Likuran at Leeg Arthritis: Ang mga sintomas ng Facet Arthritis at Back Pain

Kailangan ko bang umalis?

Hindi ka makatayong tuwid na walang nakakasakit sa sakit? Ang leeg kaya matigas maaari mong bahagya ilipat ito? Ay twisting upang makakuha ng o sa labas ng kotse isang mahirap, masakit sayaw?

Ang sakit ng leeg at likod ay maaaring nakakainis. Maaaring ito ay isang tanda ng isang simpleng kalamnan na spasm o ligament strain, ngunit ang persistent neck o back pain ay maaari ring sanhi ng mas malubhang kondisyon, tulad ng arthritis ng facet joints.

advertisementAdvertisement

Ano ang mga facet?

Facets

Kapag naririnig mo ang "joints," maaari mong isipin ang iyong tuhod, siko, panga, o balakang. Ngunit ang iyong gulugod ay naglalaman din ng maraming mga joints. Ang gulugod ay binubuo ng mga buto na tinatawag na vertebrae na pinaghihiwalay ng mga disk. Ang bawat vertebra ay may dalawang hanay ng mga joints ng facet. Ang mga ito ay synovial joints na matatagpuan sa magkabilang panig ng posterior na proseso ng vertebral bodies.

Ang mga magkasanib na facet na ito ay magkakalakip ng vertebral bodies magkasama, na nagbibigay ng katatagan, suporta, at kadaliang kumilos sa gulugod. Ang mga joints ay nagbibigay-daan sa gulugod upang magsagawa ng forward flexion, extension, at twisting motions. Tulad ng anumang iba pang mga joint, ang mga joint joints ay may kartilago, na maaaring maging pagod at manipis, na pumipigil sa normal na paggalaw ng gulugod.

Pagkasira ng facet

Pagkasira ng facet

Maaaring masira ng kartilago ang pinsala o edad. Ang kartilago sa mga kasukasuan ng facet ay nagsuot palayo sa paglipas ng panahon, nagiging mas payat at mas mababa ang suporta. Maaaring lumaki ang mga disk o mga buto ng spurs habang ang mga buto ay sumusubok na ayusin ang mas kaunting suporta mula sa kartilago. Ang pamamaga ay maaaring mangyari habang umuunlad ang osteoarthritis sa facet joints. Ang pagkabulok ng facet joints ay maaaring humantong sa sakit, paninigas, at kahit na presyon sa mga nerbiyos ng utak ng galugod.

Mayroong maraming mga pangalan para sa pattern na ito ng breakdown, kabilang ang:

• degenerative facet joints
• facet arthritis
• facet disease
• facet hypertrophy
• facet joint syndrome

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Cervical mga problema

Mga problema sa servikal

Vertebrae ay kadalasang nahahati sa maraming pagpapangkat. Ang servikal vertebrae ay ang leeg vertebrae. Ang Thoracic vertebrae ay bumubuo sa mid-back, at ang lumbar vertebrae ay bumubuo sa mas mababang likod. Ang facet joints ng cervical spine ay maaaring bumuo ng servikal spondylosis, na kung saan ay arthritis ng leeg joints. Higit sa 85 porsiyento ng mga taong mahigit sa edad 60 ay may ilang antas ng kondisyong ito, ayon sa American Academy of Orthopedic Surgeons.

Ang isang kasaysayan ng mga pinsala sa leeg ay nagdaragdag ng iyong panganib para sa pagbuo ng servikal facet arthritis. Gayundin, ang isang trabaho na may paulit-ulit na motions ng leeg ay maaaring madagdagan ang iyong panganib. Ang mga genetika at paninigarilyo ay maaaring madagdagan ang iyong panganib. Ang buto spurs ay isang pangkaraniwang tanda ng kondisyong ito.

