Natural at Pharmaceutical Estrogen Blockers para sa Men

Hormone imbalance

Bilang mga taong gulang, ang kanilang mga antas ng testosterone ay bumaba. Gayunman, ang testosterone na bumababa nang labis o masyadong mabilis ay maaaring magresulta sa hypogonadism. Ang kondisyon na ito, na kinikilala ng kawalan ng kakayahan ng katawan upang makabuo ng mahalagang hormone na ito, ay maaaring maging sanhi ng maraming mga sintomas, kabilang ang:

pagkawala ng libog
pagbaba ng produksyon ng tamud
erectile dysfunction (ED)
fatigue

< ! - 1 ->

Estrogen sa mga lalaki

Ang estrogen, na una ay naisip ng isang babaeng hormone, ay nagsisiguro na ang mga lalaki ay gumaganap ng maayos. May tatlong uri ng estrogen:

estriol
estrone
estradiol

Ang Estradiol ay ang pangunahing uri ng estrogen na aktibo sa mga lalaki. Ito ay may mahalagang papel sa pagpapanatili ng mga kasukasuan at talino ng lalaki. Pinapayagan din nito ang tamud upang bumuo ng maayos.

Ang isang hormon na kawalan ng timbang - halimbawa, isang pagtaas sa estrogen at pagbaba sa testosterone - ay lumilikha ng mga problema. Ang sobrang estrogen sa katawan ng lalaki ay maaaring humantong sa:

gynecomastia, o ang pagpapaunlad ng tisyu sa dibdib ng uri ng babae
cardiovascular na mga isyu
nadagdagan ang panganib ng stroke
nakuha ng timbang
mga prosteyt na problema

AdvertisementAdvertisement

Natural estrogen blockers

Ang mga natural na produkto ay maaaring makatulong sa pagharang ng estrogen:

Wild nettle root: Nettle root o nettle dahon ay madalas na ginagamit upang gumawa ng prosteyt na gamot. Nettles naglalaman ng compounds na kumilos bilang natural na blockers estrogen. Ang pagkuha ng mga pandagdag ay maaaring makontrol ang produksyon ng hormon.
Chrysin: Ang flavonoid na ito ay matatagpuan sa passionflower, honey, at bee propolis. Ang mga tagapagtaguyod ay nagpapahayag na ito ay nag-bloke ng estrogen at nagpapataas ng testosterone, at sinasabing iba na walang katibayan.
Maca: Maca ay isang cruciferous plant na nagmumula sa Peru. Sinasabi ng mga tagapagtaguyod na mayroon itong maraming benepisyo, kabilang ang pagpapabuti ng pagkamayabong at pagharang ng estrogen sa mga lalaki. Bagaman naglalaman ng maraming bitamina at nutrient ang maca, mayroong maliit na siyentipikong ebidensya na ito ay may papel sa pagsasaayos ng mga hormone.
Grape seed extract: Ang eksema na ito ay ipinapakita upang kumilos bilang isang aromatase inhibitor, o estrogen blocker, sa postmenopausal women na may mataas na panganib para sa kanser sa suso. Ang mga kalalakihan ay maaaring makaranas ng mga kaparehong benepisyo kapag iniinom ito bilang suplemento

Pharmaceutical blockers estrogen

Pharmaceutical estrogen blockers

Ang ilang mga produkto ng pharmaceutical ay may estrogen-blocking effect sa mga lalaki. Karaniwang idinisenyo para sa mga kababaihan, nakakakuha sila ng pagiging popular sa mga lalaki - at lalo na sa mga lalaki na nais magkaroon ng mga bata.

Ang mga suplemento ng testosterone ay maaaring humantong sa sterility. Ngunit ang reseta ng estrogen blockers, tulad ng clomiphene (Clomid), ay maaaring ibalik ang hormone balance nang hindi naaapektuhan ang pagkamayabong.

Ang paggamit ng paggamit ng droga sa label na label sa label na o label ay isang gamot na naaprubahan ng U.Ang S. Food and Drug Administration (FDA) para sa isang layunin ay ginagamit para sa ibang layunin na hindi naaprubahan. Maaari pa ring gamitin ng isang doktor ang gamot para sa layuning iyon. Ito ay dahil inuugnay ng FDA ang pagsusuri at pag-apruba ng mga gamot, ngunit hindi kung paano ginagamit ng mga doktor ang paggamot sa kanilang mga pasyente. Kaya, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang gamot subalit sa tingin nila ay pinakamainam para sa iyo.

Ang ilang mga gamot na kilala bilang selective estrogen receptor modulators (SERMs) ay maaari ding gamitin upang hadlangan ang estrogen sa mga lalaki. Sila ay karaniwang ibinebenta para sa paggamot sa kanser sa suso. Maaari rin nilang gamitin ang off-label para sa iba't ibang kondisyon na may kaugnayan sa mababang testosterone, kabilang ang:

kawalan ng katabaan
mababang bilang ng tamud
gynecomastia
osteoporosis

Read More:: Ano ang kailangan mong malaman »

Ang mga gamot na ito ay dapat gamitin nang pili, batay sa kondisyon na ginagamot. Ang mga halimbawa ay kinabibilangan ng:

tamoxifen
anastrozole (Arimidex)
letrozole (Femara)
raloxifene (Evista)

AdvertisementAdvertisement

ng mga hakbang upang ibalik ang balanse sa iyong mga antas ng estrogen. Halimbawa, kung ang iyong sobrang estrogen ay may kaugnayan sa mababang testosterone, maaari kang makinabang mula sa testosterone replacement therapy (TRT) sa anyo ng isang estrogen blocker.

