Gaano ang haba ay ang huling araw ng sunburn?

Naramdaman ba ninyo ang paso?

Kaya, nakalimutan mong ilagay sa sunscreen at nakatulog sa iyong lawn chair. Ang masamang balita ay na tiyak ka para sa ilang mga pulang balat at sakit. Ang mabuting balita ay ang sakit ay hindi magtatagal magpakailanman. Ang sunog ng araw ay pinsala sa balat na dulot ng ultraviolet (UV) na ilaw mula sa araw.

Ang mga sintomas ng sunog ng araw ay lumilitaw sa loob ng ilang oras pagkatapos ng pagkakalantad ng araw. Gayunpaman, ang buong epekto ng pinsala sa balat ay maaaring tumagal nang buong 24 na oras upang lumitaw. Ang matagalang pinsala, tulad ng mas mataas na panganib para sa mga kanser sa balat, ay maaaring tumagal ng maraming taon upang lumitaw. Alamin kung ano ang aasahan habang gumagana ang iyong katawan upang alisin at ayusin ang napinsalang balat.

advertisementAdvertisement

Oras ng pagpapagaling

Mas mahaba ba ang pagkasunog ng malubhang pagkasunog?

Kung gaano katagal ang sinulid ng araw ay depende sa kalubhaan nito.

• Mild sunburns ay karaniwang may pamumula at ilang sakit, na maaaring tumagal kahit saan mula sa tatlo hanggang limang araw. Ang iyong balat ay maaari ring mag-alis ng kaunti patungo sa huling ilang araw habang ang iyong balat ay nagbago.
• Moderate sunburns ay karaniwang mas masakit. Ang balat ay magiging pula, namamaga, at mainit sa pagpindot. Karaniwan kumukuha ng mga sunud-sunuran ang tungkol sa isang linggo upang ganap na pagalingin. Ang balat ay maaaring magpatuloy sa pag-alis ng ilang araw.
• Ang mga mahihirap na sunburns kung minsan ay nangangailangan ng pagbisita sa isang doktor o kahit isang ospital. Magkakaroon ka ng masakit na blistering at napaka-pula na balat. Maaaring tumagal ng hanggang dalawang linggo upang ganap na mabawi. Kung hindi ka magtatapos sa ospital, malamang na kailangang manatili ka sa bahay at magpahinga upang mabawi mula sa matinding paso.

Dagdagan ang nalalaman: Mga uri ng pagkasunog, paggamot, at higit pa »

Mga kadahilanan ng peligro

Mga kadahilanan na nakakaapekto sa tagal ng sunog ng araw

Mayroong ilang mga kadahilanan na maaaring makaapekto kung gaano katagal Ang mga sintomas ng sunburn ay tatagal. Hindi lahat ay tumugon sa parehong paraan sa pagkakalantad ng araw. Sa pangkalahatan, ang mga sumusunod na kadahilanan ay gumagawa ng mga tao na mas madaling kapitan sa mga malubhang sunog sa araw na pangkaraniwang mas matagal upang magpagaling:

• makinis o banayad na balat
• freckles o pula o makatarungang buhok
• lumabas sa pagitan ng 10 a. m. at 3 p. m. (kapag ang mga sinag ng araw ay mas matindi)
• mataas na altitude
• butas ng ozone
• na nakatira o bumibisita sa mga lugar na malapit sa equator
• pangungupit na kama
• pagkuha ng ilang gamot na nagdudulot sa iyo ng mas madaling kapansanan sa pag-burn (photosensitizing medications)

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Redness

Gaano katagal ang pagsabog ng araw ay huling?

Ang iyong pamumula ay karaniwang magsisimulang magpakita ng tungkol sa dalawa hanggang anim na oras pagkalipas ng araw. Ang pamumula ay maaabot ng isang peak pagkatapos ng 24 oras at pagkatapos ay pagkatapos ay bumababa sa susunod na araw o dalawa. Ang pamumula mula sa mas malalang pagkasunog ay maaaring tumagal ng kaunti na.

Sakit

Gaano katagal ang sakit ng araw?

Ang sakit mula sa sunog ng araw ay kadalasang nagsisimula sa loob ng anim na oras at umakyat sa paligid ng 24 na oras. Ang sakit ay kadalasang bumababa pagkatapos ng 48 oras.Maaari mong bawasan ang sakit na may over-the-counter pain relievers tulad ng ibuprofen (Motrin, Aleve) o aspirin. Ang paglalapat ng mga cool na compress sa balat ay maaari ring mag-alok ng ilang kaluwagan.

AdvertisementAdvertisement

Pamamaga

Gaano katagal ang pamamaga ng sunog sa araw?

Ang pamamaga ay maaaring magpatuloy hanggang sa dalawang araw o mas matagal para sa malubhang pagkasunog. Maaari kang kumuha ng mga anti-inflammatory na gamot tulad ng ibuprofen o gumamit ng corticosteroid cream upang makatulong na mabawasan ang pamamaga.

Advertisement

Blisters

Gaano katagal ang mga blisters ng sunog sa araw na tatagal?