Pananakit sa leeg

Pananakit sa leeg

Ang artritis at pagkabulok ng mga joint joints ay nagiging sanhi ng abnormal na paggalaw ng mga vertebral na katawan at nagreresulta sa pag-unlad ng spurs ng buto.Nagreresulta ito sa maraming problema na nagdudulot ng masakit na mga sintomas. Kung ang mga cervical facet joints ay apektado, ang mga sumusunod na sintomas ay maaaring mangyari:

• sakit ng leeg at kawalang-kilos, na kadalasang lumalala sa aktibidad
• nakakagiling na tunog, habang ang mga buto ay nag-scrape laban sa bawat isa na may kilusan ng leeg
• headaches <999 > kalamnan spasms sa leeg at balikat
• sakit na sa kanyang pinaka matinding unang bagay sa umaga at pagkatapos ay muli sa dulo ng araw
• sakit na radiates mula sa leeg sa mga balikat at sa pagitan ng balikat blades < 999> Masakit sa likod ng sakit
• Dagdagan ang nalalaman: Sakit sa leeg »
• AdvertisementAdvertisement

Mas masakit sa likod

Mas masakit sa likod

Mababang sakit ng likod ay isang pangkaraniwang problema sa maraming mga potensyal na sanhi. Ang pagkabulok ng facet joints ay maaaring humantong sa isang spiral ng mga problema na nagiging sanhi ng malubhang sintomas tulad ng kahinaan. Habang kami ay edad at ang kartilago sa pagitan ng aming mga joints ay nawawala ang tubig at lakas ng tunog, higit pang presyon ay ilagay sa bawat magkasanib na facet. Sa panlikod gulugod (mas mababang likod), ito ay maaaring magresulta sa arthritis ng panlikod joints panlikod.

Upang makabawi para sa nawawalang kartilago, ang bagong buto ay maaaring magsimulang lumaki. Ito ay nagiging sanhi ng mga spurs ng buto na maaaring mag-pinch nerves. Ang lumbar facet arthritis ay maaaring humantong sa sakit at paninigas sa likod. Kung mayroon ka ng kundisyong ito, maaari mong mahanap ang iyong sarili na may tendensyang manatiling pasulong madalas, dahil lumilikha ito ng mas maraming espasyo sa pagitan ng mga joints at nagtanggal ng presyon sa pinched nerves.

Iba pang mga sintomas ng lumbar facet arthritis ay kinabibilangan ng:

sakit pagkatapos resting o sleeping

sakit pagkatapos baluktot ang iyong itaas na katawan pabalik o sa isang gilid

• sakit na nararamdaman nakasentro sa iyong mas mababang likod, ngunit maaaring pahabain sa iyong pigi at hita
• buto spurs na sanhi ng tingling at nakatutuya sa iyong likod at limbs
• Advertisement
• Nerve pinch

Facet nerve pinch

Ang mga nerbiyos sa spinal cord o ang mga nerve roots ay maaaring maging pinched bilang isang resulta ng joint damage. Ang panggulugod kanal ay maaari ding maging mas maliit, na nag-iiwan ng mas kaunting silid para sa mga nerbiyos upang makapasa sa spinal column. Ang presyon sa mga ugat ay maaaring magresulta sa mas malalim na mga sintomas, kabilang ang:

pamamanhid at kahinaan sa mga armas, kamay, at mga daliri (servikal facet joints)

paglalakad, pagkawala ng balanse, o kahinaan sa mga kamay o binti (servikal, thoracic, o lumbar joints)

• nasusunog na sakit, tingling, o pamamanhid sa puwit o mga binti, na tinatawag din na sciatica (panlikod na bahagi ng joints)
• Dagdagan ang nalalaman: 4 Kondisyon na maaaring maging sanhi ng Sciatica »
• AdvertisementAdvertisement <999 > Mga sanhi

Posibleng mga sanhi

Ang ilang mga kadahilanan ay nagdaragdag ng iyong panganib para sa pagbuo ng facet arthritis at ang mga sakit at sakit na nauugnay dito. Kabilang dito ang:

Osteoarthritis

Ang pagkakaroon ng pinagsamang problema sa iyong kamay o paa ay hindi nangangahulugan na magkakaroon ka ng arthritis sa iyong gulugod. Gayunpaman, ang mga joint na hindi nakahanay dahil sa nagpapaalab na sakit sa buto, pinsala, o kasunod na arthritis ay maaaring humantong sa mas higit na pagkasira at pagkasira o pinsala sa iba pang mga joints. Iyon ang dahilan kung bakit ang pagkakaroon ng osteoarthritis sa isang lugar sa iyong katawan ay maaaring sa huli ay humantong sa sakit sa buto sa joints ng iyong gulugod.

