Perinatal Depression: Mga sintomas at Paggamot

Pangkalahatang-ideya

Postpartum depression-ang depresyon na nangyayari sa mga bagong ina pagkatapos ng ipinanganak ng kanilang sanggol - ay mas mahusay na kilala, ngunit ang mga mood disorder sa panahon ng pagbubuntis mismo ay mas karaniwan sa mga buntis na kababaihan kaysa sa mga eksperto na naisip.

Mayroong isang kolektibong term ngayon para sa prenatal depression bago ang sanggol na ipinanganak at postpartum depression pagkatapos ng sanggol na ipinanganak - perinatal depression.

advertisementAdvertisement

Mga sanhi

Mga sanhi at pagkalat

Pagbubuntis ay maaaring maging isa sa pinakamaligayang panahon sa buhay ng isang babae. Ngunit maaari rin itong maglagay ng kalituhan sa mga hormone at lumikha ng maraming stress.

Minsan naniwala na ang pagbubuntis ay protektado ng isang babae mula sa mga emosyonal na karamdaman, ngunit ito ay naging isang gawa-gawa. Dagdag pa rito, sa mga nakaraang taon, nagkaroon ng napakaraming focus ng media sa postpartum depression. Iyon ay maaaring kung bakit kinuha ng ilang oras para sa salita upang makakuha ng out na ang kumbinasyon ng biological at emosyonal na mga kadahilanan sa moms-to-ay maaaring humantong sa pagkabalisa at depression.

Ngayon ang mga sintomas ay maaaring humantong sa isang diagnosis ng perinatal depression. Ito ay tinatayang na sa pagitan ng 10 at 20 porsiyento ng mga kababaihan ay bumuo ng ilang uri ng sakit na may kaugnayan sa pagbubuntis na may kaugnayan sa pagbubuntis. Dagdag pa, mga 1 sa 20 babae sa U. S. ay makakaranas ng isang pangunahing depresyon disorder (MDD) habang sila ay buntis.

Perinatal depression

Sintomas ng perinatal depression

Ang pagbubuntis sa normal ay nagbabahagi ng ilang mga sintomas at palatandaan ng depression. Halimbawa, sa alinman, malamang na pagod ka, magkaroon ng ilang hindi pagkakatulog, makaranas ng mga pagbabago sa emosyon, at makakuha ng timbang. Iyon ay nangangahulugan na ang iyong pagbubuntis ay maaaring mask ang anumang mga sintomas ng depression.

Upang tulungan kang kilalanin ang depresyon sa panahon ng pagbubuntis, kakailanganing makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa alinman sa mga sintomas na ito:

• madalas na pag-iyak o pag-iyak
• pagkapagod na hindi dahil sa madalas na pag-ihi
• pagkapagod o mababang lakas
• Ang mga pagbabago sa ganang kumain
• pagkawala ng kasiyahan sa sandaling kaaya-ayang mga gawain
• nadagdagan na pagkabalisa
• problema pakiramdam na nakakonekta sa iyong pagbuo ng sanggol (tinatawag na mahinang pangsanggol na attachment)

Kung nagkaroon ka ng depresyon bago ang pagbubuntis, sa panahon na ito kaysa sa dati.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Baby blues

Mga sintomas ng 'Baby Blues'

Maraming 80 porsiyento ng mga kababaihan ang apektado ng tinatawag na "blues ng sanggol. "

Sa panahon ng pagbubuntis, ang iyong mga antas ng estrogen at progesterone ay tumaas nang malaki. Kinakailangan ang mga ito upang matulungan ang iyong matris palawakin at upang mapanatili ang inunan. Ang mga hormones na ito ay nauugnay din sa kalagayan.

Sa loob ng 48 oras matapos dumating ang iyong sanggol, ang mga antas ng parehong mga hormone ay bumagsak nang husto. Maraming mananaliksik ang naniniwala na ang "postpartum hormonal crash" ay nagiging sanhi ng blues ng sanggol.

Para sa mga 1 o 2 linggo pagkatapos ng ipinanganak ng iyong sanggol, maaari kang magkaroon ng mga sintomas ng mga blues ng sanggol.Sila ay karaniwang nawala matapos na. Hanggang sa panahong iyon, maaari mong pakiramdam lalo na:

• magagalitin
• nababalisa
• bigo
• nalulula
• malamang na magkaroon ng mabilis na mga pagbabago sa mood (kasiyahan isang sandali, umiiyak sa susunod)
• naubos
• , tulad ng nais mong matulog sa lahat ng oras (hypersomnia)
• hindi matulog (hindi pagkakatulog)

Postpartum depression

Mga sintomas ng postpartum depression

Ang mga eksperto ay nag-iisip na ang parehong plunge ng estrogen at progesterone pagkatapos maghatid ng sanggol gawing mas madaling kapitan ang mga kababaihan sa postpartum depression. Ang postpartum depression ay nakakaapekto sa pagitan ng 10 at 20 porsiyento ng mga bagong ina.

