Lightheadedness: Definition & Education Patient

Ano ang liwanag ng ulo?

Highlight

1. Lightheadedness ay sanhi ng isang pansamantalang pagbaba ng dugo sa utak.
2. Lightheadedness na hindi dahil sa malubhang pagkawala ng dugo, atake sa puso, o stroke ay madalas na tumatagal ng oras. Ang iba pang mga paggamot ay tutugon sa nakapailalim na kondisyon.
3. Habang hindi palaging nagiging sanhi ng pag-aalala, ang pagkakasakit ng ulo ay maaaring minsan ay nagpapahiwatig ng isang nakapailalim na medikal na kondisyon at dagdagan ang iyong panganib para sa nakakaranas ng pagkahulog.

Lightheadedness ay pakiramdam na kung maaari mong malabo. Ang iyong katawan ay maaaring makaramdam ng mabigat habang ang iyong ulo ay nararamdaman na parang hindi nakakakuha ng sapat na dugo. Ang isa pang paraan upang ilarawan ang pagkaputok ay ang "pag-aalab ng damdamin. Ang "lightheadedness ay maaaring sinamahan ng dumidilim na pangitain at pagkawala ng balanse.

Habang hindi palaging nagiging sanhi ng pag-aalala, ang pagkakasakit ng ulo ay maaaring minsan ay nagpapahiwatig ng isang nakapailalim na medikal na kondisyon at maaaring madagdagan ang iyong panganib para sa nakakaranas ng pagkahulog. Para sa kadahilanang ito, dapat mong mag-ingat kapag nararamdaman mo na ang ulo.

Ang pagkakasakit ng ulo ay kadalasang nangyayari kapag mabilis kang lumipat mula sa isang nakaupo sa nakatayo na posisyon. Ang positional na pagbabago ay nagreresulta sa nabawasan na daloy ng dugo sa utak. Ito ay maaaring lumikha ng isang drop sa presyon ng dugo na gumagawa ng pakiramdam mo malabo. Mas malamang na makaranas ka ng kondisyong ito kung ikaw ay inalis sa tubig dahil sa sakit o hindi sapat na paggamit ng likido. Ang pandama ay maaaring mapabuti kapag umupo o bumabagsak pabalik.

Ang pagkakasakit ng ulo ay maaaring sinamahan ng pagduduwal at pagkahilo. Ang pagkahilo ay ang pakiramdam ng pagiging hindi balanse o hindi matatag. Madalas itong sanhi ng mga problema sa panloob na tainga, utak, puso, o paggamit ng ilang mga gamot. Ayon sa Cleveland Clinic, 4 sa 10 tao ang nakaranas ng pagkalubog na sapat na sapat upang ipadala ang mga ito sa isang doktor. Maaaring maging mapanganib ang pagkahilo dahil binabago nito ang iyong pakiramdam ng balanse at maaaring maging mas malamang na mahulog ka.

Ang isang uri ng pagkahilo, na tinatawag na vertigo, ay nagiging sanhi ng maling pang-unawa na ang iyong mga paligid ay gumagalaw o umiikot kapag sa katunayan sila ay pa rin. Ang Vertigo ay maaaring magdulot sa iyo ng pakiramdam na ikaw ay lumulutang, lumiligaw, lumilipad, o umiikot. Karamihan sa mga kaso ng vertigo ay sanhi ng mga sakit ng panloob na tainga, na nagpapadala ng mga signal sa iyong utak na hindi pare-pareho sa mga palatandaan ng iyong mga mata at nakakaramdam ng mga nerbiyos.

AdvertisementAdvertisement

Mga sanhi

Mga sanhi ng lightheadedness

Bukod sa dehydration at positional change, iba pang mga karaniwang sanhi ng lightheadedness ang:

• allergies
• altitude sickness
• having a cold
• having the trangkaso
• mababa ang asukal sa dugo
• na gumagamit ng tabako, alkohol, o ilegal na droga
• dehydration na dulot ng pagsusuka, pagtatae, fever at iba pang mga sakit
• Ang ilang mga reseta at over-the-counter na mga gamot ay maaari ding maging sanhi ng pagkaputol ng ulo.

Sa ilang mga pagkakataon, ang lightheadedness ay dahil sa isang mas malubhang kalagayan, kabilang ang:

mga kondisyon ng puso, tulad ng atake sa puso o pagpigil ng puso mula sa ritmo

• panloob na pagdurugo (sa iyong mga internal na organo o organ system) < 999> shock na nagiging sanhi ng isang makabuluhang presyon ng dugo drop
• stroke
• Advertisement
• Tingnan ang isang doktor

Kailan humingi ng medikal na tulong

Maghanap ng agarang medikal na atensiyon kung nawalan ka ng isang malaking halaga ng dugo at pakiramdam na napapagod. Gayundin, ang pagkakasakit ng ulo na sinamahan ng atake sa puso o sintomas ng stroke ay dapat agad na gamutin. Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

facial drooping sa isang gilid

alibadbad

• presyon o sakit sa dibdib
• igsi ng paghinga
• hindi maipaliwanag na pagpapawis
• pagsusuka
• Huwag subukang magmaneho sa iyong sarili ang ospital kung nakaranas ka ng mga sintomas na ito. Sa halip, tawagan ang isang ambulansya.
• Kung ang iyong pagkakasakit ay nagpapatuloy matapos ang isang linggo o kaya o nagresulta sa isang pinsala o pagduduwal, tingnan ang iyong manggagamot. Humingi rin ng medikal na atensyon kung ang iyong pagkaputol ng ulo ay lumala sa paglipas ng panahon.