Synovial cysts

Ang mga puno na puno ng fluid na ito ay lumilikha kasama ang spine. Habang ang mga kasukasuan ng spine ay nagsuot, inilabas nila ang sobrang likido. Ang isang sako ay maaaring bumuo upang mahuli ang tuluy-tuloy na ito, at ang maraming mga cyst ay maaaring umunlad sa kahabaan ng gulugod. Ang mga cyst ay bihira na nakakaabala hanggang sa simulan nila ang pagpindot sa mga ugat.

Synovial cyst of spine: Mga sintomas at paggamot »

Pagbabago sa taas ng disk

Tulad ng puwang sa pagitan ng mga vertebral body shrinks, ang joint irritation at pamamaga pati na rin ang presyon sa mga ugat ay maaaring tumaas. Ang pag-urong puwang na ito ay maaaring maging sanhi ng karagdagang pagsuot at pagkasira sa mga kasukasuan at sa kalaunan ay humantong sa o palalain ang umiiral na facet arthritis.

Labis na timbang

Ang sobrang timbang o pakikitungo sa labis na katabaan ay naglalagay ng karagdagang stress sa iyong mga joints. Ang sobrang presyon ay maaaring humantong sa joint damage at arthritis.

Edad

Ang arthritis ng lahat ng uri ay nagiging mas karaniwan habang ikaw ay mas matanda.

Kasarian

Ang mga lalaki ay mas malamang na bumuo ng osteoarthritis ng gulugod sa ilalim ng edad na 45. Sa edad na 45, ang mga babae ay mas malamang na paunlarin ito.

Diagnosis

Diagnosing facet arthritis

Upang maabot ang isang diagnosis, ang iyong doktor ay maaaring magsagawa ng ilang mga uri ng mga pagsubok, kabilang ang:

Kumpletuhin ang kasaysayan ng kalusugan

Bago ang isang solong pagsusulit sa dugo o imaging test, ang iyong malamang na gusto ng doktor na malaman ang tungkol sa iyong mga sintomas. Gusto rin nila ang isang kumpletong kasaysayan ng kalusugan, kabilang ang impormasyon tungkol sa mga problema o kundisyon na iyong naranasan na maaaring hindi nauugnay sa magkasamang sakit. Siguraduhing ibigay ang iyong doktor sa mga detalye kung kailan masakit ang sakit, kung ano ang ginagawang mas mabuti, at kung gaano katagal mo ito nararanasan.

Pisikal na pagsusulit

Kapag ang isang nakasulat na eksaminasyon ay kumpleto na, ang iyong doktor ay maaaring magsagawa ng buong pisikal na pagsusulit. Maaaring kabilang dito ang pagsuri sa iyong katawan para sa mga palatandaan ng pinsala o sakit. Maaari silang hilingin sa iyo na ilipat ang ilang mga limbs upang suriin ang iyong hanay ng paggalaw, lakas ng kalamnan, at reflexes.

Mga pagsusuri sa imaging

Ang iyong doktor ay maaaring humiling ng X-ray, CT scan, o MRI upang maghanap ng mga posibleng paliwanag para sa iyong mga sintomas. Ang mga pagsubok na ito ay nagpapahintulot sa iyong doktor na tingnan ang mga kalamnan at malambot na mga tisyu sa paligid ng iyong likod na may mas malaking detalye.

Dagdagan ang nalalaman: Lumbar MRI scan »

Diagnostic injections

Ang paghahanap ng eksaktong pinagmulan ng iyong sakit ay maaaring makatulong sa iyong doktor na makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng maraming mga potensyal na dahilan. Ang pag-iniksiyon ng isang anestesya sa isang partikular na joint ay isang paraan na maaari nilang subukan. Kung ang anestesya ay numbs ang joint at ang iyong sakit napupunta malayo, ang iyong doktor alam ito ay facet arthritis. Kung ang sakit ay nananatili, ang iyong doktor ay magpapatuloy sa kanilang paghahanap. Ang pamamaraang ito ay kilala rin bilang isang facet block.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Paggamot

Paggamot sa facet arthritis

Ang mga doktor ay pangunahing tinatrato ang facet arthritis na may mga opsyon na hindi nakakainis. Kung minsan, ang pagbawi mula sa opsyon sa pag-opera ay mahirap. Makipag-usap sa iyong doktor upang maunawaan ang lahat ng iyong mga pagpipilian at timbangin ang mga kalamangan at kahinaan ng bawat isa.

