Dry mouth and Diabetes: Ano ang Koneksyon?

Mga pangunahing katotohanan

1. Ang mga taong may diyabetis ay nasa mas mataas na panganib para sa dry mouth.
2. Ang dry mouth ay maaaring magpataas ng panganib sa mga cavity o iba pang mga isyu sa kalusugan ng bibig.
3. Ang pamamahala ng iyong asukal sa dugo ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang mga sintomas ng tuyong bibig.

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang sintomas ng diabetes ay dry mouth, o xerostomia. Ang dry mouth ay karaniwang sintomas sa parehong uri ng 1 at uri ng 2 diyabetis. Pero hindi ito makaranas ng lahat ng may diabetes. Maaari ka ring magkaroon ng tuyong bibig kung wala kang diyabetis. Kung mayroon kang dry bibig at maghinala na maaari kang magkaroon ng diyabetis, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor sa pangunahing pangangalaga.

advertisementAdvertisement

Sintomas

Sintomas ng dry mouth

Ang dry mouth ay nangyayari dahil sa isang nabawasan na halaga ng laway sa iyong bibig. Ang mga sintomas ng tuyong bibig ay kabilang ang:

• isang magaspang, tuyo na dila
• isang kakulangan ng kahalumigmigan sa bibig
• madalas na sakit sa bibig
• basag at may lamok na mga labi
• sores sa bibig
• impeksiyon sa bunganga sa bibig
• nahihirapan sa paglunok, pakikipag-usap, o nginunguyang

Mga sanhi

Ano ang nagiging sanhi ng tuyong bibig?

Sinuman ay maaaring makakuha ng tuyong bibig, ngunit ito ay isang pangkaraniwang sintomas ng uri 1 at uri ng diyabetis. Ang eksaktong mga dahilan ay hindi kilala, ngunit ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay maaaring maging sanhi ng dry mouth sa mga taong may diabetes. Ang ilang mga gamot na ginagamit upang gamutin ang diyabetis ay maaari ding maging sanhi ng tuyong bibig.

Iba pang mga sanhi ng dry mouth ay kasama ang:

• dehydration
• dialysis ng bato
• paghinga sa bibig

Read more: Type 2 diabetes at oral health »

AdvertisementAdvertisementAdvertisement < 999> Mga kadahilanan ng pinsala

Ano ang nagpapataas sa iyong panganib ng dry mouth?

Ang dry mouth ay hindi naiintindihan dahil walang labis na pananaliksik sa lugar. Sinuri ng isang meta-analysis ang mga pag-aaral mula 1992 hanggang 2013, ngunit hindi matukoy ng mga mananaliksik ang anumang tiyak na mga sanhi ng dry mouth mula sa mga resulta sa pag-aaral.

Paggamot

Mga Remedyong Home

Maaari mong mapabuti ang iyong mga sintomas ng dry mouth sa bahay. Kabilang sa ilang mga remedyo sa bahay ang:

pag-iwas sa pagkain at inumin na may maraming asukal, caffeine, o artipisyal na sweeteners

• pag-inom ng maraming tubig
• flossing pagkatapos ng bawat pagkain
• > gamit ang mga toothpick upang mag-scrape ng sobrang plaka sa iyong mga ngipin
• gamit ang walang alkohol na mouthwash
• nginunguyang gum
• ngipin ng iyong mga ngipin nang dalawang beses sa isang araw na may fluoride toothpaste
• ng sanggol sa mints na naglalaman ng xylitol hininga
• Kailangan mong kilalanin ang pinagbabatayanang dahilan upang gamutin ang tuyong bibig. Kung ang iyong asukal sa dugo ay nagdudulot ng dry mouth, ang pamamahala ng iyong mga antas ng asukal sa dugo ay dapat makatulong na mapabuti ang iyong mga sintomas. Kung pinaghihinalaan mo ang isang gamot na kinukuha mo ay ang sanhi, makipag-usap sa iyong doktor. Maaari silang magreseta ng ibang gamot o ayusin ang iyong dosis.
• Dapat mo ring regular na bisitahin ang iyong dentista.Maaaring mapabuti ng regular na paglilinis ang iyong kalusugan sa bibig, na maaaring magkaroon ng positibong epekto sa dry mouth.