Ang isang pagkakaiba sa pagitan ng blues ng sanggol at postpartum depression ay tagal. Ang mga sintomas ng postpartum depression ay tatagal ng higit sa 2 linggo pagkatapos ng ipinanganak ng iyong sanggol. Kabilang sa mga ito ang pakiramdam:

• nalulumbay
• marubdob na balisa
• tawa o tulad ng umiiyak ka sa lahat ng oras
• magagalit o galit
• malungkot sa lahat ng oras
• sobrang pagod at walang lakas
• walang kapararakan, walang pag-asa, o nagkasala
• tulad ng gusto mong matulog o kumain ng higit pa o mas mababa kaysa sa karaniwan mong gawin
• hindi mag-isip o malilimutan
• labis na nag-aalala sa iyong sanggol
• na ginagamit para masiyahan ang
• pagkarapa o sakit sa iyong dibdib o gusto mong hindi mahuli ang iyong hininga (hyperventilate)

AdvertisementAdvertisement

Postpartum psychosis

Mga sintomas ng postpartum psychosis

Ang isang mas matinding anyo ng postpartum depression ay tinatawag na postpartum psychosis. Ang mga karaniwang sintomas ng postpartum psychosis ay kinabibilangan ng:

alinman sa pandinig o visual na mga guni-guni

• delusyon, na paniniwalang isang bagay na hindi totoo < 999> pag-iisip ng mga saloobin
• pag-iisip tungkol sa pinsala sa iyong sanggol
• Ang postpartum psychosis ay isang napakaseryosong kalagayan. Nangangailangan ito ng agarang emergency care. Maaaring maospital ang isang ina para sa kanyang kaligtasan pati na rin ang kanyang sanggol.
• Advertisement

Paggamot

Paggamot

Ang mga pamamaraan na ginagamit upang gamutin ang perinatal depression ay ang mga katulad na ginagamit para sa iba pang mga uri ng depression. Ang mabuting balita ay ang mga rate ng tagumpay ay karaniwang mas mataas para sa perinatal depression. Sa pagitan ng 80 at 90 porsiyento ng mga buntis na kababaihan at mga bagong ina ay tinutulungan ng mga gamot, talk therapy, o isang kumbinasyon ng mga gamot at talk therapy.

Mga Gamot

Antidepressant na gamot ay ang pinakakaraniwang paggamot para sa perinatal depression. Ang mga doktor ay lalo nang inireseta ang mga selyenteng serotonin reuptake inhibitors (SSRIs). Ikaw at ang iyong doktor ay maaaring makipag-usap tungkol sa pagkuha ng isang antidepressant habang ikaw ay pagbubuntis, pagkatapos ng ipinanganak ng iyong anak, o pareho.

Ilang mga pag-aaral, parehong sa U. S. at U. K., ay nagpasiya na ang mga SSRI ay karaniwang ligtas para sa mga buntis na kababaihan at mga nag-aalaga ng ina. Sa kasalukuyan ay walang katibayan na ang mga antidepressant na gamot ay may pang-matagalang mapanganib na epekto sa isang bata kapag kinuha sa panahon ng pagbubuntis. Gayunpaman, may posibilidad ng mga reaksyon ng withdrawal ng bawal na gamot sa mga bagong silang na maaaring magsama ng jitteriness o irritability. Sa mga bihirang kaso, may panganib ng mga seizure.

Naiintindihan na ang mga ina ay nag-aalala tungkol sa anuman sa kanilang mga sanggol na nasa panganib para sa mga epekto. Maraming kababaihan ang nag-opt para sa iba pang paggamot sa halip na mga antidepressant.

Talk Therapy at Alternatibong mga Paggamot

Ang therapy sa paggalaw ay napatunayang mabisa para sa perinatal depression.

Ang ilang mga alternatibong paggamot ay nagpakita din ng malaking pangako sa pagtulong sa mga kababaihan na may perinatal depression. Kabilang dito ang massage at lalo na acupuncture. Para sa Acupuncture, isang espesyalista ang naglalagay ng mga maliit na karayom ​​sa mga partikular na bahagi ng katawan. Napag-alaman ng isang kamakailang pag-aaral sa Stanford University na ang 63 porsiyento ng mga kababaihan na nakatanggap ng isang partikular na uri ng acupuncture na may depresyon ay tumugon nang maayos.

Tandaan na ang matagal na depression ay maaaring mas mapanganib sa isang ina at ang kanyang anak kaysa sa mga side effect ng anumang paggamot o gamot. Dapat na hinihikayat ng pamilya at mga kaibigan ang maagang pagtatasa at pangangalaga.

Kung napansin mo ang mga palatandaan ng depresyon sa panahon o pagkatapos ng iyong pagbubuntis, kausapin ang iyong doktor tungkol sa lahat ng iyong mga opsyon sa paggamot. Ikaw at ang iyong doktor ay maaaring magtulungan upang makagawa ng matalinong desisyon tungkol sa paggamot na pinakamainam para sa iyo at sa iyong sanggol.

AdvertisementAdvertisement

Prevention

Pag-iwas sa perinatal depression

Napansin ng mga pag-aaral na ang mga ina na nagpapasuso sa hindi bababa sa 3 tuloy na buwan ay may mas kaunting sakuna at kalubhaan ng postpartum depression.