Acne at Probiotics
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang mga probiotics ay kinikilala bilang isang kailangang-kailangan para sa pangkalahatang kabutihan, ngunit maaari rin itong maging mahalaga para sa kalusugan ng balat.
Sa isang bagong pag-aaral, napagpasyahan ng mga mananaliksik na ang mikrobyo ng balat, o bacterial balance ng balat, ay may higit na gagawin sa pag-unlad ng acne kaysa sa isang uri ng bakterya.
AdvertisementAdvertisementTulad ng maliit na mikrobiyo, may mga magandang at masamang bakterya sa ating balat - at ang paghahanap ng tamang balanse ay maaaring mapabuti ang kalusugan ng balat.
Propionibacterium acnes ay matagal nang naging bacterial culprit ng acne, ngunit si Dr. Huiying Li, isang associate professor ng molekular at medikal na pharmacology sa David Geffen School of Medicine sa University of California Los Angeles (UCLA), sinabi na hindi kinakailangan ang kaso.
Li sinabi sa Healthline na ang kanyang mga resulta ay nagpapahiwatig na ang acne ay hindi dahil sa isang bakterya lamang strain.
Advertisement"Ang mga tao ay karaniwang iniisip ito bilang isang masamang bakterya, ngunit ito ay isang sistema ng mabuti at masama," sabi niya. "Ito talaga ang balanse ng mga mikrobyo. "
"Ang bakterya ay hindi lahat masama. Talaga, marami silang magandang bagay para sa amin, "dagdag ni Li.
AdvertisementAdvertisementMagbasa nang higit pa: Kumuha ng mga katotohanan sa acne »
Pag-aaral ng bakterya ng balat
Ang mga kadahilanan ng genetic ay maaari ring makaapekto sa microbiome ng balat, at ang bitamina B-12 ay maaaring isa sa mga salik na ito.
Sinuri ng kanyang koponan ang mga sample ng follicle ng balat mula sa 72 mga tao - 38 ang nagkaroon ng acne at 34 ay hindi.
Pagkatapos suriin ang DNA upang ihambing ang mga microbiome ng mga sample, sinabi ng mga mananaliksik na may mga pagkakaiba sa bakterya sa pagitan ng dalawang grupo.
Sa pangkat na walang acne, ang microbiome ay may mga gene na nakaugnay sa bacterial metabolism, na kung saan ay naisip na mahalaga sa pagpigil sa mga nakakapinsalang bakterya sa pag-colonize ng balat.
AdvertisementAdvertisementSa halip na pagpatay sa lahat ng bakterya, kabilang ang mga nakapagpapalusog, dapat nating tumuon sa paglilipat ng balanse patungo sa malusog na microbiota. Dr. Emma Barnard, University of California Los AngelesAng mga may acne ay may mas mataas na antas ng mga gene na may kaugnayan sa virulence. Kabilang dito ang mga naka-link sa transportasyon ng mga bacteric toxins na nakakapinsala sa balat.
Li sinabi na ang pampaganda ng bakterya sa follicles ay isang mahusay na tagapagpahiwatig ng kalusugan ng balat. Dahil dito, ang mga naka-target na paggamot sa balat upang kontrolin ang microbiome ng balat ay maaaring makatulong sa pagtama ng isang malusog na balanse sa bakterya at humantong sa malusog na balat.
Ito ay maaaring maging mas kanais-nais kaysa sa paggamit ng mga antibiotics na maaaring pumatay ng mapaminsalang at kapaki-pakinabang na bakterya sa balat. Sa madaling salita, ang pagbibigay ng malusog na bakterya sa balat ay maaaring mapabuti ito - sa parehong paraan na ang pagkuha ng probiotic ay nagpapabuti sa kalusugan ng gat.
AdvertisementPhage therapy o pagkuha ng isang probiotic ay maaaring maging mga paraan upang i-clear ang balat, sinabi niya. Napatunayan din ng kanyang koponan ang mga natuklasan gamit ang mga sampol mula sa 10 higit pang mga tao.
"Sa halip na patayin ang lahat ng bakterya, kabilang ang mga kapaki-pakinabang, dapat nating tumuon sa paglilipat ng balanse patungo sa isang malusog na microbiota sa pamamagitan ng pagta-target sa mga nakakapinsalang bakterya o pagpapaunlad ng mga kapaki-pakinabang na bakterya," Dr. Emma Barnard, isang mananaliksik sa Kagawaran ng Molecular and Medical Pharmacology sa David Geffen School of Medicine ng UCLA, sinabi sa isang pahayag.