Dagdagan ang nalalaman: Ano ang nangyayari sa paglilinis ng ngipin? »Ang pagpapababa ng mga antas ng asukal sa dugo ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa pagpapabuti ng tuyong bibig. Maaari mong bawasan ang asukal sa dugo sa pamamagitan ng mga sumusunod na mga gawi sa pamumuhay:

pag-ubos ng mga pagkaing mababa ang asukal at mga inumin

pagkonsumo ng mataas na hibla na pagkain

kumain ng mataas na diyeta sa malusog na taba at protina

• tumagal ng mga gamot na inireseta <999 > Subaybayan ang iyong glucose sa regular
• Sinisiyasat din ng mga siyentipiko ang mga bagong paraan ng paggamot sa diyabetis. Nalaman ng isang pag-aaral sa 2016 na ang oral moisturizing jelly ay nagbawas ng mga sintomas ng dry mouth sa 118 matanda na may edad na nakakaranas ng dry mouth. Kailangan ng higit pang pananaliksik, ngunit ang mga napag-alaman ng pag-aaral na ito ay maaasahan.
• AdvertisementAdvertisement
• Mga Komplikasyon
• Mga komplikasyon ng tuyoang bibig

Hindi napapagod na dry mouth ay maaaring humantong sa mga isyu sa bibig sa kalusugan. Ang laway ay nagbababa ng mga carbohydrates at naglalaman ng mga selula na maaaring makatulong sa paglaban sa mga pathogens na maaaring humantong sa impeksiyon. Kapag mas mababa ang laway, ang glucose at mikrobyo ay maaaring magtayo sa iyong bibig. Ito ay maaaring humantong sa buildup ng plaka, na maaaring humantong sa cavities.

Ang hindi maayos na dry mouth ay maaaring humantong sa mga sumusunod na komplikasyon sa paglipas ng panahon:

gingivitis, o inflamed, irritated gums dahil sa pagkakaroon ng bakterya

periodontitis, o pamamaga sa paligid ng tissue na pumapalibot sa mga ngipin

thrush, o candidiasis, na kung saan ay ang paglago ng labis na fungus sa bibig

masamang hininga na nagpapatuloy pagkatapos ng paghawak ng ngipin at labis na paglilinis

• Sa ilang mga malubhang kaso, ang mga glandula ng salivary ay maaaring maging impeksyon. Ang dry mouth ay maaari ring humantong sa mga problema sa pagtulog at makakaapekto sa iyong panlasa.
• Advertisement
• Outlook
• Outlook

Ang dry mouth ay karaniwang mapapamahalaan. Kung mayroon kang diyabetis, ang pagkontrol sa iyong mga antas ng glucose ay maaaring ang iyong pinakamahusay na tool para sa pamamahala ng dry mouth. Kumuha ng gamot bilang pinapayuhan at iwasan ang matamis na pagkain at inumin. Kung ang dry mouth ay patuloy na isang problema, makipag-usap sa iyong doktor. Maaaring ito ay isang side effect ng iyong gamot. Ang mga regular na pagbisita sa dentista ay maaari ring makatulong sa paggamot sa iyong tuyong bibig.

Ang dry mouth ay hindi karaniwang isang malubhang komplikasyon ng diyabetis, ngunit maaari itong humantong sa mga isyu sa kalusugan kung hindi mo makuha ang paggamot para dito.

AdvertisementAdvertisement

Prevention

Prevention

Maraming mga paraan ng pagpapagamot ng dry mouth ay mga pamamaraan din ng pagpigil dito. Sundin ang mga tip na ito upang maiwasan ang dry mouth:

Iwasan ang maanghang at maalat na pagkain, lalo na kung nagdudulot ito ng sakit ng bibig.

Gumamit ng humidifier sa iyong tahanan. Ang mas mataas na kahalumigmigan sa hangin ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang tuyong bibig.

Iwasan ang caffeine, tabako, at inumin na naglalaman ng alak. Ang mga ito ay maaaring maging mas malala ang bibig.

Uminom ng walong hanggang 10 baso ng tubig kada araw. Ang pagpapanatiling hydrated ay maaaring mabawasan ang panganib ng dry mouth.

• Pumunta sa iyong dentista ng dalawang beses bawat taon para sa mga regular na ngipin ng paglilinis.