Kung paano kumuha ng tubig mula sa iyong mga tainga: 13 ang mga madaling paraan

Kahit na ang paglangoy ay kadalasang ang sanhi, maaari kang makakuha ng tubig na nakulong sa iyong kanal ng tainga mula sa anumang pagkakalantad sa tubig. Kung nangyari ito, maaari mong pakiramdam ang isang pangingiliti pandamdam sa iyong tainga. Ang pakiramdam na ito ay maaaring pahabain sa iyong panga o lalamunan. Maaari mo ring hindi makarinig o makarinig lamang ng mga tunog ng tunog.

Karaniwan, ang tubig ay kumakain sa sarili. Kung hindi, ang nakulong na tubig ay maaaring humantong sa isang impeksyon sa tainga. Ang ganitong uri ng impeksyon sa tainga sa panlabas na auditoryong kanal ng iyong panlabas na tainga ay tinatawag na tainga ng manlalangoy.

Hindi mahirap makuha ang tubig mula sa iyong tainga sa iyong sarili. Ang mga 13 na tip na ito ay maaaring makatulong.

AdvertisementAdvertisement

Pag-alis ng tubig

Kung paano mag-alis ng tubig mula sa iyong tainga

Kung ang tubig ay nakulong sa iyong tainga, maaari mong subukan ang ilang mga remedyo sa tahanan para sa relief:

1. Paikutin ang iyong earlobe

Ang unang paraan na ito ay maaaring mag-iling agad ang tubig sa iyong tainga.

Dahan-dahang humagupit o i-jiggle ang iyong tainga habang hinihip ang iyong ulo sa isang pababang paggalaw papunta sa iyong balikat.

Maaari mo ring subukan ang pag-alog ng iyong ulo mula sa gilid sa gilid habang nasa posisyon na ito.

2. Gawin ang gravity gawin ang trabaho

Sa ganitong pamamaraan, ang gravity ay dapat tumulong sa pag-alis ng tubig mula sa iyong tainga.

Magsinungaling sa iyong panig para sa ilang minuto, sa iyong ulo sa isang tuwalya upang maunawaan ang tubig. Ang tubig ay maaaring dahan-dahan maubos ng iyong tainga.

3. Lumikha ng vacuum

Ang pamamaraan na ito ay lilikha ng vacuum na maaaring gumuhit ng tubig.

1. Ikiling ang iyong ulo patagilid, at ipahinga ang iyong tainga papunta sa iyong cupped palm, na lumilikha ng masikip na selyo.
2. Dahan-dahang itulak ang iyong kamay pabalik-balik sa iyong tainga sa isang mabilis na paggalaw, pagyupi ito habang itinutulak mo at kinukuha mo ito habang ikaw ay umaalis.
3. Ikiling mo ang iyong ulo upang pahintulutan ang tubig na maubos.

4. Mag-apply ng mainit na pag-compress

Ang tubig ay maaaring paminsan-minsan na nakulong sa iyong mga tubong eustachian (na kumonekta sa iyong gitnang tainga sa lugar na nasa likod lamang ng iyong mga sipi ng ilong). Ang pamamaraan na ito ay maaaring makatulong sa pagpapalabas ng tubig.

1. Paggamit ng mainit ngunit hindi mainit na tubig, basa ang isang washcloth. Siguraduhing puksain ang washcloth bago mo gamitin ito upang hindi ito pumatak.
2. Ikiling ang iyong ulo pababa sa apektadong bahagi at ilapat ang tela sa labas ng iyong tainga. Iwanan ito sa iyong tainga para sa mga 30 segundo, at pagkatapos ay alisin ito nang isang minuto.
3. Ulitin ang mga hakbang na ito ng apat o limang beses. Maaaring makatulong sa pag-upo o paghihigop sa kabilang tabi ng apektadong bahagi ng iyong katawan pagkatapos.

5. Gumamit ng isang suntok dryer

Ang init mula sa dryer ay makakatulong na matuyo ang tubig sa loob ng iyong tainga ng tainga.

