Pinakamahusay na Vegan Apps ng 2017

Pinili namin ang mga app na ito batay sa kanilang kalidad, mga review ng gumagamit, at pangkalahatang pagiging maaasahan bilang isang pinagmumulan ng suporta para sa mga taong nais magpataas ng lakas ng kanilang vegan. Kung nais mong magmungkahi ng isang app para sa listahang ito, mag-email sa amin sa mga nominasyon @ healthline. com.

Ang pagsunod sa pagkain ng vegan ay nangangahulugang hindi kumakain ng mga produktong hayop. Kabilang dito ang karne, itlog, honey, at mga pagkain na nakabatay sa pagawaan ng gatas tulad ng gatas at keso. Ang Veganism ay maaaring magpalawak ng lampas sa diyeta upang huwag magsuot o gamitin ang mga produkto ng hayop tulad ng katad o balahibo.

Kahit sino ay maaaring magpasiya na maging Vegan. Pinipili ng mga tao na sundin ang isang walang-buhay na paraan ng pamumuhay para sa maraming mga kadahilanan. Ang ilang karaniwang pagganyak ay ang mga kagustuhan sa lasa, mga paniniwala sa relihiyon, pagsalungat sa pagpatay ng hayop, o mga hangaring pangkalusugan.

Mayroong maraming mga potensyal na benepisyo ng vegan diets, kabilang ang pagbaba ng timbang at etikal na kasiyahan. Subalit ang mga vegans ay dapat kumuha ng karagdagang pag-aalaga upang matiyak na hindi sila kulang sa mahahalagang nutrients. Ito ay lalong mahalaga para sa mga bata at mga ina ng pagpapasuso.

Kung isinasaalang-alang mo ang isang paraan ng pamumuhay ng vegan, makipag-usap sa isang doktor o nakarehistrong dietitian. Matutulungan ka nila na malaman ang tamang balanse ng mga pagkain at suplemento. Magkasama, ang mga ito ay makakatulong sa iyo na garantiya na nakakakuha ka ng mga kritikal na nutrients tulad ng protina, bakal, bitamina B-12, at calcium.

Ang iyong bagong plano ay maaaring mukhang napakalaki, nililimitahan, at nakapagpapagaling sa simula. Maraming mga karaniwang produkto ang naglalaman ng mga sangkap na hilaw na hayop, tulad ng mga itlog, pagawaan ng gatas, at iba pang mga mas kaunting kilala na mga sangkap na nakabatay sa hayop. Sa kabutihang-palad, sa tulong ng isang mapagkakatiwalaang app, maaari mong mahanap ang pinakamahusay na vegan-friendly na mga restaurant, mga produkto, mga recipe, at mga pamalit sa iyong telepono.

Narito ang listahan ngayong taon ng aming mga nangungunang pinili ng pinakamahusay na vegan pagkain apps out doon.

AdvertisementAdvertisement

HappyCow

Rating ng iPhone: ★★★★★

Rating ng Android: ★★★★★

Presyo: $ 3. 99

Para sa mga travel-savvy vegans at vegetarians, ang HappyCow ay kailangang-may. Gamit ang gabay para sa higit sa 180 mga bansa, maaari mong mahanap Vegan kumakain halos saan ka man pumunta. Maghanap ng mga restaurant sa pamamagitan ng keyword o filter. Mag-browse ng mga interactive na mapa at impormasyon ng restaurant. Ang paghahanap sa pamamagitan ng kasalukuyang bukas na mga restawran ay maaaring makatipid sa iyo ng oras, lalo na sa pumunta.

Basahin ang mga review upang makita kung ang isang lugar ay nababagay sa iyong panlasa. Pagkatapos ay i-save ang iyong mga paborito upang malaman mo kung saan dapat bisitahin (o hindi bisitahin) muli. Kung wala kang mobile na Wi-Fi o wireless service, magplano nang maaga at i-save ang mga detalye ng restaurant offline. Sinasaklaw din ng app ang mga punto ng interes tulad ng mga tindahan, trak ng pagkain, at mga merkado ng magsasaka. May isang libreng bersyon ng Android na may limitadong mga kakayahan.