AdvertisementAdvertisementMagbasa nang higit pa: Ang relasyon sa pagitan ng stress at acne »
Probiotics pinakamahusay na upang limasin ang acne?
Alam na ang probiotics ay maaaring susi sa malusog na balat, ay popping isang sapat na pill upang gumawa ng isang pagkakaiba sa aming microbiome balat?
Iyon ay depende sa kung kanino mo tanungin.
AdvertisementLi sabi ng isang pangkasalukuyan probiotic ay maaaring ang lahat ng ito ay nangangailangan ng balanse ang bakterya sa balat.
"Kung maaari naming baguhin ang microbiome, na maaaring makatulong sa kondisyon," sabi niya.
AdvertisementAdvertisementPaghahanap kung ito ay maaaring mabago ay ang paksa ng pananaliksik sa hinaharap ni Li.
Kung maaari naming baguhin ang microbiome, na maaaring makatulong sa kondisyon ng [acne]. Dr. Huiying Li, University of California, Los AngelesDr. Sinabi ni Joshua Zeichner, isang dermatologo mula sa New York, na ang mga therapies upang alisin ang mga nakakapinsalang bakterya at palitan ang mga ito ng malusog na bakterya ay maaaring mabawasan ang pamamaga ng balat at magiging target sa hinaharap para sa acne medication.
Dr. Si Julia Oh, isang mananaliksik mula sa The Jackson Laboratory sa Connecticut, na nakatuon sa pag-aaral ng microbiome, ay nakasaad na ang pag-aaral ni Li ay nakatuon sa microbiome ng balat - hindi ang mikrobiyo ng gat.
Kaya ang pagkuha ng isang over-the-counter probiotic ay maaaring hindi makakaapekto sa balat.
"Hindi alam kung ang isang probiotic sa bibig ay maaaring makaapekto sa balat," sabi niya. "Gusto kong mapagpasyahan na ito, ngunit may maliit na kongkretong pananaliksik hanggang ngayon upang magmungkahi ng partikular na mga strain o mekanismo. "Sinabi niya na ang isang pangkasalukuyan probiotic na modulates ang balat microbiome" ay dapat na isang mahusay na mapagpipilian, lalo na kung ang pangkasalukuyan probiotic ay alinman sa immunomodulatory o kung ito suppresses ang 'masamang' balat microbes, "Oh idinagdag.
Dr. Si Debra Jaliman, isang dermatologist na nakabase sa New York, ay nagsabi sa Healthline na ang mga probiotics sa bibig ay tiyak na may positibong epekto sa microbiome ng balat.
"Ang mga topical ay hindi tumagos pati na rin ang panloob na probiotic," sabi niya.
Sinabi niya na ang VSL # 3 ay may walong probiotics. Siguraduhin na panatilihin ang probiotic sa yelo kapag bumili, at panatilihin itong palamigan, sinabi ni Jaliman.
Ang isa pang dermatologist na nakabase sa New York, si Dr. Whitney Bowe, ay sumang-ayon na ang tulong sa oral probiotics. Pinag-aralan niya ang gut-brain-skin axis, at sinabi sa Healthline na naniniwala siya na ang mga probiotics ay gumagana upang balansehin ang microbiome ng balat.
Naniniwala ako na sa huli ay isang kumbinasyon diskarte na pinaka-matagumpay. Dr Whitney Bowe, dermatologist
Tinitingnan din ng kanyang koponan kung ang diyeta ay nag-iisa ay makakatulong o kung ang mga suplemento ay kailangan upang makontrol ang microbiome ng balat."Ang lahat ng ito ay nasa maagang yugto ng pananaliksik, ngunit may tumataas na katibayan upang magmungkahi na ang mga probiotiko sa bibig at mga pagbabago sa pagkain ay ganap na may malaking papel sa hinaharap ng acne therapy," sabi ni Bowe."Naniniwala ako na sa huli ay isang kumbinasyon na diskarte na pinaka-matagumpay. "
Ngunit si Dr. Maggie Kober, isang dermatologo mula sa California, ay nagsabi na walang sapat na pag-aaral upang sabihin kung ang isang oral o pangkasalukuyan probiotic ay mas mahusay. Ngunit may lumalaki na katibayan na ang oral probiotics ay makakatulong sa balat, sinabi niya.
"Ang paggamit ng mga topical at oral probiotics na magkakasama ay maaaring humantong sa mas higit na pagpapabuti habang binabalanse ang microbiome sa mababaw na paraan pati na rin mula sa loob," sinabi ni Kober na Healthline.
