Puting Buhok: Ang mga sanhi at Pag-iwas

Normal ba ang puting buhok?

Hindi karaniwan para baguhin ang iyong buhok habang ikaw ay mas matanda. Bilang isang mas bata, marahil ay mayroon kang isang buong ulo ng kayumanggi, itim, pula, o kulay-ginto na buhok. Ngayon na ikaw ay mas matanda, maaari mong mapansin ang paggawa ng maliliit na bagay sa ilang mga bahagi ng iyong ulo, o ang iyong buhok ay maaaring magbago mula sa orihinal na kulay nito sa kulay abo o puti.

Ang iyong katawan ay may mga follicle ng buhok, na mga maliit na sigarilyo na nagsasabing mga selula ng balat. Ang mga follicle ng buhok ay may mga selula ng pigment na kilala bilang melanin. Ang mga cell na ito ay nagbibigay ng kulay sa iyong buhok. Ngunit sa paglipas ng panahon, ang mga follicle ng buhok ay maaaring mawalan ng pigment, na nagreresulta sa puting buhok.

advertisementAdvertisement

Mga sanhi

Ano ang nagiging sanhi ng puting buhok sa isang batang edad?

Ang puting buhok ay mas kapansin-pansin sa mga taong may kulay ng darker na buhok. Bagaman ang puting buhok ay katangian ng pag-iipon, ang mga walang kulay na mga hibla ng buhok ay maaaring lumitaw sa anumang edad - kahit na habang nasa mataas ka pa rin sa paaralan o kolehiyo. Kung ikaw ay isang tinedyer o sa iyong 20s, maaari mong mahanap ang isa o higit pang mga strands ng puting buhok.

Maaaring may mga paraan upang ibalik ang pigmentation, ngunit depende ito sa dahilan. Narito ang mga karaniwang sanhi ng napaaga na puting buhok.

1. Genetics

Ang iyong makeup ay gumaganap ng isang malaking papel sa kung kailan (o kung) bumuo ka ng puting buhok. Kung napapansin mo ang puting buhok sa isang maagang edad, malamang na ang iyong mga magulang o mga lolo't lola ay mayroon ding kulay abo o puting buhok sa isang maagang edad.

Hindi mo maaaring baguhin ang genetika. Ngunit kung hindi mo gusto ang hitsura ng iyong kulay-abo na buhok, maaari mong laging kulay ang iyong buhok.

2. Stress

Ang bawat tao'y may kaugnayan sa stress mula sa oras-oras. Ang mga kahihinatnan ng matagal na stress ay maaaring kabilang ang:

• mga problema sa pagtulog
• pagkabalisa
• pagbabago sa ganang kumain
• mataas na presyon ng dugo

Maaaring makaapekto sa stress ang iyong buhok. Ang isang pag-aaral ng 2013 ay natagpuan ang isang koneksyon sa pagitan ng pagkapagod at pag-ubos ng mga stem cell sa follicles ng mga daga ng mice. Kaya kung napansin mo ang isang pagtaas sa iyong bilang ng mga puting strands, stress ay maaaring ang salarin. Ang teoriya na ito ay maaari ring ipaliwanag kung bakit ang ilang lider ng mundo ay lumilitaw sa edad o mas mabilis na grey habang nasa opisina.

3. Ang autoimmune disease

Ang isang sakit sa autoimmune ay maaari ding maging sanhi ng napaaga na puting buhok. Ito ay kapag inaatake ng immune system ng katawan ang sarili nitong mga selula. Sa kaso ng alopecia at vitiligo, maaaring mag-atake ang immune system sa buhok at maging sanhi ng pagkawala ng pigment.

4. Ang thyroid disorder

Ang mga pagbabago sa hormonal na sanhi ng isang problema sa teroydeo - tulad ng hyperthyroidism o hypothyroidism - ay maaari ding maging responsable para sa napaaga na puting buhok. Ang teroydeo ay isang glandula na hugis ng butterfly na matatagpuan sa base ng iyong leeg. Tinutulungan nito ang pagkontrol ng maraming mga function sa katawan tulad ng metabolismo. Ang kalusugan ng iyong teroydeo ay maaari ring maka-impluwensya sa kulay ng iyong buhok. Ang isang overactive o hindi aktibo na thyroid ay maaaring maging sanhi ng iyong katawan upang makabuo ng mas mababa melanin.

5. Ang kakulangan ng bitamina B-12

Ang puting buhok sa maagang edad ay maaari ring ipahiwatig ang kakulangan ng bitamina B-12.Ang bitamina na ito ay may mahalagang papel sa iyong katawan. Nagbibigay ito sa iyo ng enerhiya, dagdag ito sa malusog na paglago ng buhok at kulay ng buhok.

Ang bitamina B-12 kakulangan ay nauugnay sa isang kondisyon na tinatawag na pernicious anemia, na kung saan ang iyong katawan ay hindi maaaring sumipsip ng sapat na bitamina na ito. Ang iyong katawan ay nangangailangan ng bitamina B-12 para sa malusog na pulang selula ng dugo, na nagdadala ng oxygen sa mga selula sa iyong katawan, kabilang ang mga selula ng buhok. Ang kakulangan ay maaaring magpahina ng mga selula ng buhok at makakaapekto sa produksyon ng melanin.

6. Ang paninigarilyo

Mayroon ding isang link sa pagitan ng napaagang puting buhok at paninigarilyo. Isang pag-aaral ng 107 na mga paksa ang nakakakita ng koneksyon sa pagitan ng "simula ng buhok na wala ang edad bago ang edad na 30 at ang paninigarilyo. "

Kilala na ang paninigarilyo ay nagdaragdag ng panganib para sa kanser sa baga at sakit sa puso. Gayunpaman, ang pangmatagalang epekto ay maaaring lumampas sa puso at baga at makakaapekto sa buhok. Ang paninigarilyo ay nakakahawa sa mga daluyan ng dugo, na maaaring mabawasan ang daloy ng dugo sa mga follicle ng buhok at maging sanhi ng pagkawala ng buhok. Bukod pa rito, ang mga toxin sa sigarilyo ay maaaring makapinsala sa mga bahagi ng iyong katawan kasama ang iyong mga follicle ng buhok, na nagiging sanhi ng maagang puting buhok.

Advertisement

Prevention

Maaari bang mapigil ang puting buhok?

Ang kakayahang baligtarin o pigilan ang puting buhok ay depende sa dahilan. Kung ang sanhi ay genetika, walang anumang bagay na magagawa mo upang maiwasan o permanenteng baligtarin ang pagbabago ng kulay.

Kung pinaghihinalaan mo ang isang problema sa kalusugan, kumunsulta sa doktor upang makita kung ang isang nakapailalim na kalagayan ay responsable para sa puting buhok. Kung tinatrato mo ang pinagbabatayan sa problema sa kalusugan, ang pigmentation ay maaaring bumalik, ngunit walang mga garantiya.

Ayon sa isang pag-aaral, kung ang isang problema sa teroydeo ay nagiging sanhi ng puting buhok, ang muling pag-pigmentation ay maaaring mangyari matapos ang paggamot ng hormone therapy. Ang pagkuha ng bitamina B-12 na mga pag-shot o mga tabletas upang itama ang isang kakulangan ay maaari ring mapabuti ang kalusugan ng mga follicles ng buhok at ibalik ang iyong likas na kulay. Kung ang puting buhok ay nangyayari bilang resulta ng stress o paninigarilyo, walang katibayan upang suportahan ang pagbabalik ng pigmentation pagkatapos huminto sa paninigarilyo o pagbawas ng stress.