Vegan Amino

Rating ng iPhone: ★★★★★

Rating ng Android: ★ ★ ★ ★ ★

Presyo: Libre

Vegan Amino taps sa panlipunang bahagi ng pagiging vegan. Inuugnay ka ng app sa isang komunidad ng iba pang mga vegans.Maaari kang lumikha ng isang profile at makipag-chat sa iba na nagbabahagi ng iyong diyeta. Maghanap ng mga potensyal na vegans sa pamamagitan ng marka ng reputasyon at sundin ang iyong mga paborito. O bumuo ng sumusunod sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagbabahagi ng iyong sariling mga tip, mga trick, mga recipe, at higit pa.

Struggling upang makakuha ng isang ulam mula sa kanilang library ng mga recipe tama lang? Mag-post ng isang katanungan tungkol dito at ipaalam sa iba pang mga manggagawa sa vegan na ibahagi ang kanilang mga tip at diskarte. Nag-aalok ang app kahit isang vegan "encyclopedia" na nagli-link sa mga recipe, mga blog na vegan, nutritional info, at restaurant. Tingnan ito para sa mga pinakabagong balita at smart lifestyle hacks.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Veggie Alternatives

Rating ng Android: ★★★★★

Presyo: Libre

Mga itlog, karne, bacon? Ang mga Alternatibong Veggie ay may kapalit para sa mga iyon. Ipinagmamalaki ng app ang higit sa 200 na mga alternatibo sa hayop, kabilang ang 36 na bagong produkto sa pinakabagong bersyon. Inilalarawan nila ang mga iminungkahing alternatibo mula sa mga top vegan brand at kahit na nagbibigay ng impormasyon sa pagpepresyo.

Naglalaman din ang app ng ilang edukasyong vegan, kabilang ang mga benepisyo ng pagpunta vegan. Ang naka-streamline na interface ng Veggie Alternatibo ay ginagawang simple upang palitan ang mga sangkap na gusto mo o kailangan.

Veganagogo Vegan Travel

Rating ng iPhone: Hindi pa nirebyu

Presyo: $ 2. 99

Kailangan ng isa pang manlalakbay na Veganagogo. Maaaring i-translate ng app na ito ang mga pre-crafted na tanong sa 50 mga wika, na tumutulong sa iyo na ipaalam ang iyong mga pangangailangan sa pandiyeta. Maaari mong pinagkakatiwalaan na hinihiling mo ang mga tamang katanungan habang ang bawat isa ay isinalin ng isang katutubong nagsasalita.

Gumagamit din ang Veganagogo ng mga graphics upang makatulong na ihatid ang mga kagustuhan, tulad ng walang baboy, isda, o pagawaan ng gatas. Sa mga mode ng araw at gabi, madaling gamitin ang app anumang oras na nais mong kumain.

AdvertisementAdvertisement

gonutss

rating ng iPhone: Hindi pa nirebyu

Rating ng Android: ★★★★★

Presyo: Libre

Ang app na ito ay tumutulong sa iyo na makahanap ng mga recipe ng vegan at mga pamalit para sa mga di-vegan na pagkain at sangkap. Itinatampok din nito ang mga produktong vegan at mga hilaw na materyales. Ipasadya ang iyong paghahanap sa mga filter tulad ng non-GMO, peanut-free, raw, fair trade, o sugar-free. Ang mga pinakamahusay na tampok ay maaaring maging calculators ng app. Tinutulungan ka ng itlog-libreng baking calculator na ayusin mo ang mga di-vegan recipe. Tinutulungan ng calculator ng protina ang pag-optimize ng iyong paggamit ng protina para sa iyong mga pangangailangan sa pandiyeta.

VegMenu

Android rating: ★★★★★

Presyo: Libre

VegMenu Dalubhasa sa Italyano vegan at vegetarian recipe. Ang pinakamahusay na tampok ay maaaring ang mahusay na paghahanap. Maghanap ng mga recipe para sa iba't ibang mga katangian, mula sa mga gluten-free na pagkain upang mag-prep ng oras sa kulay ng recipe at gastos. Ang app ay may mga kapaki-pakinabang na tool tulad ng built-in na timer, shopping cart, at converter ng pagsukat. Ang VegMenu ay maaaring makatulong sa iyo na i-cut down sa basura ng pagkain. Alamin kung paano gumawa ng pagkain mula sa mga sangkap na naiwan sa iyong refrigerator na may tampok na EmptyFrigo. Nilalaman: Libreng

Vegan Wines ay naglalayong tulungan kang gumawa ng mga etikal na pagpipilian tungkol sa alak, serbesa, at espiritu. Gumagamit ang app ng bukas na pinagmulan ng data upang sabihin sa iyo kung aling mga inumin ay ganap na walang hayop.Kabilang dito ang mga pamamaraan ng produksyon na walang derivatives ng hayop tulad ng gelatin o seashells.