1. Itakda ang iyong blow dryer sa pinakamababang setting nito.
2. Hawakan ang hair dryer tungkol sa isang paa ang layo mula sa iyong tainga at ilipat ito sa isang pabalik-at-balik paggalaw.
3. Habang humahagibak sa iyong earlobe, hayaan ang mainit na hangin pumutok sa iyong tainga.

6.Subukan ang alak at suka eardrops

Ang alak ay maaaring makatulong sa maglaho ang tubig sa iyong tainga. Gumagana rin ang alkohol upang maalis ang paglago ng bakterya, na makatutulong upang maiwasan ang impeksiyon. Kung ang nakulong na tubig ay nangyayari dahil sa pagtaas ng tainga, ang suka ay maaaring makatulong na alisin ito.

1. Pagsamahin ang pantay na bahagi ng alkohol at suka upang gumawa ng mga eardrop.
2. Gamit ang isang sterile dropper, mag-apply ng tatlo o apat na patak ng pinaghalong ito sa iyong tainga.
3. Dahan-dahang kuskusin ang labas ng iyong tainga.
4. Maghintay ng 30 segundo, at ikiling ang iyong ulo patagilid upang hayaang malunasan ang solusyon.

Huwag gamitin ang pamamaraang ito kung mayroon kang alinman sa mga kondisyong ito:

• isang panlabas na impeksiyon sa tainga
• isang butas-butas na eardrum
• tympanostomy tubes (eardrum tubes)

7. Gamitin ang hydrogen peroxide eardrops

Hydrogen peroxide ay maaaring makatulong sa pag-clear ng mga labi, tainga, bakterya, o nakulong na tubig mula sa iyong tainga.

1. Gamit ang isang malinis na dropper, ilagay ang tatlo hanggang apat na patak ng hydrogen peroxide sa iyong tainga.
2. Maghintay ng dalawa hanggang tatlong minuto.
3. Ikiling ang apektadong bahagi pababa, na nagpapahintulot sa likido na maubos.

Huwag gamitin ang pamamaraang ito kung sa tingin mo ay mayroon kang anumang mga kondisyon na ito:

• isang panlabas na impeksiyon sa tainga
• isang butas-butas na eardrum
• tympanostomy tubes (eardrum tubes)

8. Subukan ang langis ng oliba

Ang langis ng oliba ay maaari ring makatulong na maiwasan ang impeksyon sa iyong tainga, pati na rin ang pagtataboy ng tubig.

1. Painitin ang ilang langis ng oliba sa isang maliit na mangkok.
2. Gamit ang isang malinis na dropper, maglagay ng ilang patak ng langis sa apektadong tainga.
3. Magsinungaling sa iyong kabilang panig para sa mga 10 minuto, at pagkatapos ay umupo at ikiling ang tainga pababa. Ang tubig at langis ay dapat maubos.

9. Yawn o chew

Kapag ang tubig ay natigil sa iyong mga tubong eustachian, ang paglipat ng iyong bibig ay maaaring makatulong kung minsan upang buksan ang mga tubo.

Yawn o chew gum upang mapawi ang tensyon sa iyong eustachian tubes.

Ikiling ang iyong ulo upang palabasin ang anumang tubig mula sa iyong tainga.

10. Magsagawa ng Valsalva maneuver

Ang paraan na ito ay maaari ring makatulong sa bukas sarado eustachian tubes. Mag-ingat na huwag pumutok masyadong matigas. Maaari itong makapinsala sa iyong tainga drum.

1. Isara ang iyong bibig at malumanay na pisilin ang iyong mga butas ng ilong ay isinara gamit ang iyong mga daliri.
2. Huminga nang malalim, at dahan-dahan pumutok ang hangin sa labas ng iyong ilong. Kung maririnig mo ang isang popping sound, ito ay nangangahulugan na ang eustachian tubes ay binuksan.
3. Ikiling ang iyong ulo upang payagan ang tubig na maubos mula sa iyong tainga.

11. Gumamit ng singaw

Ang mainit na steam ay maaaring makatulong sa pagpapalabas ng tubig mula sa iyong gitnang tainga sa pamamagitan ng iyong mga tubong eustachian. Subukan ang pagkuha ng isang mainit na shower, o pagbibigay sa iyong sarili ng mini sauna na may mangkok ng mainit na tubig.

