Gaano ang haba ay nananatili ang alkohol sa iyong system?

Pangkalahatang-ideya

Mga pangunahing punto

1. Ang bawat tao'y nakapagpapalusog sa alkohol sa ibang rate.
2. Ang edad, timbang ng katawan, at ang halaga at uri ng alak na natupok mo ay lahat ng mga kadahilanan na nakakaapekto kung gaano ito katagal sa iyong system.
3. Ang mga pagsusulit sa buhok ay maaaring makakita ng alak hanggang sa 90 araw.

Alcohol ay isang depressant na may maikling buhay sa katawan. Kapag ang alkohol ay pumasok sa iyong daluyan ng dugo, ang iyong katawan ay magsisimulang mag-metabolize ito sa isang rate ng 20 milligrams bawat deciliter (mg / dL) kada oras. Nangangahulugan iyon na kung ang antas ng alkohol sa iyong dugo ay 40 mg / dL, kakailanganin ng dalawang oras upang mabulok ang alkohol.

Basahin ang tungkol sa upang malaman ang higit pa tungkol sa cycle ng buhay ng alkohol sa katawan at ang mga mahalagang bagay na dapat isaalang-alang.

AdvertisementAdvertisement

Alak metabolismo

Gaano katagal aabutin ang mga epekto ng alak upang masira?

Ang alkohol ay metabolized sa isang pare-pareho ang rate, ngunit ang ilang mga tao ay maaaring pakiramdam ang mga epekto ng alak para sa mas matagal na oras. Iyon ay dahil ang mga konsentrasyon ng alak sa dugo ay maaaring magkakaiba sa mga tao at sitwasyon. Ang konsentrasyon ng alkohol sa dugo (BAC) ay tumutukoy sa dami ng alkohol sa iyong dugo na may kaugnayan sa dami ng tubig sa iyong dugo. Halimbawa, kung ang dalawang tao ay may dosis ng dugo na 20 mg / dL, ang alkohol ay magbubuklod sa halos isang oras sa bawat tao, ngunit ang kanilang mga BAC ay ibang-iba.

Maraming mga kadahilanan ang makakaapekto sa BAC at kung paano ka tumugon sa alkohol, kabilang ang:

• edad
• timbang
• pag-inom ng alak sa walang laman na tiyan
• 999> pag-inom ng maraming mga inumin sa isang maikling panahon, na kilala rin bilang binge drinking
• Mahalaga rin na malaman kung magkano ang alkohol sa iyong inumin, sapagkat iyon ay matutukoy kung gaano katagal ang kinakailangan upang metabolize ang iyong inumin. Halimbawa, ang ilang mga beer ay may mas mataas na nilalamang alkohol, na nakakaapekto sa kung magkano ang alak na iyong natutunaw mula sa isang inumin.

Ang mga sumusunod ay pangkalahatang mga pagtatantya kung gaano katagal ang kinakailangan upang makapag-metabolize ng iba't ibang mga inuming nakalalasing, bagaman ang mga oras na ito ay mag iiba depende sa dami ng alkohol sa inumin:

Uri ng alcoholic beverage

Ang average na oras sa metabolize

maliit na pagbaril ng alak	1 oras
pinta ng serbesa	2 oras
malalaking baso ng alak	3 oras
	May ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang makatulong na mabawasan ang mga epekto ng alak.
Ang pagkain ay maaaring makatulong sa iyong katawan na uminom ng alak.	Ang tubig ay maaaring makatulong na bawasan ang iyong BAC, bagaman kukuha pa ng isang oras upang mapag-metabolize ang 20 mg / dL ng alkohol.

Iwasan ang caffeine. Ito ay isang gawa-gawa na ang kape, mga inuming enerhiya, o anumang katulad na inumin ay nagpapagaan ng pagkalasing mas mabilis.

• Magbasa nang higit pa: Ligtas bang uminom ng alak habang kumukuha ng acetaminophen? »
• Paano nakapag-metabolismo ang alkohol?
• Paano ang metabolismo ng alkohol?

Kapag kumain ka ng alak, ito ay unang pumasok sa sistema ng pagtunaw. Gayunpaman, ang alak ay hindi natutunaw tulad ng pagkain at iba pang mga inumin. Humigit-kumulang sa 20 porsiyento ng alak mula sa isang solong inumin ay direktang gumagalaw sa mga daluyan ng dugo. Mula doon, dalhin ito sa iyong utak. Ang natitirang bahagi ng 80 porsiyento ay papunta sa iyong maliit na bituka, pagkatapos ay direkta sa iyong daluyan ng dugo.

