Willow Bark: Aspirin ng Nature
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang barko ng willow?
- Mga Highlight
- Mga side effect
- Mga form at dosis ng barkong willow
- Mga potensyal na benepisyo
- Mga potensyal na panganib ng barkong willow
- Kasalukuyang pananaliksik
- Takeaway
Ano ang barko ng willow?
Mga Highlight
- Ang barkong Willow ay minsan ginagamit bilang isang alternatibo sa aspirin upang gamutin ang mga malalang sakit ng ulo o sakit sa likod.
- Ang inirerekumendang dosis ng wilow na barko para sa lunas sa sakit ay 240 milligrams isang araw.
- Ang barkong Willow ay gumagambala sa ilang mga gamot, tulad ng mga thinner ng dugo at mga beta blocker.
Willow bark, ang bark ng ilang varieties ng willow tree, ay ginamit sa loob ng maraming siglo bilang isang reliever ng sakit. Ang aktibong sahog sa gamot na ginawa mula sa willow bark ay tinatawag na salicin.
Ang ilang mga tao ay gumagamit ng willow bark bilang isang alternatibo sa aspirin, lalo na sa mga nakakaranas ng malubhang sakit ng ulo o sakit sa likod. Ang Willow bark ay ginagamit din sa ilang mga produkto upang tulungan ang pagbaba ng timbang.
Ito ay nagmula sa mga sanga ng 2 hanggang 3 taong gulang na mga puno ng willow. Ang mga puno ng Willow at shrub ay lumalaki sa buong mundo, maliban sa Australia at Antarctica. Ang puting wilow at itim na wilow ay dalawa sa mga pinaka-karaniwan na willows na ginagamit ng mga gamot.
Mga side effect
Mga side effect
Kapag nakuha sa moderation, ang waks ay hindi lilitaw na may negatibong epekto. Ang salicin sa willow bark ay nag-convert sa salicylic acid. Ang ilang mga naniniwala na ito ay ginagawang gentler sa iyong tiyan kaysa sa lab-nilikha aspirin. Gayunpaman, ang sobrang wilow na barko ay maaaring maging sanhi ng tiyan at pagdurugo ng tiyan.
Mga form at dosis
Mga form at dosis ng barkong willow
Mga Capsule
Ang barkong Willow ay maaaring mabibili mula sa maraming mga drugstore at halos anumang tindahan ng pagkaing pangkalusugan sa isang powdered, encapsulated form. Ang inirerekumendang dosis para sa lunas sa sakit ay 240 milligrams kada araw.
Bark
Ang aktibong sahog sa barko ng willow ay salicin, ngunit ang mga kasamang flavonoids at mga particle ng halaman ay maaaring bahagi ng kung ano ang epektibo ng willow bark. Para sa kadahilanang ito, ang ilang mga tao ay ginusto na aktwal na ngumunguya sa hindi pinroseso na bark ng puno ng willow. Mahirap matukoy kung magkano ang salicin na nakukuha mo mula sa bawat piraso ng bark, kaya ang paraan ng pagkonsumo ay dapat na lumapit sa pag-iingat.
Liquid
Willow bark ay matatagpuan din sa isang distilled form na tincture. Ang pagkuha o dalawa sa bawat araw para sa lunas sa sakit (hanggang sa 2 mililitro) ay maaaring gumana bilang isang anti-inflammatory at relief na kapalit ng aspirin para sa aspirin.
Tea
Ang ilang mga tindahan ng pagkain sa kalusugan ay nagbebenta ng wilow bark ng tsaa, na ipinapalabas ito bilang reliever ng sakit at anti-namumula. Ang matarik na wilow na tsaa para sa dalawa hanggang tatlong minuto sa mainit na tubig. Kapag kumakain ng wilow bark sa form na ito, mahirap sabihin kung magkano ang salicin na nakukuha mo sa bawat paghahatid ng tsaa.
Topical
Willow bark ay maaaring gamitin nang topically. Dahil hindi ito nasisipsip ng digestively, ang topical willow bark ay isang magandang alternatibo para sa mga taong karaniwang nakakaranas ng mga ulser sa tiyan. Gayunpaman, ang paggamit ng pangkasalukuyan ay maaaring maging malupit at nagiging sanhi ng pangangati ng balat.
AdvertisementAdvertisementAdvertisementMga Benepisyo
Mga potensyal na benepisyo
Kapag ginamit sa mga taong may mas mababang sakit sa likod, ang balat ng willow ay mas epektibo kaysa placebo sa isang kamakailang reporma sa herbal na gamot.Ang mga mapagkakatiwalaang data na tumutugma sa wilow bark sa mga tradisyunal na aspirin ay kinakailangan. Gayunpaman, kung naghahanap ka ng isang alternatibo sa aspirin, maaari mong isaalang-alang ang willow bark.
Willow bark ay maaari ding magamit upang mapawi ang paninigarilyo at magdulot ng lagnat. Ang salicin sa loob ng willow bark ay gumagana katulad ng aspirin, sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga at sakit habang papasok ito sa iyong daluyan ng dugo. Dahil sa mga anti-inflammatory properties ng willow bark, maaaring ito ay lalo na epektibo sa pagsamahin ang magkasamang sakit pati na rin.
Mga Panganib
Mga potensyal na panganib ng barkong willow
May ilang mga tao na hindi dapat gumamit ng willow bark. Kung mayroon kang isang allergy sa aspirin, posible na magkaroon ng reaksyon sa willow bark. Ang Willow bark ay maaari ding makipag-ugnayan sa ilang mga gamot, tulad ng mga thinner ng dugo at beta-blocker.
Ang mga bata at kabataan hanggang sa edad na 16 ay karaniwang hindi nasisiyahan sa pagkuha ng wilow bark para sa anumang dahilan. Ito ay dahil sa panganib ng Reye's syndrome, isang bihirang kondisyon na nagiging sanhi ng pinsala sa utak at atay. Ang mga babaeng buntis at nagpapasuso ay nasisiraan ng loob mula sa pagkuha ng anumang gamot na naglalaman ng mga salicylates. Ang mga taong may mga o ukol sa ulap ay dapat na maging maingat sa may wilow bark, sa parehong paraan na sila ay maging maingat sa aspirin, dahil masyadong maraming maaaring maging sanhi ng tiyan dumudugo.
AdvertisementAdvertisementPananaliksik
Kasalukuyang pananaliksik
Kahit na ito ay ginagamit nang malawakan, napakakaunting mga klinikal na pagsubok ang nagawa upang mapatunayan ang pagiging epektibo ng wilow na barko. Ang mga paunang pag-aaral ay nagpapakita na mayroong ilang mga benepisyo sa kalusugan, at ang ilang mga species ng willow ay naglalaman ng mas mataas na konsentrasyon ng salicin at flavonoid kaysa sa iba.
Sa mga pag-aaral na nagawa, ang mga panganib at mga epekto ay tila medyo minimal. At may mga siglo ng pag-aaral at paggamit ng aspirin, na nakakakuha ng aktibong sahog nito mula sa willow bark.
AdvertisementTakeaway
Takeaway
Willow bark ay naipakita upang makatulong na mapawi ang ilang mga mild discomforts. Ngunit higit pang pananaliksik ang kinakailangan upang lubusang maunawaan kung paano ito naiiba sa aspirin. Habang maaaring ito ay isang epektibong alternatibo sa aspirin para sa ilan, kausapin ang iyong doktor bago pumili na kumuha ng willow bark.