Ang pinakabagong bersyon ay hinahayaan kang i-filter ayon sa uri ng alak at bansang pinanggalingan. Nagbibigay ang app ng isang offline na database, masyadong. O maaari kang makahanap ng mga live na update para sa mga item sa pamamagitan ng pagbisita sa open-source data barnivore site. com.

Oh She Glows

iPhone rating: ★★★★★

Rating ng Android: ★★★★★

Presyo: $ 1. 99

Oh She Glows ay isang recipe na nakabatay sa planta app na kumukuha ka. Ang eleganteng photography, malutong na disenyo, at isang malusog na halaga ng whitespace ay nagpapahintulot sa mga makulay na kulay ng pagkain na pop. Maghanap sa pamamagitan ng panahon, uri ng ulam, at higit pa upang mahanap at subukan ang isang hanay ng mga masarap na mga recipe.

Kumuha ng mga offline na offline para sa kaginhawaan kapag namimili ka o nagluluto. Ipasadya ang iyong mga recipe at idagdag ang iyong sariling mga tala sa pagluluto. Ang kakayahan ng antilock ay nangangahulugan na hindi mo na kailangang i-unlock ang iyong telepono nang may basa o napuno ng pagkain.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

vanilla bean

Android rating: ★★★★★

Presyo: Libre

Vegans sa o naglalakbay sa Europa ay maaaring makahanap ng isang malawak na hanay ng mga pagpipilian sa restaurant gamit Vanilla Bean. Ipinagmamalaki ng app ang pinakamalawak na seleksyon ng mga restaurant ng vegan sa United Kingdom at Ireland. Itinatampok din nito ang mga pagpipilian sa Germany, Austria, Switzerland, at Luxembourg. Ang mga filter, detalyadong paglalarawan, at isang tulong sa tampok ng mapa ay nahanap mo ang mga pinakamahusay na lokal na pagpipilian upang subukan. Ibahagi ang iyong mga paborito sa Facebook. Ang mga larawan ng restaurant interiors ay tumutulong sa iyo na makita ang tamang ambiance upang umangkop sa iyong kalooban.

Vegan Additives

Rating ng Android: ★★★★★

Presyo: Libre

Nilikha para sa vegans sa pamamagitan ng isang Vegan, ang app na ito ay tumutulong sa iyo na makilala ang mga additives bilang Vegan-friendly o hindi. Ang mga item ay nahahanap sa pangalan o numero ng E. Ang mga numero ng E ay ibinigay ng European Union sa mga additibo na pumasa sa mga inspeksyon sa kaligtasan. Para sa bawat item, ang app ay nagbibigay din ng kapaki-pakinabang na impormasyon, tulad ng paglalarawan, pinanggalingan, at karaniwang paggamit.

Mga Recipe sa Vegan Burger

Vegan Burger Recipe

Rating ng Android: ★★★★★

Presyo: Libre

Ang pagiging vegan ay hindi nangangahulugan na kailangan mong bigyan ang mga burgers. Ang app na ito ay may tonelada ng mga recipe para sa mga opsyonal na opener ng burger, tulad ng talong at pesto burger. Ang bawat recipe ay nagsasabi sa iyo tungkol sa burger, ang mga sangkap na kakailanganin mo, at kung paano ito gawin. Hanapin ang catalog upang mahanap ang iyong mga paborito at i-bookmark ang mga ito. Maaari ka ring mag-browse offline upang mamili para sa mga sangkap na mayroon o walang mobile internet.

Ano ang ilan sa iyong mga paboritong vegan-friendly na apps? Sabihin sa amin sa mga komento sa ibaba o padalhan kami ng tala sa mga nominasyon @ healthline. com! Para sa karagdagang inspirasyon, tingnan ang aming listahan ng mga pinakamahusay na mga blog sa vegan ng taon.