Ang pinaka-karaniwang paggamot para sa facet arthritis ay kadalasang ginagamit nang sama-sama para sa pinakamataas na benepisyo. Kasama sa mga paggamot na ito:

Rest.

Para sa ilan, ang pagpahinga at pagbabawas ng paggamit ng gulugod ay maaaring makatulong sa pag-alis ng mga sintomas.

Sinusuportahan sa kama.

• Ang mga espesyal na unan at tirante ay maaaring maging mas kumportable sa pagtulog. Ang mga aparatong ito ay maaari ring bawasan ang sakit na nararamdaman mo sa umaga. Mild pain relievers.
• Ang mga relievers ng sakit tulad ng aspirin (Bayer) at mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) ay maaaring magaan ang sakit at makapagpahinga ng mga kalamnan na sapat upang tapusin ang mga sintomas para sa maikling panahon. Mga relaxer ng kalamnan.
• Kung ang sakit ay malubha, ang gamot na de-resetang lakas ay maaaring huminahon ng mga kalamnan at magpapagaan ng sakit at higpit. Pisikal na therapy.
• Ang isang pisikal na therapist ay maaaring magturo sa iyo upo, kahabaan, at sleeping pagsasanay na mapawi ang sakit at maiwasan ang namamagang mga kalamnan at joints. Habang lumala ang artritis, ang isang pisikal na therapist ay maaari ring makatulong sa iyo na mapanatili ang lakas at lakas. Mga opsyon sa kirurhiko
• Kung ang iba pang paggamot ay hindi matagumpay, maaaring maging opsyon ang pag-opera. Marami sa mga pamamaraan na ito ay hindi lubos na nagsasalakay, kaya ang pagbawi ay dapat na mas kaunting oras kaysa sa iba pang mga paraan ng operasyon. Ang mga uri ng operasyon para sa facet arthritis ay kinabibilangan ng: Radiofrequency nerve ablation.

Sa panahon ng pamamaraang ito, ang mga radiofrequency wave (puro init) ay ginagamit upang sirain ang nerbiyos ng facet joints na nagpapadala ng mga signal ng sakit sa utak.

Tingnan ang iyong doktor

• Tingnan ang iyong doktor Ang leeg at sakit sa likod ay maaaring mapahina, ngunit ang mga kundisyong ito ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng mga gamot, pisikal na therapy, steroid injection, at kung minsan ay operasyon. Mahalagang makita ang iyong doktor upang matukoy ang sanhi ng iyong kakulangan sa ginhawa. Ang mga pagsusulit ay maaaring kinakailangan upang matiyak na ang ibang mga seryosong kondisyon ay hindi nagdudulot ng iyong sakit. Ang mga sumusunod na kondisyon ay nagdudulot ng mga sintomas na katulad ng facet arthritis at dapat na pinasiyahan:

osteoporosis

bulging o ruptured disks

mga kalansay na irregularities

• tumor
• mga problema sa bato
• Kung ang iyong pangkalahatang practitioner ay naniniwala na mayroon ka facet arthritis, maaari silang magrekomenda na nakikita mo ang isang espesyalista. Ang isang rheumatologist ay tumutuon sa mga sakit at kondisyon na nakakaapekto sa mga buto, kalamnan, at mga kasukasuan. Kung kailangan mo ng operasyon o higit pang mga invasive na diskarte sa paggamot, ang isang appointment sa isang orthopedist ay maaaring kinakailangan pati na rin.
• Magsanay
• Mga Ehersisyo: Q & A

Anong mga ehersisyo ang maaari kong gawin sa bahay upang mapawi ang sakit ng facet arthritis?

Ang mga pagsasanay para sa facet arthritis ay dapat na binubuo ng lahat ng direksyon (pasulong, extension, at pag-ikot) at pagpapalakas. Ang ilang mga iminungkahing pagsasanay ay kasama ang:

lumbar spine rotation, tulad ng nakikita dito

• lumbar flexion na may tuhod sa dibdib, tulad ng inilarawan sa unang ehersisyo dito

• bridging, tulad ng inilarawan sa ikatlong ehersisyo dito

  1. - The Healthline Koponan ng Medisina
  2. Ang mga sagot ay kumakatawan sa mga opinyon ng aming mga medikal na eksperto. Ang lahat ng nilalaman ay mahigpit na impormasyon at hindi dapat ituring na medikal na payo.