalan ng timbang.