1. Punan ang isang malaking mangkok na may mainit na steaming water.
2. Takpan ang iyong ulo gamit ang isang tuwalya upang mapanatili ang singaw, at hawakan ang iyong mukha sa ibabaw ng mangkok.
3. Huminga ng apoy sa loob ng 5 o 10 minuto, at pagkatapos ay ikiling ang iyong ulo sa gilid upang alisan ng tubig ang iyong tainga.

12. Subukan ang higit pang tubig

Ang pamamaraan na ito ay maaaring tunog na hindi makatwiran, ngunit maaari itong talagang makatulong na gumuhit ng tubig sa iyong tainga.

1. Namamalagi sa iyong tabi, punan ang apektadong tainga gamit ang tubig gamit ang isang malinis na dropper.
2. Maghintay ng limang segundo at pagkatapos ay bumalik, na may nakaharap na apektadong tainga. Ang lahat ng tubig ay dapat maubos.

13. Kumuha ng over-the-counter na gamot

Available din ang maraming mga over-the-counter na eardrop.Karamihan ay nakabase sa alkohol at maaaring makatulong na mabawasan ang kahalumigmigan sa iyong panlabas na kanal ng tainga, pati na rin ang pagpatay ng bakterya o alisin ang lalamunan at mga labi. Kung mayroon kang kasikipan sa gitna ng tainga, depende sa dahilan, maaaring makatulong ang over-the-counter decongestant o antihistamine therapy. Sundin ang mga tagubilin sa packaging.

Magbasa nang higit pa: Tainga ng Swimmer »

Advertisement

Ano ang hindi dapat gawin

Ano ang hindi dapat gawin

Kung hindi gumagana ang mga remedyo sa bahay, huwag gumamit ng swabs ng tainga, ang iyong daliri, o anumang iba pang bagay upang maghukay sa loob ng iyong tainga. Ang paggawa nito ay maaaring maging mas masahol pa sa pamamagitan ng:

• pagdaragdag ng bakterya sa lugar
• pagtulak ng mas malalim na tubig sa iyong tainga
• pagkakasakit sa iyong tainga kanal
• pagsuntok ng iyong eardrum

AdvertisementAdvertisement

Prevention

Paano maiwasan ang problema

Ang mga simpleng tip na ito ay makatutulong sa pag-iwas sa tubig mula sa pagtigil sa iyong tainga sa hinaharap.

• Gumamit ng mga plugs sa tainga o isang lumangoy na takip kapag lumalangoy ka.
• Pagkatapos ng paggugol ng oras sa ilalim ng tubig, lubusan matuyo ang labas ng iyong tainga gamit ang isang tuwalya.

Magbasa nang higit pa: Kung paano linisin ang iyong mga tainga ng ligtas »

Advertisement

Tingnan ang iyong doktor

Kapag nakikita mo ang iyong doktor

Ang nakulong na tubig ay karaniwang napupunta nang walang paggamot. Kung nakakaapekto ito sa iyo, maaari mong subukan ang isa sa mga paggamot sa bahay upang matulungan kang mapawi ang iyong kakulangan sa ginhawa. Ngunit kung ang tubig ay nakulong pa pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong araw o kung nagpapakita ka ng mga palatandaan ng impeksiyon, dapat mong tawagan ang iyong doktor.

Kung ang iyong tainga ay nagiging inflamed o namamaga, maaari kang magkaroon ng impeksiyon ng tainga. Ang impeksyon sa tainga ay maaaring maging malubhang kung hindi mo makuha ang paggamot para dito. Maaaring magdulot ito ng pagkawala ng pandinig o iba pang mga komplikasyon, tulad ng kartilago at pinsala sa buto. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot upang maalis ang impeksiyon at mapawi ang sakit.

Healthline at ang aming mga kasosyo ay maaaring makatanggap ng isang bahagi ng kita kung bumili ka gamit ang isang link sa itaas.