Natural na mga remedyo para sa Ulcerative Colitis Syndrome

Ang isang bilang ng mga medikal na paggamot ay magagamit upang pamahalaan ang ulcerative colitis (UC). Ang layunin ng modernong therapy ay upang maiwasan ang mga flares at pahabain ang oras sa pagitan ng mga flares (remission), hindi bababa sa pansamantalang. Ngunit ang mga gamot na ito ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto, lalo na kapag kinuha para sa matagal na panahon. Halimbawa, ang corticosteroids ay maaaring maging sanhi ng maraming problema sa kosmetiko, sikolohikal, at hormonal.

Maraming mga tao ang hindi maaaring magparaya sa mga gamot na ito. Ang mga bata sa partikular ay maaaring magkaroon ng problema sa karaniwang mga gamot. Kapag ang pagsunod sa mga iniresetang gamot ay mahirap, ang kabiguan sa paggamot ay pangkaraniwan. Dahil dito, maraming tao ang bumabaling sa natural na mga remedyo upang pamahalaan ang kanilang UC.

Mga gamot para sa ulcerative colitis

Ang ilang mga herbal o organic na mga remedyo ay maaaring makatulong sa pagtataguyod ng kalusugan ng usok at pahabain ang pagpapatawad.

Maaari mong baguhin ang iyong diyeta sa pamamagitan ng pag-aalis ng allergens ng pagkain at pag-optimize ng mga kondisyon ng pamumuhay. Ang isang relatibong mataas na proporsyon ng mga taong European na pinagmulan ay allergic sa gluten, isang sangkap na matatagpuan sa trigo. Ang di-maaasahang ebidensiya ay nagpapahiwatig na ang gluten ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng UC, ngunit malayo ito sa itinatag na link.

Ang pag-aalis ng mga pagkaing ito at inumin ay maaari ring bawasan ang dalas at kalubhaan ng mga flares:

• alak
• pagawaan ng gatas
• karne
• naproseso na pagkain
• mataas na karbohidrat na pagkain
• asukal sa alkohol

Mababang-taba diet na mukhang partikular na kapaki-pakinabang sa pagpapaliban sa pag-ulit ng UC. Ang langis ng oliba, medium-chain triglyceride, omega-3 mataba acids, at ilang mga uri ng hibla ay maaaring magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto. Ang mataas na paggamit ng hibla ay maaaring makatulong sa ilang mga tao. Bilang karagdagan sa pagpapabuti ng regular na bituka, maaari itong mapabuti ang pagkakapare-pareho ng dumi ng tao.

Ang paggamit ng mataas na bitamina C ay maaaring magkaroon ng protective effect, at ang mga pagkaing mayaman sa bitamina C ay maaaring nauugnay sa isang mas mahabang yugto ng remisyon. Ang ilan sa mga pagkaing ito ay kinabibilangan ng:

• berries
• spinach
• bell pepper
• perehil

Herbal na remedyo para sa ulcerative colitis

Ang ilang mga pamilyar na herbal remedyo ay maaaring maging epektibo sa pamamahala ng UC.

Psyllium seed / husk

Psyllium seed / husk ay nakakakuha ng motorsiklo ng gat, pinapagaan ang mga sintomas ng tibi, at nagpapabuti sa pag-aalis ng basura.

Boswellia

Boswellia ay isang natural na damo na nakuha mula sa dagta na bahagi ng bark bark. Ang pangunahing epekto nito sa UC ay mukhang inhibiting ilang mga kemikal na mga reaksyon na nagbubunga ng mga nagpapakalat na mediator.

Bromelain

Bromelain, isang enzyme na natagpuan sa pinya, ay maaaring makatulong sa pag-alis ng mga sintomas at bawasan ang dalas ng mga flares. Ito ay proteolytic, na nangangahulugang tumutulong ito sa pagbagsak ng mga protina. Lumilitaw ang prosesong ito upang makapagbigay ng mga anti-inflammatory benefits.Ang Bromelain ay magagamit sa komersyo bilang suplemento.

Probiotics

Ipinakilala ng mga probiotics ang malusog na bakteryang gut upang ibalik at mapanatili ang natural na microbial flora sa gat. Ito ay maaaring mabawasan ang mga mapanganib na tugon sa nagpapadulas at mapanatili ang pagpapatawad.

Turmerik

Turmeric, ang Indian spice na ginagamit sa curry, ay maaaring makatulong sa mga taong may UC. Sa partikular, ang curcumin na natagpuan sa turmerik ay isang antioxidant at lumilitaw upang bawasan ang pamamaga habang pinapabuti ang pagiging epektibo ng tradisyunal na medikal na therapy.

Gingko biloba

Gingko ay epektibo sa pagpapagamot ng mga pang-eksperimentong kolaitis sa mga rodent.

Iba pang mga opsyon sa pamamahala para sa ulcerative colitis

UC ay humahantong sa ilang mga sintomas, hindi lamang sa mga gastrointestinal. Bukod sa mga gamot, ang iba pang mga pagbabago at mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring makatulong na mapabuti ang kalusugan at kalidad ng buhay.

• Mabilis na gamutin ang anemya. Ang mababang antas ng bakal, folate, at B-12 ay maaaring maging sanhi ng anemia. Maaaring umunlad ang mga antas ng mababang bakal na may dumudugo. Ang ilang mga gamot ay maaaring makagambala sa folate absorption. Habang ang bitamina B-12 kakulangan ay maaari ring bumuo. Ang UC flares ay maaaring maging mahirap upang makuha ang buong nutrisyon na kailangan mo. Kaya't ang dahilan ng anemya ay laging kailangang makilala at agad na gamutin.
• Isaalang-alang ang mga pandagdag. Ang lumalaking bata o kabataan ay maaaring mangailangan ng pandiyeta o nutritional supplements upang mapanatili ang optimal na paglago at pag-unlad ng sekswal.
• Pamahalaan ang iyong stress. Ang emosyonal na stress ay napakahigpit na nauugnay sa UC. Pigilan ang mga relapses sa tulong ng mga nakakapagod na ehersisyo o mga therapy, yoga, at pagmumuni-muni.
• Magsanay ng isang malusog na pamumuhay. Ang pagdaragdag ng ehersisyo at regular na pisikal na aktibidad ay makakatulong sa UC. Kaya maaaring tumigil sa paninigarilyo.
• Repasuhin ang iyong rehimen ng gamot. Ang ilang mga gamot tulad ng mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) ay maaaring maugnay sa UC flares. Kung mayroon kang UC, kumunsulta sa iyong manggagamot bago gamitin ang isang NSAID.