Ang huling hakbang ng ikot ng buhay ng alak ay ang pagtanggal nito mula sa katawan sa pamamagitan ng atay. Anumang mga isyu sa iyong atay ay maaaring makapagpabagal sa prosesong ito.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Urine vs. breath test

Urine vs. breath tests

Mga pagsubok sa ihi ay maaaring makakita ng alak matagal na matapos ang iyong huling inumin. Ang mga pagsubok na ito ay naghahanap ng mga bakas ng metabolites ng alkohol. Ang average na ihi pagsubok ay maaaring tuklasin ang alak sa pagitan ng 12 at 48 na oras pagkatapos ng pag-inom. Ang higit pang mga advanced na pagsubok ay maaaring masukat ang alkohol sa ihi 80 oras pagkatapos mong uminom.

Ang mga pagsubok sa hininga para sa alkohol ay maaaring makakita ng alak sa loob ng isang mas maikling oras na frame. Ito ay tungkol sa 24 oras sa average. Ang isang maliit na makina na tinatawag na breathalyzer ay sumusukat sa iyong BAC. Anumang numero sa itaas 0. 02 ay itinuturing na hindi ligtas para sa pagmamaneho o iba pang mga gawain na batay sa kaligtasan.

Ang alkohol ay maaaring manatili sa iyong buhok nang hanggang 90 araw. Maaari din itong pansamantalang maipakita sa laway, pawis, at dugo.

Test

Gaano katagal matapos makapag-inom maaari itong tuklasin ang alak?

ihi

12-48 oras	hininga
24 oras	buhok
90 araw	Pagpapasuso
Pagpapasuso at alak	May maling kuru-kuro na pagsubaybay sa halaga ng ang alak na inumin mo at ang oras na kinuha ng iyong katawan upang mapupuksa ito ay maaaring makatulong na panatilihing ligtas ang suso ng gatas. Walang dami ng alkohol ang ligtas na inumin kapag nagpapasuso ka. Ang mga sanggol na nalantad sa alkohol ay nasa panganib na mabawasan ang mga kasanayan sa motor at iba pang mga pagkaantala sa pag-unlad. Sinasabi ng Mayo Clinic na ang alak ay tumatagal ng ilang oras upang i-clear ang dibdib ng gatas sa karaniwan, ang proseso ay nag-iiba sa parehong paraan tulad nito para sa mga kababaihan na hindi nagpapasuso.

Kung nag-inom ka ng alak habang nagpapasuso, isaalang-alang ang mga sumusunod na paraan upang mapanatiling ligtas ang iyong sanggol:

magpasuso bago ka uminom

mag-usisa ng sobrang gatas bago ang oras upang mapakain mo ang iyong sanggol sa ipinahayag na gatas < 999> maghintay ng 2-3 oras pagkatapos ng isang pagbaril o isang 12-onsa na baso ng serbesa o alak bago ang pagpapasuso muli

AdvertisementAdvertisement

Pagkalason ng Alak

• Pagkalason ng Alak
• Ang pagkalason ng alkohol ay isang emerhensiyang kondisyong medikal. Ito ay nangyayari kapag ang isang malaking halaga ng alak ay natupok at ang iyong katawan ay hindi maaaring masira ito nang mabilis. Ang pag-inom ng binge ay ang pinakakaraniwang sanhi ng pagkalason ng alkohol.
• Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

pagsusuka nabawasan ang temperatura ng dugo

mas mabagal na paghinga

paglabas

Kadalasan, ang isang tao na may alkohol na pagkalason ay lumabas bago nila matanto kung ano ang nangyari. Kung pinaghihinalaan mo ang pagkalason sa alkohol sa isang kaibigan o mahal sa buhay, tawagan agad ang iyong mga lokal na emerhensiyang serbisyo. Upang maiwasan ang pagsabog mula sa suka, i-on ang tao sa kanilang tagiliran. Huwag kailanman iwan ang isang kaibigan na may alkohol pagkalason sa pamamagitan ng kanilang mga sarili.

• Dagdagan ang nalalaman: Pag-unawa kung bakit ang mga blackout ay nangyari »
• Ang mas mabilis na humingi ng tulong, mas malamang na mai-minimize mo ang potensyal na nakamamatay na mga komplikasyon, tulad ng:
• pag-aresto sa puso
• pinsala sa utak

seizure <999 > asphyxiation

sobrang mababang presyon ng dugo

Advertisement

• Takeaway
• Takeaway
• Ang rate na maaaring manatili sa alkohol sa iyong system ay depende sa iba't ibang mga kadahilanan.Ang ibaba ay kaligtasan at pag-moderate. Panatilihin ang iyong pagkonsumo sa ilang mga inumin bawat linggo, at maiwasan ang binge drinking. Gayundin, siguraduhin na magkaroon ng isang sakay na naka-linya kung ikaw ay inumin ang layo mula sa bahay. Kahit na kung ikaw ay nasa ilalim ng legal na limitasyon, hindi ligtas na magmaneho sa anumang halaga ng pag-inom ng alak.