Ang mga blisters mula sa katamtaman hanggang matinding pagsunog ay nagsisimulang lumabas sa pagitan ng anim at 24 na oras pagkatapos ng pagkakalantad sa UV, ngunit minsan ay maaaring tumagal ng ilang araw upang ipakita sa balat. Dahil ang mga blisters ay karaniwang ang pag-sign ng isang katamtaman o malubhang pagkasunog, maaari silang magpatuloy hanggang sa isang linggo.

Kung nakakuha ka ng mga paltos, huwag mong sirain. Ginawa ng iyong katawan ang mga paltos na ito upang maprotektahan ang iyong balat at pahintulutan itong pagalingin, kaya ang pagputol sa kanila ay magpapabagal sa proseso ng pagpapagaling. Pinatataas din nito ang iyong panganib ng impeksiyon. Kung ang mga paltos ay nag-iisa, linisin ang lugar na may banayad na sabon at tubig at takpan ang lugar na may wet dressing. Panatilihin ang mga blisters out sa ilalim ng araw upang makatulong sa mapabilis ang paglunas.

AdvertisementAdvertisement

Peeling

Gaano katagal ang sunburn ng pagbabalat?

Pagkatapos mong masunog, ang balat ay karaniwang magsisimulang mag-flake at mag-alis pagkatapos ng tatlong araw. Kapag nagsisimula ang pagbabalat, maaari itong tumagal ng ilang araw. Sa pangkalahatan, ang pagbabalat ay hihinto kapag ang balat ay ganap na gumaling. Para sa isang banayad hanggang katamtaman na pagkasunog, dapat ito ay sa loob ng pitong araw, ngunit ang mga maliliit na pagbabalat ay maaaring mangyari sa loob ng ilang linggo.

Uminom ng maraming tubig upang mas mabilis na matulungan ang iyong balat. Maging banayad kapag inaalis ang mga patay na balat ng balat mula sa pagbabalat ng balat. Huwag mag-pull o mag-exfoliate - balat ay malaglag sa pamamagitan ng kanyang sarili. Ang iyong bagong balat ay maselan at mas madaling kapitan sa pangangati. Subukan ang pagkuha ng isang maligamgam na paliguan upang matulungan kang paluwagin ang mga patay na selula. Ang moisturizing skin ay kapaki-pakinabang din, hangga't ang moisturizer ay hindi sumakit. Subukan ang plain petroleum jelly kung kinakailangan. Huwag masigla pull o pumili sa pagbabalat ng balat.

Rash

Gaano katagal ang tagal ng sunburn?

Maaaring magkaroon ng pantal sa loob ng anim na oras ng pagkakalantad ng araw, at maaaring tumagal ng hanggang tatlong araw depende sa kalubhaan ng iyong paso. Maglagay ng isang cool na compress at aloe vera gel upang makatulong sa paginhawahin ang balat at gawing mas mabilis ang iyong pantal.

Magbasa nang higit pa: Mga remedyo sa bahay para sa sikat ng araw »

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Pagkalason

Gaano katagal ang pagkalason ng araw?

Sa kabila ng pangalan nito, ang pagkalason sa araw ay hindi nangangahulugan na ikaw ay nalason. Ang pagkalason sa araw, na tinatawag ding sun rash, ay ang pangalan para sa isang mas matinding uri ng sunog ng araw. Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

• pantog
• blisters
• mabilis na tibok
• pagduduwal
• pagsusuka
• lagnat

Kung mayroon kang pagkalason sa araw, tingnan ang iyong doktor para sa paggamot. Para sa malubhang kaso, ang pagkalason ng araw ay maaaring tumagal ng 10 araw o kahit ilang linggo upang malutas.

Tingnan ang isang doktor

Kailan upang makita ang isang doktor

Tumawag kaagad sa isang doktor kung nakakuha ka ng lagnat kasama ng iyong sunburn. Kailangan mong mag-ingat para sa mga palatandaan ng pagkabigla, pag-aalis ng tubig, o pagkaubos ng init.Hanapin ang mga sumusunod na sintomas:

• pakiramdam ng malabong
• mabilis na pulso
• matinding pagkauhaw
• walang ihi na output
• pagduduwal o pagsusuka
• panginginig
• blisters na sumasakop sa isang malaking bahagi ng iyong katawan
• pagkalito
• mga palatandaan ng impeksiyon sa mga paltos, tulad ng nana, pamamaga, at pagmamalasakit

Prevention

Protektahan ang iyong balat

Tandaan na habang ang mga sintomas ng sunog ng araw ay pansamantala, pinsala sa iyong balat at DNA ay permanenteng. Ang mga pangmatagalang epekto ay kinabibilangan ng napaaga aging, wrinkles, sun spot, at kanser sa balat. Ito ay tumatagal lamang ng isang masamang sunog ng araw upang gumawa ng negatibong epekto. Protektahan ang iyong balat gamit ang sunscreen, sumbrero, salaming pang-araw, at damit na proteksiyon ng araw tuwing pupunta ka sa labas.

Matuto nang higit pa: Bakit mapanganib ang mga sunog, kahit na ang kulay ng iyong balat »