Ang impormasyong ito ay isang buod. Humingi ng medikal na atensyon kung pinaghihinalaan mo na kailangan mo ng kagyat na pangangalaga.

AdvertisementAdvertisement

Paggamot

Paano ginagamot ang lightheadedness?

Lightheadedness na hindi dahil sa malubhang pagkawala ng dugo, atake sa puso, o stroke ay madalas na tumatagal ng oras. Ang iba pang mga paggamot ay tutugon sa nakapailalim na kondisyon.

Ang paggamot para sa mas mabigat na mga sanhi ng lightheadedness ay maaaring kabilang ang:

pag-inom ng mas maraming tubig

pagtanggap ng intravenous fluids (hydration fluids na ibinigay sa pamamagitan ng isang ugat)

• na pag-inom ng mga likido na naglalaman ng mga electrolytes
• nakahiga o nakaupo upang mabawasan ang taas ng ulo na may kaugnayan sa katawan
• Para sa mas malubhang mga kaso ng lightheadedness, o para sa lightheadedness na hindi umalis, ang paggamot ay maaaring kabilang ang:
• tabletas ng tubig
• mababa ang asin diyeta

mga gamot antinausea

• mga gamot antianxiety, tulad ng Diazepam (Valium) o Alprazolam (Xanax)
• mga gamot na antimigraine
• balanse therapy, aka vestibular rehabilitation sa paggalaw)
• psychotherapy upang mabawasan ang pagkabalisa
• mga antibiotic injection sa panloob na tainga na nagdudulot ng mga problema sa balanse (na ito ay hindi pinapagana ang balanse sa tainga na iyon, na nagpapahintulot sa iba pang tainga na ibalik ang balanse)
• pagtanggal ng kahulugan ng organ panloob na tainga, na kilala bilang isang labyr inthectomy (isang bihirang operasyon upang huwag paganahin ang pag-andar ng panloob na tainga na nagdudulot ng mga problema sa balanse upang ang iba pang tainga ay maaring tumagal)
• Advertisement
• Prevention
• Paano ko maiwasan ang lightheadedness?

Ang pagtataas ng dahan-dahan at pag-iwas sa mga biglaang pagbabago sa pustura ay makakatulong upang maiwasan ang pagkaputol. Uminom ng maraming tubig, lalo na kapag ikaw ay may sakit o labis na nag-ehersisyo. Iwasan ang maliwanag na ilaw at magsuot ng salaming pang-araw kapag nasa labas.

Iwasan ang mga sangkap na kilala upang maging sanhi ng lightheadedness, tulad ng alak o tabako. Ang mga antihistamines, sedatives, at mga antinausea na gamot ay maaari ring maging sanhi ng pagkaputol ng ulo. Huwag ipagpatuloy ang pagkuha ng mga gamot na reseta nang walang rekomendasyon ng iyong doktor.

Kung madalas kang nakakaranas ng lightheadedness sa isang regular na batayan, narito ang ilang karagdagang mga tip upang makatulong na mapabuti ang kalidad ng iyong buhay:

magkaroon ng kamalayan na maaari mong mawala ang iyong balanse kapag naglalakad, na maaaring maging sanhi ng pagkahulog at malubhang pinsala < 999> ilipat nang mabuti at dahan-dahan, gamit ang isang tungkod para sa kadaliang kumilos kung kinakailangan

maiwasan ang bumaba sa iyong tahanan sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga bagay na maaari mong lakbayin, tulad ng mga rug ng lugar at mga kable ng kuryente; idagdag ang mga banig sa banig sa iyong paliguan o shower floor; siguraduhin na ang iyong bahay ay mahusay na naiilawan

umupo o humiga sa lalong madaling pakiramdam mo ang ulo; humiga na ang iyong mga mata ay sarado sa isang madilim na silid kung nakakaranas ka ng isang seryosong labanan ng vertigo

• huwag magmaneho ng sasakyan o magpatakbo ng mabibigat na makinarya kung madalas kang maging mapangahas na walang babala
• kumain ng isang malusog na diyeta na mayaman sa iba't ibang ng mga nutrients
• makakuha ng sapat na pagtulog (8 hanggang 10 na oras para sa mga tinedyer, 7 hanggang 9 na oras para sa mga kabataan at mga matatanda, at 7-8 na oras para sa mga matatanda)
• maiwasan ang karagdagang stress sa pamamagitan ng pagsasanay ng mga diskarte sa pagpapahinga tulad ng malalim na paghinga, yoga at pagmumuni-muni
• uminom ng sapat na likido (hindi bababa sa walong baso sa isang araw)