Dagdagan ang nalalaman: Hormone replacement therapy para sa mga lalaki »

Ang mga sumusunod na hakbang ay maaaring makatulong sa iyo na makontrol ang iyong mga antas ng estrogen nang walang therapy:

Control estrogen sa pamamagitan ng …

pag-iwas sa mga estrogen sa kapaligiran, tulad ng parabens sa mga personal na mga produkto ng pangangalaga < 999> pagkawala ng timbang (o, higit sa lahat, taba sa katawan)

pagbabawas ng iyong paggamit ng alak

pagdaragdag ng mga gulay na cruciferous (tulad ng broccoli) sa iyong pagkain
Mga estrogen sa kapaligiran
Imposibleng maiwasan ang lahat ng estrogen sa kapaligiran. Gayunpaman, ang pag-iwas sa mga produkto ng karne mula sa mga hayop na itinaas na may gawa ng hormones ay isang magandang lugar upang magsimula. Ang plastic food wraps o mga lalagyan ng pagkain ay maaaring lutasin ang estrogen sa pagkain. Ang mga shampoo at toiletries na may parabens ay naglalaman din ng estrogens. Patnubapan ang mga produktong ito hangga't maaari.

Timbang

Mawalan ng timbang o, mas mahalaga, mawalan ng taba sa katawan. Ang mga high-fat diet at labis na taba ng katawan ay parehong naka-link sa labis na estrogen.

Diet

Maaari mo ring matagpuan ang kapaki-pakinabang upang mabawasan ang iyong paggamit ng alak. Ang alkohol ay gumagambala sa pag-andar ng atay at bato, na nakakaapekto sa kakayahan ng katawan na umayos ang estrogen.

Sa kabilang dako, maaari mong dagdagan ang iyong paggamit ng mga gulay sa krus. Ang mga pagkain tulad ng broccoli, kale, at Brussels sprouts ay naglalaman ng mga compound na nag-uugnay sa estrogen. Naglalaman din ang mga ito ng zinc, na tumutulong upang madagdagan ang testosterone.

Dagdagan ang nalalaman: Mga gulay ng prutas: Mga benepisyo sa kalusugan at mga recipe »

Kumonekta sa iyong doktor

Kumonekta sa iyong doktor

Masyadong maraming estrogen ang maaaring maging sanhi ng mga problema para sa mga lalaki, ngunit kaya masyadong maliit na testosterone. Halimbawa, mas mataas ang panganib sa pagbuo ng osteoporosis kung ang iyong mga antas ng estrogen ay masyadong mababa. Ang layunin ng mga blockers ng estrogen ay hindi dapat na bawasan ang estrogen sa isang hindi masama na antas.

Magsalita sa isang doktor kung nababahala ka tungkol sa antas ng estrogen mo. Maaari nilang maingat na masubaybayan ang iyong mga antas ng hormon na may mga pagsusuri sa dugo, at pag-usapan ang mga opsyon sa therapy ng hormone sa iyo.

AdvertisementAdvertisement

Q & A Q & A

Ano ang mga posibleng epekto ng mga blocker ng estrogen?

Walang data sa medikal na literatura para sa natural na mga remedyo sa itaas, kaya mahirap sabihin kung ano ang mga epekto para sa mga pagpapagamot na iyon. Hindi rin sila sinusubaybayan ng FDA, kaya mahirap malaman kung ano talaga ang bote. Tulad ng clomiphene, ang mga epekto ay karaniwang mga inilarawan sa mga babae, na kung saan ay may kaugnayan sa mataas na mga antas ng estrogen, tulad ng mainit na flashes. Ang SERM tamoxifen ay maaari ring maging sanhi ng mainit na flashes, at may mas mataas na panganib ng blood clots ngunit kapaki-pakinabang na mga epekto sa lipids. Ang mga inhibitor ng aromatase tulad ng anastrazole ay may mas kaunting mga epekto, ngunit ang ilang mga tao ay nakakakuha ng kalamnan at magkasamang sakit. Sa mga kababaihan, ang mga ito ay naging sanhi ng sekswal na epekto dahil sa mga pag-aari ng pag-block ng estrogen. Hindi bababa sa isang pag-aaral ang nagpakita ng mga pagbabago sa pag-iisip, pagtaas ng pagkapagod, at kawalan ng tulog.

- Suzanne Falck, MD, FACP

Ang mga sagot ay kumakatawan sa mga opinyon ng aming mga medikal na eksperto. Ang lahat ng nilalaman ay mahigpit na impormasyon at hindi dapat ituring na medikal na payo.